4 leiðir til að bæta hjónaband án ástar

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 17 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
4 leiðir til að bæta hjónaband án ástar - Sálfræði.
4 leiðir til að bæta hjónaband án ástar - Sálfræði.

Efni.

Ef þú ert í hjónabandi án ástar getur það virst vonlaust og þú getur fundið þig hjálparvana. Í stað þess að velta fyrir þér hvernig á að vera í hjónabandi án ástar ættirðu að einbeita þér að því hvað þú átt að gera þegar það er engin ást í hjónabandi.

Mundu að þú elskaðir einu sinni þessa manneskju og þau elskuðu þig, en nú er þetta horfið og þú situr eftir með skel af sambandinu sem þú áttir einu sinni án ástar í hjónabandinu.

Getur hjónaband unnið án ástar?

Endanlega svarið við spurningunni, getur hjónaband lifað án ástar, „það fer eftir“.

Ef þú ert bæði hollur til að láta hjónabandið virka og þú vilt verða ástfanginn aftur, þá ertu nú þegar skrefi á undan leiknum. Það krefst áreynslu og hollustu frá báðum aðilum, en þú getur bætt hlutina og verið hamingjusamur saman aftur.


Það er eitthvað sem varð til þess að þú hættir að finna ástina og líklega voru það bara lífsaðstæður.

Þó að þú gætir óttast að þú hafir misst hvort annað, þá er það spurning um að kynna þig aftur fyrir þessari manneskju sem stendur fyrir þér.

Það er mikilvægt að hafa í huga að það þýðir að þið verðið bæði að vinna að hlutunum og þið verðið báðir að vera tilbúnir að laga hlutina - en þið getið fundið þá ást aftur og gert hjónabandið betra en nokkru sinni fyrr.

Og fyrir þá sem eru að leita að því að laga hjónabönd án ástar, reyndu að fara inn með opinn huga og jákvætt viðmót. Mundu að ef þú ert bæði fús til að reyna þá geturðu bætt hjónaband án ástar og komið hlutunum í eðlilegt horf aftur.

Lagfærðu hjónaband án ástar og komdu því á réttan kjöl með þessum 4 ráðum

1. Byrjaðu á samskiptum


Þetta er lang mikilvægasti þátturinn í því að láta hjónabandið virka aftur. Einhvers staðar á leiðinni hættuð þið tvö að tala á áhrifaríkan hátt.

Lífið kom í veg fyrir það, börn urðu forgangsverkefni og þið urðuð tveir ókunnugir sem fóru bara framhjá hvor öðrum á ganginum. Byrjaðu að gera samskipti að markmiði þínu og byrjaðu að tala virkilega aftur.

Gerðu það að forgangsverkefni að spjalla hvert við annað, jafnvel þó það sé í nokkrar mínútur í lok nætur. Talaðu um aðra hluti en hin hagnýtu daglegu verkefni og þú munt byrja að sjá hvert annað í nýju ljósi.

Samskipti eru miðpunktur farsæls hjónabands, svo byrjaðu að tala og sjáðu hvernig þetta hjálpar til við að bæta hlutina fyrir ykkur tvö.

2. Farðu aftur í grunnatriðin

Ef hjónaband án ástar er að kæfa hamingju þína, reyndu að endurheimta hver þú varst þegar þú varst fyrst saman. Það er eitthvað sem fékk ykkur til að verða ástfangin hvort af öðru og þið þurfið að finna það aftur.

Það var tími þegar þú varst hamingjusamur og ástfanginn og þú þarft að hugsa til baka til þess tíma. Flutið ykkur í hugann til árdaga þegar lífið var frábært og þið voruð áhyggjulaus sem hjón.


Þegar þú varst bara skuldbundinn hvert við annað og elskaðir hvert annað umfram allt annað. Ef þú vilt bæta hjónaband án ástar þá þarftu að verða ástfangin hvort af öðru aftur.

Hugsaðu andlega um fyrstu daga sambands þíns og hjónabands og notaðu þessar jákvæðu hugsanir til að færa þig áfram.

Það er auðveldara að vera ánægð hvert með öðru þegar þú hugsar um það sem leiddi þig saman í fyrsta lagi!

3. Bættu spennu og sjálfræði við sambandið

Það er auðvelt að líða eins og þú hafir fallið úr ást þegar þú ferð í gegnum sömu leiðinlegu rútínu á hverjum degi. Í hjónabandi án ástar skaltu bæta við smá spennu og vinna að líkamlegri nánd eina nótt. Skipuleggðu stefnumótakvöld eða flótta að ástæðulausu.

Þegar þú bætir þessum neista við og gerir hlutina svolítið spennandi, sama hvað annað er í gangi, þá getur það virkilega virkað. Þú færð að kynna þig aftur fyrir maka þínum og þú manst hvers vegna þú sameinaðist í fyrsta lagi.

Þetta er spennandi að skipuleggja og þú munt líklega vilja skiptast á og það heldur þér báðum á tánum á virkilega jákvæðan og samheldinn hátt.

4. Gerðu hvert annað að forgangsverkefni

Til að rjúfa óhollt mynstur í hjónabandi án ástar þarftu að gefa þér tíma fyrir ykkur tvö.

Stundum kemur lífið bara í veginn og það er undir þér komið að hafa hvert annað í forgangi. Vissulega er margt í gangi en þegar þú hættir að gefa þér tíma til að gera hvert annað að sannri forgangsröðun í lífinu, þá fær það aðra til að meta sig og þykja vænt um.

Þegar það er engin ást í hjónabandi, gefðu þér tíma fyrir ykkur tvö - hvort sem það er gott spjall, dunda sér við uppáhaldssýningu eða fara út á stefnumót. Að hafa hvert annað í forgang og finna leiðir til að tengjast er sannarlega leyndarmálið að festa hjónaband án ástar.

Hugsaðu um hvers vegna þú giftist hvort öðru og fagnaðu því eins oft og mögulegt er, og samband þitt mun blómstra vegna þess, á meðan broddur hjónabands án ástar verður fortíð!

Hvernig á að lifa í sambandi án ástar

Að vera í hjónabandi án ástar hamlar vexti tveggja giftra einstaklinga sem hjón.

Engin ást í hjónabandi táknar dauðadæmið fyrir ánægju sambandsins. Því miður fyrir suma hvetja aðstæður lífsins til þess að búa í ástarlausu hjónabandi.

Ef þú hefur þegar gengið leiðina til að koma ást í hjónaband, en sérð enga áþreifanlega framför, þá er það bitur veruleiki fyrir þig að lifa án ástar í hjónabandi.

Svo, hvernig á að lifa af hjónabandi án ástar?

Í slíkri atburðarás gengurðu annaðhvort í burtu eða ef þú velur að vera áfram, þá leitarðu hjálpar við hvernig á að vera í hjónabandi án ástar, leiðir til að vera hamingjusamar í ástarlausu hjónabandi og endurskilgreina það sem þú vilt frá hjónabandi þínu.

Börn, fjárhagslegar ástæður, gagnkvæm virðing og umhyggja hvort fyrir öðru eða einfaldleiki þess að búa undir þaki - geta verið ástæður fyrir því að sum hjón velja að búa í hjónabandi án ástar.

Í slíku fyrirkomulagi eru hjón umfram það að leita svara við því hvernig eigi að laga hjónaband án ástar.

Hjónabandið er hagnýtt í eðli sínu, þar sem samstarfið krefst samvinnu, uppbyggingar, sanngjarnrar dreifingar vinnu og ábyrgðar og tilfinningu fyrir samkomulagi milli hjóna.