6 hlutir sem þarf að hafa í huga fyrir hjónameðferð fyrir hjónaband

Höfundur: John Stephens
Sköpunardag: 27 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 2 Júlí 2024
Anonim
6 hlutir sem þarf að hafa í huga fyrir hjónameðferð fyrir hjónaband - Sálfræði.
6 hlutir sem þarf að hafa í huga fyrir hjónameðferð fyrir hjónaband - Sálfræði.

Efni.

Þú ert ástfanginn og trúlofaður en hvernig geturðu verið viss um að þú sért tilbúinn fyrir hjónabandið? Flest hjón eru mjög óviss þegar kemur að lokum sátta. Þeir eru ekki vissir við hverju þeir eiga að búast og hverju þeir eiga að hlakka til og þegar hlutirnir verða erfiðir hafa þeir tilhneigingu til að henda í sig handklæðinu.

Að sögn Kristen Bell og Dax Shepard; fræga „Það“ parið sem allir elska, lykillinn að því að viðhalda löngu og heilbrigðu, hamingjusömu sambandi er hjónameðferð fyrir hjónaband. Meðferð getur hjálpað þér til lengri tíma litið og bjargað hjónabandi þínu þegar vandamál koma upp. Hins vegar eru nokkur grundvallarráð sem þú verður að vera meðvituð um áður en þú ferð í hjónameðferð og setur þig niður.

1. Maki þinn mun ekki ljúka þér

Eins og Jerry Maguire var einu sinni fræg lína um að maki klári hvert annað hljómar ótrúlega rómantískt en er ekki satt. Þú getur ekki ætlast til þess að maki þinn ljúki lífi þínu. Í sambandi er mikilvægt fyrir þig að einbeita þér að sjálfum þér en vera ekki eigingjarn. Einbeittu þér að sjálfum þér á þann hátt að þú hunsar ekki maka þinn eða skaðar sambandið.


Einbeittu þér þess í stað að sjálfum þér á þann hátt að þú hugsar vel um sjálfan þig til að geta dregið fram þína bestu hlið.

Hamingjusöm pör þurfa að hafa jafnvægi milli aðskilnaðar og samveru.

2. Ekki búast við miklu af félaga þínum

Þetta er meginreglan um hjónaband og hvers kyns vináttu, því meira sem þú býst við, því meiri sorg og gremja fylgir. Það er alltaf bent á að væntingar þínar mega ekki ná til himins og þú verður að fylgjast með þeim.

Þú vilt sennilega mikið frá maka þínum, svo sem góðu foreldri, tryggum eiginmanni, ástríðufullum elskhuga, félaga og svo koma upp vandamál vegna væntinga.

Þegar væntingar þínar eru ekki of miklar verður auðveldara að elska hvert annað. Gremja minnkar og þið tvö verðið hamingjusöm hjón. Svo vertu viss um að þú ert meðvitaður um þær væntingar sem þú gerir í sambandi þínu.

3. Þú munt ekki alltaf fá ástartilfinningu

Þú getur verið með fullkomna maka í heiminum, þeir geta gert allt rétt, en það munu samt koma dagar þar sem þér mun líða eins og þú sért ekki í takt við þá. Þér mun líða eins og þú sért ekki ástfanginn.


Á tímum sem þessum er mikilvægt að þú haldir þér á grundvelli gildanna.

Þessir tímar munu bera kennsl á hvernig þú ert sem par; svo í stað þess að fylgja tilfinningunum sem þú heldur að þú eigir að hafa skaltu bara halla þér aftur og slaka á.

Þetta er ekkert til að hafa áhyggjur af.

4. Fjölskylda maka þíns er lykillinn

Fylgstu með því hvernig maki þinn er með fjölskyldu sinni. Koma þeim vel saman? Voru þeir nánir eða voru þeir fjarlægir? Voru árekstrar á milli?

Þessar upplýsingar eru mjög mikilvægar þar sem flestar þessar fjölskylduþættir hafa tilhneigingu til að endurtaka sig og birtast aftur í hjónabandi þínu.

Þegar pör hafa getu til að tala við maka sinn án þess að geta dæmt þá skapa þau traust og gagnkvæma virðingu.

5. Fylgstu með fjármálum félaga þíns

Það er mikilvægt að bæði hjónin upplýsi hvert um fjárhagsstöðu sína hvert við annað og ákveði síðan hvernig best sé að stjórna því.


Mörg pör hafa tilhneigingu til að eiga einn sameiginlegan reikning ásamt eigin aðskildum bankareikningum.

Vertu viss um að gera það sem hentar þér, ræddu fjárhagsstöðu til að forðast að vera óörugg / ur eða vera stjórnað.

Þetta svæði í sambandi getur valdið vantrausti og málefnum; það er ein af ástæðunum fyrir því að flestir kjósa skilnað.

6. Átök eru óhjákvæmileg

Þegar það er í brúðkaupsferð í sambandi er erfitt að ímynda sér þá staðreynd að framtíðin hefur rök og ágreining.

En þetta er staðreynd, þegar tíminn líður getur þú byrjað að taka eftir pirrandi hlutum um maka þinn, viðbjóðslegar venjur þeirra og það getur orðið skotmark á milli þín.

Þetta er alveg eðlilegt; þegar svona tímar koma upp reyna að leysa málið í stað þess að rifja upp þann tíma sem liðinn er.

Það mikilvægasta sem þú þarft að vita áður en þú sest að er að jákvæðni er ótrúlega mikilvæg. Ef þú ert ekki jákvæð mun samband þitt hafa áhrif. Það er mikilvægt að þér finnist þú hamingjusamur og geisli af góðri orku og þetta mun aftur hjálpa til við að auka ást og væntumþykju milli þín og félaga þinna.

Horfðu til framtíðar með hamingjusömum vonum og treystu hvert öðru. Þetta mun hjálpa til við að auka sambandið sem þú hefur og styrkja hjónabandið. Ekki bera þig saman við aðra og haltu sambandi þínu heilbrigt.