Beita þakklæti á vinnustað til að bjarga hjónabandi þínu

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 16 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 23 Júní 2024
Anonim
Beita þakklæti á vinnustað til að bjarga hjónabandi þínu - Sálfræði.
Beita þakklæti á vinnustað til að bjarga hjónabandi þínu - Sálfræði.

Efni.

Hversu lengi getur þú haldið áfram að vinna í starfi með óbilandi hollustu, einlægni og skuldbindingu og án fullnægjandi þakklætis eða tímabærrar umbunar?

Án þessa hlutar þjást flestir af kulnun, finnast áhugalausir, skortir hvatningu og byrja smám saman eða af og til að leita annars staðar til uppfyllingar. Oft missir slíkt fólk jafnvægi milli vinnu og lífs og er eftir að leita sér hjálpar varðandi „hvernig á að bjarga hjónabandi þínu“.

Rétt eins og þú þarft tilfinningu fyrir árangri og fjárhagslegum umbun á vinnustaðnum, þakklæti og umbun eru afar mikilvæg til að bjarga hjónabandi þínu.

Mörg vandamál koma upp með því að vera ekki metin í sambandi, eins og gremju, rifrildi og gremju. Við förum meira að segja að velta því fyrir okkur hvort þessu sambandi sé ætlað að ganga upp eða ekki! Það er ekki þannig að hjónabandið þitt eigi að meðhöndla nákvæmlega eins og vinnu, en það borgar sig að íhuga hvernig hægt er að beita sumum stjórnunarstundum sem þú lærir í vinnunni til að bæta og bjarga hjónabandi þínu.


Vinsamlegast ekki mistúlka þakklæti með blása

Sektuð orð gefa til kynna hræsni og ef maki þinn grípur það gæti það skaðað heilbrigt samband. Sérfræðingarnir í sálfræði leggja áherslu á að sýna þakklæti í sambandi, en af ​​fyllstu heiðarleika og einlægni.

Þakka félaga þínum í tíma og af öllu hjarta, jafnvel þótt þér finnist störf þeirra niðurdrepandi.

Til að skilja mikilvægi þess „hvers vegna að hrósa félaga þínum“ til að bjarga hjónabandi þínu, skulum við skoða mjög einfalda atburðarás, sem gæti verið algeng fyrir flest hjónin þarna úti.

Maki þinn sleppir börnunum þínum alltaf í skólann, rekur jafnvel erindi heimilanna og gerir þig líklega að besta kaffi í heimi þegar þú kemur heim. Maki þinn hefur gert það um stund og lætur í ljós þakka, þú hefur ekki einu sinni tekið þér tíma til að taka eftir öllum þessum hlutum.

Ímyndaðu þér nú að maki þinn hættir að gera alla þessa hluti!

Þú gætir þá þurft að fá svefninn þinn á hverjum degi og flýta börnunum þínum í skólann, jafnvel flýta þér í vinnuna, sleppa kannski uppáhalds sjónvarpsþættinum þínum og jafnvel missa af sælunni við að fá framreiddan bolla af nýelduðu heitu kaffi, þegar þú kemur þreyttur heim!


Finnst þér enn að það sé ekki mikilvægt að sýna þakklæti þitt fyrir maka þínum til að bjarga hjónabandi þínu?

Skortur á þakklæti er sannarlega skaðlegur fyrir samband

Þakklæti er lykillinn, þú verður að reyna einu sinni að bjarga hjónabandinu og láta sambandið ekki fara úr jafnvægi.

Að meta manninn þinn eða maka þinn getur fengið þá til að líða vel með sjálfa sig, bæta sjálfsvirðingu þeirra og endurvekja þannig öll stöðnuð sambönd.

Líttu ekki á þakklæti sem verkefni eða óvenjulega himneska athöfn.

Þú getur byrjað á einföldum hlutum eins og að segja „ég þakka virkilega aðstoð þína og stuðning“ eða jafnvel leita að „þakklætisskilaboðum til hennar“ eða vísa í nokkrar hugmyndir til að sýna þakklæti, ef „hvernig á að sýna þakklæti í sambandi“ ruglar þig eða skilur þig eftir!


Og ef þú ert einhver sem trúir bara ekki á munnlega tjáningu ástar og væntumþykju og vilt ekki vísa í handbók eða jafnvel þiggja óumbeðin ráð, þú getur alltaf sagt einfaldlega „takk“ fyrir litlu hlutina sem félagi þinn gerir.

Gakktu úr skugga um að þú haldir augnsambandi við maka þinn meðan þú lýsir þakklæti þínu.

Þannig að ef spurningar eins og „hvernig á að sýna kærastanum þakklæti“, „hvernig á að sýna kærustunni þinni að þú metir hana“, „hvernig á að sýna eiginkonu þakklæti“, „hvernig á að sýna kærleika þínum þakklæti“, hafa verið að kvelja þig og ef leit þín á Google hefur verið yfirfull af „leiðum til að sýna eiginmanni þakklæti“ eða „hugmyndum til að sýna þakklæti“ eða „leiðum til að bjarga hjónabandi þínu“, skoðaðu þá fimm einföldu atriði sem sýna maka þínum að þú metir þau.

Þú þarft ekki að segja þetta á hverjum degi en vissulega nokkrum sinnum í mánuði.

1. Ég elska þig

Einföld tjáning ástar nær langt. Flestir, sérstaklega þeir sem hafa verið giftir um stund, missa riddaraskapinn sem þeir höfðu áður. Að tjá ást ætti aldrei að vera einstakt. Þú ættir ekki að taka maka þínum sem gefnum hlut eða halda að af því að þú ert giftur þarftu ekki að tjá ást lengur með orðum.

2. Mér finnst gaman að vera með þér

Manstu eftir fyrstu stefnumótinu þínu eða fyrstu skiptunum sem þú eyddir löngum stundum í að spjalla, borða og skemmta þér?

Manstu hve oft þú sagðir að þú hefðir gaman af félagsskap hans? Þú þarft að tjá þá gleði að vera bara saman, óháð því hversu mörg ár þú hefur verið gift.

3. Tilfinningar þínar, tilfinningar og skoðanir eru mikilvægar fyrir mig

Stundum er auðveldara að gera bara forsendur og halda áfram án þess að kíkja inn til að sjá hvernig hinum manninum líður. Þetta á sérstaklega við þegar þú ert í langtíma hjónabandi og hefur vanist vana.

Hins vegar breytist fólk alltaf og það er mikilvægt að vita að skoðanir þínar, skoðanir og tilfinningar skipta maka þínum máli.

4. Þú lítur vel út

Makar sjá sig oft eins og þeir skynja að félagar þeirra sjái þá.

Að segja maka þínum að þeir líti vel út mun ekki aðeins dýpka ást þína og gera maka þinn hamingjusaman, heldur mun það einnig gera sjálfstraust þeirra gott.

5. Ég er svo ánægður að ég giftist þér

Að meta gott samband er ótrúlega þýðingarmikið.

Minntu þig og maka þinn á að þrátt fyrir áskoranir í lífinu hefur samband þitt gert líf þitt bæði auðgað og uppfyllt.