Efni.
- 1. Stjórnandi hegðun
- 2. Hann hatar þegar þú talar við aðra krakka
- 3. Hann samfélagsmiðill stilkar
- 4. Þarf stöðuga löggildingu
- 5. Hann getur ekki heyrt um fyrri sambönd
Óöryggi er ekki auðvelt að glíma við, sérstaklega nú á tímum samfélagsmiðla þar sem allir sýna fram á fullkominn líkama sinn, stórfelld heimili og heitan maka. Þó að margir hugsi um óöryggi kvenna, þá er sannleikurinn sá að karlar hafa einnig áhrif á lágt sjálfsmat.
Ekki láta óöruggir menn traðka á ástarlífi þínu.
Ef þú ert að deita nýjan gaur og hann sýnir merki um óöryggi varðandi vini þína, fjölskyldu, útlit hans, fyrri sambönd og fleira, þá getur þú einfaldlega fundið fyrir honum.
En þegar fram líða stundir getur skaðlaus afbrýðisemi og óöryggi snúist upp í hættulega, stjórnandi sambandshegðun.
Þess vegna erum við að skoða 5 merki um óöryggi hjá körlum og hvað þú getur gert til að róa ótta hans.
1. Stjórnandi hegðun
Merki um óöryggi hjá körlum innihalda venjulega þætti sem stjórna hegðun.
Þetta getur verið í formi að gera lítið úr eða leggja þig niður, einangra þig frá vinum og fjölskyldu, stöðugt sekta þig, stöðugt skort á trausti, leggja áherslu á hlutverk þeirra sem „verndari“ og listinn heldur áfram.
Stöðug rifrildi og gasljós eru aðrar algengar leiðir sem óöruggir menn geta leitast við að stjórna þér. Gasljós er mynd af meðferð og heilaþvotti þar sem ofbeldismaður mun ljúga eða ýkja hluti til að rugla eða stjórna þér. Þetta veldur því að fórnarlambið efast um geðheilsu og sjálfsvirðingu.
Hvað á að gera við það
Snámskeið sýna að sambönd þar sem félagar sýna reglulega þakklæti gagnvart hvert öðru voru hamingjusamastir - ekki samband þar sem félagar rífa hver annan niður og leita stjórnunar.
Maður sem er svo óöruggur að hann kemur í veg fyrir að þú getir átt líf utan hans er ekki einhver sem þú vilt í lífi þínu.
Þessi eiturhegðun getur ekki aðeins rofið andlega heilsu þína heldur sýna tölfræði að 1 af hverjum 4 konum verður fyrir heimilisofbeldi af nánum maka og ofbeldismenn sýna oft merki um að hafa stjórn á hegðun sinni áður en hlutirnir stigmagnast til hættulegra landsvæða.
2. Hann hatar þegar þú talar við aðra krakka
Heilbrigð öfund þarf ekki að vera slæm. Eftir allt saman, hvað er öfund ef ekki neisti ástar og löngun til að missa ekki einhvern mikilvægan í lífi þínu?
Afbrýðisemi getur hins vegar orðið pirrandi og jafnvel hættuleg. Það getur valdið því að hann fylgist með samfélagsmiðlum þínum, þefar í gegnum símann þinn, fylgir þér eða jafnvel byrjar slagsmál við karlkyns vini þína.
Hvað á að gera við það
Talaðu opinskátt við strákinn þinn um hvernig hegðun hans lætur þér líða. Fullvissaðu hann um að hann getur treyst þér í kringum aðra krakka. Ef hann heldur áfram að halda áfram í þráhyggju afbrýðisemi, gætirðu viljað íhuga að hætta með honum, þar sem þetta getur leitt til annarrar, ráðandi hegðunar í lífi þínu.
3. Hann samfélagsmiðill stilkar
Merki um óöryggi hjá körlum leiða á óvart aftur til samfélagsmiðla.
Allt í lagi, þannig að við erum öll sek um að samfélagsmiðlar hafi elt núverandi félaga okkar eða jafnvel (eða eigum við að segja, sérstaklega) fyrrverandi okkar. En það er munur á vægri forvitni á netinu og stjórnandi öfund á samfélagsmiðlum.
Ef maðurinn þinn tekur eftir hverju því sem þú birtir, frá því hver er að tjá sig um myndirnar þínar og þeim sem þú byrjaðir að fylgjast með á Instagram, gætir þú átt í vandræðum.
Hvað á að gera við það
Minntu hann á að þráhyggja á samfélagsmiðlum getur skapað misskilning. Hann kann að taka hlutina úr samhengi og gera stórmál um nákvæmlega ekkert.
Það sem þú setur á samfélagsmiðla er augljóslega opinbert fyrir alla að sjá, jafnvel þó aðeins þeim sem eru á vinalistanum þínum.
En ef samfélagsmiðill maka þíns heldur áfram, þá gætirðu viljað íhuga að hætta með honum eða taka hann af reikningum þínum.
4. Þarf stöðuga löggildingu
Eitt stærsta merki um óöryggi hjá körlum er þörf á stöðugri löggildingu. Og í raun, hver nýtur ekki staðfestingar í sambandi? Það getur verið ótrúlega flatterandi að láta félaga þinn segja fallega hluti um þig.
Hins vegar getur fljótt orðið þreytandi að spyrja hvort þú elskar hann eða laðast að honum á hverjum degi og þér getur fundist eins og hann sé ekki að hlusta á þig.
Hvað á að gera við það
Þörf mannsins þíns á stöðugri löggildingu getur verið pirrandi, en það er varla skaðlegt sambandi þínu. Þegar það kemur að því er eina manneskjan sem getur hjálpað sjálfsvirðingu hans er hann. Hann verður að læra að elska og samþykkja hluti um sjálfan sig sem hann getur ekki breytt.
En þú getur verið stuðningsfélagi með því að fullvissa hann um að þú elskar hann, þráir hann og viljir ekki vera með neinum nema honum.
5. Hann getur ekki heyrt um fyrri sambönd
Sum pör elska að kryfja sambönd sín fortíð, á meðan önnur kjósa að skilja viðfangsefni fyrri ástar utan borðs. En ef kærastinn þinn getur ekki heyrt um fyrrverandi þinn án þess að grípa til óöruggra spurninga og hegðunar og annarra spurningalína getur það í raun orðið vandamál.
Leitaðu að þessum blindu blettum í hegðun hans þegar efni fyrrverandi þíns sprettur upp.
- Grátandi og kvartandi
- Slökkt tilfinningalega
- Neita að leysa vandamál
- Að spyrja hvort þú elskaðir fyrrverandi þinn
- Ef þér finnst fyrrverandi þinn flottari en hann
- Ef fyrrverandi þinn hefði stærra typpi en hann
Eftir allt saman, þú vilt kannski ekki tala um fyrrverandi þinn 24/7, en að læra um fyrri rómantíska sögu hvors annars er nauðsynlegt til að skilja ákveðna hegðun sambandsins.
Hvað á að gera við það
Við skulum horfast í augu við það, ekki öllum er nákvæmlega þægilegt að heyra um allt frábæra kynlíf sem þú stundaðir í fyrri samböndum þínum. En ef óöryggi hans varðandi fyrrverandi þinn er að verða yfirþyrmandi þarftu að opna alvarlegar samræður. Minntu hann á að fyrrverandi þinn er ekki lengur í lífi þínu af ástæðu - þú vannst ekki sem par.
Óöruggir karlmenn eru alls staðar.
Frá því að hafa áhyggjur af útliti þeirra til þess að líða eins og maki þeirra ætli að yfirgefa þau, óöruggir karlmenn eru alls staðar. Merki um óöryggi hafa tilhneigingu til að koma fram á óheilbrigðan hátt, svo sem að reyna að ná sambandi við maka eða upplifa hættulega öfund.