Efni.
- 1. Öfund yfir „einhverjum eða einhverju öðru en mér“
- 2. Ástandið „Ég stundaði aldrei kynlíf með þessari konu“
- 3. The taumlaus alfa-karlkyns
- 4. Trúleysi miðjan lífs kreppunnar
- 5. Kynlífsfíkillinn
- 6. Fullkomið mál
- Hinn brotlegi verður að hætta
- Hinn brotlegi þarf að glíma við gremju
- Hinn brotlegi verður að finna fyrir sannri iðrun
- Hinir móðguðu verða að byrja að treysta aftur
- Hinn móðgaði verður að viðurkenna tengslamyndina
Sem sálfræðingur hef ég unnið í meira en þrjá áratugi með pörum. Óhjákvæmilega er eitt sem er líklegt til að koma hjónum (eða félaga í par) í meðferð, er ótrúmennska. Mig langar að deila með ykkur nokkrum hugsunum og sjónarmiðum um framhjáhald út frá mikilli reynslu minni sem hjúskaparmeðferðarfræðingur og sérfræðingur í kynlífsfíkn.
Utroska er að einhverju leyti skilgreind með „augum áhorfandans (hneykslaða). Ein kona, sem ég vann með, hringdi í skilnaðarlögfræðinginn um morguninn sem hún greip eiginmann sinn og horfði á klám. Aftur á móti vann ég með öðru pari sem átti „opið hjónaband“ og eina skiptið sem vandamál kom upp var þegar konan byrjaði að hitta einn mannanna í kaffi.
Hér eru nokkrar af þeim tegundum aðstæðna sem móðgaður aðili gæti upplifað sem „ótrúmennsku“ (vinsamlegast athugið: þú getur haft blöndur af öllum þessum aðstæðum):
1. Öfund yfir „einhverjum eða einhverju öðru en mér“
Þetta er staðan með konuna sem náði eiginmanni sínum að horfa á klám eða eiginmanninum sem „brjálast“ af afbrýðisemi þegar konan hans daðrar við þjóninn.
2. Ástandið „Ég stundaði aldrei kynlíf með þessari konu“
Einnig þekkt sem tilfinningamálið. Í þessu tilfelli er engin líkamleg eða kynferðisleg snerting en það er djúp og varanleg ástúð og treysta á aðra manneskju.
3. The taumlaus alfa-karlkyns
Þetta eru (venjulega en ekki alltaf) karlar sem hafa „þörf“ fyrir harem. Vegna sjálfskipaðrar valdtilfinningar, álit og réttinda hafa þær margar konur sem „fara á hliðina“. Oftast verða þetta ekki ástarsambönd heldur miklu fremur til að fullnægja mikilli kynhvöt hans og þörf hans til að þrá. Þessir menn eru nánast alltaf með narsissíska persónuleikaröskun.
4. Trúleysi miðjan lífs kreppunnar
Ég hef unnið með nokkrum mönnum (eða maka þeirra) sem giftu sig snemma og áttu aldrei möguleika á að „leika sér á vellinum“ eða „sá villibráðinni“ sem vilja, þegar þeir slá á miðjan aldur, fara aftur og endurlifa snemma á tvítugsaldri aftur. Eina vandamálið er að þau eiga maka og 3 börn heima.
5. Kynlífsfíkillinn
Þetta er fólk sem notar kynlíf og elskar eins og eiturlyf. Þeir nota kynlíf (klám, vændiskonur, erótískt nudd, nektardansstaði, pick-ups) til að breyta skapi. Heilinn verður háður léttinum sem hann færir (til þess sem er oft sorglegur eða þunglyndur hugur) og þeir verða „háður“ hegðuninni.
6. Fullkomið mál
Þetta er þegar einstaklingur í parinu hittir einhvern og þeir „verða ástfangnir“ af þessari tilteknu manneskju. Þetta er oft erfiðasta tegundin af framhjáhaldi.
Það mikilvægasta sem ég get sagt (hrópa af fjallstoppi ef mögulegt er) er þetta: Hjón geta ekki aðeins lifað af, þau geta dafnað, jafnvel eftir ótrúmennsku. Hins vegar eru nokkur atriði sem eru nauðsynleg til að þetta gerist.
Hinn brotlegi verður að hætta
Meðlimir hjónanna þurfa að skuldbinda sig langt, heiðarlegt og gagnsætt ferli. Brotamaðurinn er oft tilbúinn til að „halda áfram“ fljótlega eftir að hann eða hún „iðrast“. Þeir átta sig ekki á því að fyrir hina móðgaða mun það taka mánuði, ár eða jafnvel áratugi að vinna úr sársauka og óöryggi svika og blekkinga. Á einhvern hátt munu áhrif trúleysisins verða hjá þeim það sem eftir er ævinnar.
Hinn brotlegi þarf að glíma við gremju
Hinn brotlegi verður að læra að taka höggin frá hatri og meiði hinna brotnu án þess að verða í vörn.
Hinn brotlegi verður að finna fyrir sannri iðrun
Brotamaðurinn verður að finna og hafa síðan samskipti (oft) djúpa og sanna iðrun. Þetta nær lengra en „mér þykir leitt að þetta særði þig“ til raunverulegrar samkenndar með því hvernig þetta hafði áhrif á og hafði áhrif á ástvin þeirra.
Hinir móðguðu verða að byrja að treysta aftur
Hinir móðguðu verða einhvern tíma að sleppa ótta, hatri og vantrausti til að byrja að treysta og opna sig aftur.
Hinn móðgaði verður að viðurkenna tengslamyndina
Hinir móðguðu verða einhvern tímann að vera opnir fyrir hlut þeirra í sambandinu - ekki sjálfshyggjunni - heldur gagnkvæmum tengslum sem eru nauðsynlegir til að eiga betra hjónaband en þeir höfðu áður. Það þarf eina ófullkomna manneskju til að eiga í ástarsambandi; það þarf tvo auðmjúka ófullkomna menn til að hafa samband.
Ef hjónabandið var upphaflega byggt á góðri upprunalegri samsvörun geta hjón - ef þau kjósa að vinna verkið - endurreist enn betra samband. Í fyrstu bókinni minni útskýri ég það, alveg eins og fyrir Dorothy í Galdrakarlinn í Oz, lífið mun stundum koma með hvirfilbyl (eins og ótrúmennsku) inn í líf okkar. En ef við getum dvalið á Yellow Brick Road getum við fundið enn betra Kansas - í þessu tilfelli sterkara hjónaband - hinum megin.