Efni.
- Samskipti hafa áhrif á uppeldi félaga
- Parið hafði bara mismunandi leiðir til að tjá tilfinningar
- Svo hvaða leið er rétt?
- Að vekja athygli á hegðun hvers félaga
- Barnasár sem hafa áhrif á samband þitt
Á meðan ég er að kynnast nýjum viðskiptavinum tek ég ættartré á fyrstu þremur fundunum. Ég geri þetta án árangurs því fjölskyldusaga er ein nákvæmasta leiðin til að skilja gangverk sambandsins.
Öll erum við hrifin af því hvernig fjölskyldur okkar hafa samskipti við heiminn. Hver fjölskylda hefur einstaka menningu sem er hvergi annars staðar. Vegna þessa trufla óræddar fjölskyldureglur oft starfsemi hjónanna.
Drifkrafturinn til að vera í „homeostasis“ - orðið sem við notum til að halda hlutunum óbreyttum er svo sterkt að jafnvel þó við sverjum upp og niður að við munum ekki endurtaka mistök foreldra okkar þá verðum við að gera það samt.
Löngun okkar til að halda hlutunum óbreyttum birtist í vali á samstarfsaðilum, í persónulegum átökastíl, hvernig við stjórnum kvíða og í fjölskylduspeki okkar.
Þú gætir sagt „ég verð aldrei mamma mín“ en allir aðrir sjá að þú ert nákvæmlega eins og mamma þín.
Samskipti hafa áhrif á uppeldi félaga
Ein mikilvægasta spurningin sem ég spyr pör er „Hvernig hefur samband þitt áhrif frá uppeldi maka þíns? Þegar ég spyr þessa spurningar verður ljóst að samskiptamálin eru ekki vegna innri galla innan maka, heldur koma þau frá gagnstæðri gangverki fjölskyldunnar og væntingum um að þau yrðu eins í hjónabandi sínu.
Stundum eru málin afleiðing af áfalli eða vanrækslu uppeldi. Til dæmis gæti maki sem átti áfengi foreldri ekki verið viss um hvernig hann ætti að setja viðeigandi mörk við maka sinn. Þú gætir líka átt í erfiðleikum með að tjá tilfinningar, baráttu við að finna huggun innan kynferðislegrar tengingar eða sprengilega reiði. “
Á öðrum tímum er hægt að búa til átök okkar jafnvel úr hamingjusamasta uppeldinu.
Ég hitti par, Söru og Andrew *, sem upplifðu sameiginlegt vandamál - kvörtun Söru var sú að hún vildi meira frá eiginmanni sínum tilfinningalega. Hún fann að þegar þau rifust og hann þagði þá þýddi það að honum væri alveg sama. Hún taldi að þögn hans og forðastu væri fráleit, hugsunarlaus, ástríðulaus.
Honum fannst að þegar þeir héldu því fram að hún hefði slegið fyrir neðan beltið og að það væri ekki sanngjarnt. Hann taldi að baráttan gegn þessu hefði ekki í för með sér annað en meiri átök. Hann taldi að hún ætti að velja bardaga hennar.
Eftir að hafa skoðað skynjun sína á átökum fann ég að enginn þeirra var að gera neitt „fyrir neðan beltið“ eða í eðli sínu „ósanngjarnt“. Það sem þeir voru að gera er að búast við því að félagi þeirra stjórni átökum á þann hátt sem þeim þótti eðlilegt.
Ég bað Andrew um að segja mér hvernig hann trúir því að fjölskylda hans býr í sambandi þeirra. Andrew svaraði því til að hann væri ekki viss.
Hann taldi að þau hefðu ekki mikil áhrif og að hann og Sarah væru engu lík foreldrum sínum.
Þegar ég spurði hvernig Andrew trúði því að uppeldi Söru og fjölskyldulíf býr í sambandi þeirra svaraði hann fljótt með ítarlegri greiningu.
Mér hefur fundist þetta vera satt oftast, við höfum aukna meðvitund um hvers vegna félagi okkar hegðar sér eins og ofurvitund um hvers vegna við gerum það sem við gerum.
Andrew svaraði að Sarah ólst upp í háværri ítölskri fjölskyldu með fjórar systur. Systurnar og móðirin voru „mjög tilfinningarík“. Þeir sögðu „ég elska þig“, þeir hlógu saman, þeir grétu saman og þegar þeir börðust komu klærnar út.
En svo, 20 mínútum síðar, myndu þeir horfa saman á sjónvarpið í sófanum, hlæja, brosa og kúra. Hann lýsti föður Söru sem rólegum en lausum. Þegar stúlkurnar voru með „bráðnun“ myndi pabbi tala rólega við þær og hughreysta þær. Greining hans var sú að Sarah lærði aldrei að stjórna tilfinningum sínum og af þeim sökum lærði hún að skella sér á hann.
Eins og Andrew, var Sarah miklu betur fær um að lýsa því hvernig fjölskylda Andrew hefur áhrif á samband þeirra. „Þeir tala aldrei saman. Það er virkilega sorglegt, “sagði hún. „Þeir forðast mál og það er svo augljóst en allir eru of hræddir við að tala. Það gerir mig í raun brjálaðan þegar ég sé hversu mikið þeir hunsa vandamál í fjölskyldunni. Þegar Andrew var virkilega í erfiðleikum fyrir nokkrum árum myndi enginn taka það fram. Mér sýnist bara að það sé ekki mikil ást þarna “.
Greining hennar var sú að Andrew lærði aldrei að elska. Að rólegar leiðir fjölskyldu hans hafi skapast af tilfinningalegri vanrækslu.
Parið hafði bara mismunandi leiðir til að tjá tilfinningar
Þú gætir tekið eftir því að mat þeirra á fjölskyldum hvors annars var mikilvægt.
Þegar þeir voru að hugsa um hvernig fjölskyldur maka síns hafa haft áhrif á sambönd þeirra, höfðu þeir báðir ákveðið að fjölskylda hins aðilans væri vandamálið við að skapa nálægð sem þeir báðir vildu.
Hins vegar var greining mín sú að báðar fjölskyldur þeirra elskuðu hvort annað innilega.
Þau elskuðu hvort annað öðruvísi.
Fjölskylda Söru kenndi Söru að tilfinningar ættu ekki að virkja. Fjölskylda hennar trúði á að deila jákvæðum og neikvæðum tilfinningum. Jafnvel reiði var tækifæri til að tengjast fjölskyldu hennar. Ekkert sannarlega slæmt kom frá því að öskra á hvort annað, í raun fannst mér stundum gott eftir gott öskur.
Í fjölskyldu Andrews var ástin sýnd með því að skapa rólegt og rólegt umhverfi. Virðing var sýnd með því að leyfa friðhelgi einkalífs. Með því að láta börnin koma til foreldra ef þau þurftu eitthvað eða vildu deila en aldrei að hnýsast. Vernd var veitt með því að ganga ekki í átök.
Svo hvaða leið er rétt?
Þetta er krefjandi spurning að svara. Fjölskyldur Andrew og Söru gerðu það báðar rétt. Þau ólu upp heilbrigð, hamingjusöm og vel aðlöguð börn. Hins vegar mun hvorugur stíllinn eiga rétt innan nýstofnaðrar fjölskyldu þeirra.
Að vekja athygli á hegðun hvers félaga
Þeir verða að byggja upp meðvitund um þá hegðun sem þeir erfðu frá fjölskyldum sínum og ákveða meðvitað hvað situr eftir og hvað fer. Þeir munu þurfa að dýpka skilning sinn á félaga sínum og hafa vilja til að gera málamiðlun um fjölskylduspeki sína.
Barnasár sem hafa áhrif á samband þitt
Önnur áhrif fjölskylduuppeldis er að búast við því að maki þinn gefi þér það sem þú hafðir ekki. Við höfum öll varanleg sár frá barnæsku og við eyðum takmarkalausri orku í að reyna að lækna þau.
Við erum oft ekki meðvituð um þessar tilraunir, en þær eru þar engu að síður. Þegar við erum með varanlegt sár um að verða aldrei skilið leitum við í örvæntingu við staðfestingu.
Þegar við særðum foreldra sem misnotuðu munnlega leitum við eftir hógværð. Þegar fjölskyldur okkar voru háværar viljum við ró. Þegar við erum yfirgefin viljum við öryggi. Og þá höldum við samstarfsaðilum okkar á ósýnilegan staðal um að gera þessa hluti fyrir okkur. Við gagnrýnum þegar þeir geta það ekki. Við finnum fyrir ást og vonbrigðum.
Vonin um að þú finnir sálufélaga sem getur læknað fortíð þína er algeng von og þess vegna eru það einnig algeng vonbrigði.
Að lækna þig af þessum sárum er eina leiðin áfram.
Tilgangur félaga þíns í þessu er að halda í hönd þína meðan þú gerir það. Að segja „Ég sé hvað hefur sært þig og ég er hér. Ég vil hlusta. Ég vil styðja þig “.
*Sagan er sögð sem alhæfing og er ekki byggð á neinu sérstöku pari sem ég hef séð.