Að sigrast á mótlæti í hjónabandi þínu og lærdómnum sem því fylgir

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 13 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Að sigrast á mótlæti í hjónabandi þínu og lærdómnum sem því fylgir - Sálfræði.
Að sigrast á mótlæti í hjónabandi þínu og lærdómnum sem því fylgir - Sálfræði.

Efni.

Hjón sem þegar eru gift vita að hjónabandslíf er ekki grín. Vertu tilbúinn til að lenda á veghöggum í lífi þínu saman og það er eðlilegt að þú finnir stundum fyrir vonbrigðum eða vonbrigðum.

Að sigrast á mótlæti í hjónabandi þínu er áskorun sem allir munu takast á við. Þó að auðvelt sé að yfirstíga sum mótlæti með þeim venjum að bera virðingu fyrir hvort öðru, hlusta, taka sér tíma til að vinna að göllum þínum, þá eru líka erfiðleikar sem krefjast meiri fyrirhafnar.

Við skulum skilja algengustu vandamálin sem þú gætir staðið frammi fyrir í sambandi þínu og lærdóminn sem fylgir því.

Þegar mótlæti gerist - Ertu tilbúinn?

Þegar mótlæti gerast - þegar hjónabandið verður fyrir erfiðri áskorun, hvar byrjarðu þá að laga það? Hversu tilbúinn ertu þegar kemur að því að horfast í augu við og sigrast á mótlæti?


Sannleikurinn er sá að við getum lagt hugann að því sem koma skal, við getum rætt hvernig við myndum horfast í augu við vandræði okkar saman og hvernig við getum styrkt samband okkar fyrirfram en við getum í raun ekki orðið 100% tilbúnir. Þú yrðir hissa að vita reynslurnar sem geta komið í líf þitt og hvernig það getur prófað þig og vilja þinn.

Þegar þú stendur frammi fyrir verstu ótta þínum, óvæntum atburðarásum eða þeirri sársaukafullu áttun á því að hjónabandslífið þitt er ekki eins fullkomið og þú hélst að það væri, hvernig bregst þú við því? Viltu frekar gefast upp eða berjast?

Ferð upp og niður

Hjónabandið mun færa þér hamingjusamustu minningarnar og erfiðustu raunirnar. Það sem fær eitt par til að fara í skilnað þýðir ekki endilega að það sé eins með önnur pör.

Brotin hjónabönd koma frá röð mála, prófraunum og vanrækslu á að vinna að vandanum. Það er ekki auðvelt að gera það þess vegna gefast sum hjón bara upp, en önnur ekki. Það er ástæðan fyrir því að sigrast á mótlæti í hjónabandi mun ekki bara gera okkur sterk; það mun fá okkur til að læra dýrmætustu lexíurnar, ekki bara í samböndum heldur með lífinu sjálfu.


Að sigrast á mótlæti og þeim lærdómum sem við getum dregið

Hér að neðan finnur þú lista yfir algeng mótlæti sem venjuleg hjón og fjölskyldur myndu horfast í augu við; hver hluti hefur sína lexíu og ráð sem við getum öll lært af.

Líkamlegt mótlæti

Líkamleg fötlun af völdum slyss er eitt dæmi um það sem við köllum líkamlegt mótlæti. Enginn ætlar að lenda í slysi eða þjást af líkamlegri fötlun af því. Þessi tegund af mótlæti getur haft mikil áhrif á hjónaband þitt. Maki þinn sem var einu sinni fær getur nú þjáðst af þunglyndi, sjálfsvorkunn og jafnvel sýnt árásargirni vegna líkamlegrar fötlunar sem varð. Aðlögunin sem þið munuð fara í báðar verða ekki auðveldar og geta stundum leitt ykkur til þess að gefast upp.

Ef þú getur ekki stjórnað því sem gerðist í lífi þínu, stjórnaðu því sem þú getur. Haltu áfram og viðurkenndu það sem hafði gerst fyrir þig eða maka þinn.


Gerðu málamiðlun og skuldbinda þig til þess að hver sem þú ert í erfiðleikum, þá yfirgefurðu ekki maka þinn. Fullvissaðu þá um að þú munt vera þar og saman muntu geta haldið áfram.

Lærðu að ást þín er sterkari en nokkur líkamleg vansköpun eða fötlun. Að hvaða skyndilegar breytingar sem þetta mótlæti gæti haft í för með sér getur hrist þig en mun ekki brjóta þig. Lærðu að samþykkja það sem þú getur ekki stjórnað og lærðu að aðlagast saman.

Fjárhagslegt mótlæti

Fjárhagsleg vandamál geta verið ein algengasta ástæðan fyrir því að hjón leiða til skilnaðar vegna þess að í hreinskilni sagt, þegar þú ert fjárhagslega áskoraður, þá verður allt fyrir áhrifum líka sérstaklega þegar þú átt börn og fullt af reikningum til að borga. Það sem gerir þetta mjög erfitt er þegar þú vilt og reynir að lifa ákveðnum lífsstíl sem passar ekki við tekjur þínar. Þetta er þar sem raunverulegt vandamál kemur inn.

Lærðu að gera málamiðlun. Það er engin flýtileið til árangurs og jafnvel auðs. Lifðu þeim lífsstíl sem þú hefur efni á og í stað þess að berjast hver við annan, hvers vegna ekki að skuldbinda þig til að hjálpa hvert öðru?

Mundu að líf þitt snýst ekki og mun ekki aðeins snúast um peninga. Það er svo margt fleira sem þú getur verið þakklátur fyrir í stað þess að einbeita þér að fjármálamálum.

Vinnið saman ekki á móti hvort öðru, svo að þú getir náð markmiðum þínum í lífinu.

Tilfinningalegt mótlæti

Eitt sem þú átt að skilja er að tilfinningalegur stöðugleiki manns mun gegna mikilvægum hlutverki í hjónabandi þínu og fjölskyldu. Við höfum kannski séð svo mörg skilnaðarmál snúast um tilfinningalegan óstöðugleika og þetta getur verið mjög sorgleg ástæða til að sleppa hjónabandinu. Þegar einstaklingur verður tilfinningalega óstöðugur af ýmsum ástæðum, svo sem miklum tilfinningum um afbrýðisemi, óöryggi, reiði og tilfinningu um tómleika - getur verið erfitt að stjórna því og fljótlega getur það vaxið í eyðileggjandi hegðun sem getur haft áhrif á ekki bara hjónabandið þitt heldur jafnvel vinnu þína.

Leitaðu hjálpar. Að samþykkja þá staðreynd að þú gætir þurft aðstoð er ekki merki um veikleika, heldur merki um að þú viljir taka það skref sem þarf til að verða betri.

Leyfðu fólki að hjálpa þér og leyfðu þér ekki að dvelja við tilfinningar sem þú veist að myndi aðeins valda ruglingi.

Lærðu að treysta og lærðu að opna hjarta þitt fyrir fólki sem elskar þig. Vertu opin fyrir því sem er að angra þig og síðast en ekki síst lærðu að hlusta og þiggja hjálp. Enginn fæddist vitur og sterkur; það var í gegnum margra ára reynslu sem þeir verða að því sem þeir eru núna.

Að sigrast á mótlæti í hjónabandi þínu er ferð sem mun gefa okkur margar flýtileiðir að frelsi eða flýja raunveruleikann en hjónaband er ekki þannig. Hjónaband er þessi langa ferð um ójafn vegi sem stundum geta verið einmanalegir og niðurdrepandi en þú veist hvað gerir það bærilegt? Það er þessi manneskja sem þú ert með, sú manneskja sem þú giftist sem er tilbúin að taka sömu ferðina með þér. Lærðu af mótlæti þínu og notaðu þessar kennslustundir til að vinna að öðrum málum sem geta komið upp og að lokum vera betri helmingur maka þíns í gegnum þykkt eða þunnt.