Efni.
- Parið getur sætt sig við jákvæða valið
- 1. Að finna rétta jafnvægið
- 2. Gerðu ráð fyrir því sem er að koma
- 3. Ekki fara of hart á hvort annað
- 4. Upplyftu hvert öðru stöðugt
- 5. Lífið er sambland af góðum og slæmum dögum
- 6. Lífið heldur áfram
- 7. Fyrir konuna
Atvinnuleysi er mikið í uppsiglingu þar sem það er stress sem veldur streitu og andlega þreytandi atburðum í lífinu.
Þó að afleiðingarnar fyrir þá sem eru atvinnulausar séu allar vel skjalfestar, þá er annað tap sem varla er talið varanlegt: makinn.
Þótt þessar konur reyni að hjálpa mikilvægum öðrum í gegnum erfiða tíma, bera þær sjálfar töluverða skelfingu. Sem betur fer eru mörg úrræði og leiðbeiningar fyrir þá sem glíma við atvinnuleysi.
Parið getur sætt sig við jákvæða valið
Atvinnuleysi getur skilið eftir að einstaklingur - og par - finnast þeir vera yfirmáta, veikir, taugaveiklaðir. Reyndar getur félagi sem leitar að vinnu stundað allar fyrirhugaðar aðgerðir til að fá næsta starf; þó getur það verið nokkuð stundum áður en eiginmaðurinn tryggir starfið.
Sem betur fer geta hjónin í millitíðinni sætt sig við jákvæða val sem loksins getur styrkt samband þeirra.
Hér eru leiðir til að takast á við atvinnulausan eiginmann
1. Að finna rétta jafnvægið
Atvinnuleysi leggur álag á hjónaband af augljósum ástæðum.
Auk þess fjárhagslega álags sem atvinnuleysi veldur fjölskyldueiningu, stendur lífsförunautur sem heldur áfram að vinna frammi fyrir eigin vandamálum í stjórnun þunglyndrar, þunglyndrar fjölskylduframleiðanda.
Maki sem „valfrjálst“ starf er nú eina tekjulind hjóna getur allt í einu axlað þunga greiðslu reikninga. Þar að auki verða þeir einnig að gegna hlutverki ráðgjafa og klappstýra fyrir áfallinn, óstöðugan eiginmann.
Sérhver kona sem er föst í þessum aðstæðum gengur fín skil milli ástríkrar hjálpar og leiðbeinanda.
Ef þú ert með umsjónarmann persónuleika gætir þú þurft að horfa á tilhneigingu til að gefa lífsförunaut þínum samþykki til að vera fastur í sjálfsánægju og aðgerðarleysi.
Á meðan, ef þú ýtir of mikið, getur þú átt á hættu að verða kaldur og miskunnarlaus.
2. Gerðu ráð fyrir því sem er að koma
Við fyrsta tækifæri eftir atvinnuleysi ættir þú og betri helmingur þinn að taka þér sæti saman og skipuleggja atvinnuleit og tala um leiðir til að losna við eða mögulega takmarka átök sem fylgja atvinnuleysisálagi.
Dagarnir framundan verða ekki einfaldir.
Settu höfuðin saman til að hugsa um „árásaráætlun“ - því það er í raun það sem þú þarft að takast á við þann mikla þrýsting sem getur grafið undan sambandi þínu við þessar erfiðu og erfiðu aðstæður.
3. Ekki fara of hart á hvort annað
Hvernig á að takast á við atvinnulausan eiginmann? Til að byrja með, æfðu viðhorf sem lítur á atvinnuleysi sem tímabundið og viðráðanlegt ástand.
Upprifjaða uppsögnin sem fylgir atvinnuleit er erfið.
Hins vegar eru líkurnar á því að önnur starfsemi muni leiða til lengri tíma litið ef þú heldur bæði trúlofuð og meðvituð í ferðinni. Halda hljóð sjónarhorni.
Vertu opinn fyrir því sem Guð getur reynt að sýna ykkur báðum í gegnum þessa reynslu.
4. Upplyftu hvert öðru stöðugt
Til að takast á við atvinnulausan eiginmann, krafist hvorki meira né minna en einnar nætur á sjö dögum þegar þú getur skipulagt tíma einn eða með eigin félögum þínum.
Hjálpaðu mikilvægum öðrum að skilja að tíminn sem þú eyðir í sjálfan þig mun gera þér kleift að verða betri lífsförunautur þegar þú ert eins og einn - því það mun gera það. Reyndar, jafnvel á besta tímum, er frábært að þróa eigin hliðarhagsmuni og hagsmuni.
5. Lífið er sambland af góðum og slæmum dögum
Hvernig á að takast á við atvinnulausan eiginmann? Það mikilvægasta er að viðurkenna að þú munt eiga frábæra daga og hræðilega daga.
Á frábærum dögum, skoðaðu hvað gerir þá frábæra og hugsaðu um aðferðir til að halda uppi jákvæðri orku, sláðu í sekkinn á skynsamlegri klukkustund, rísa upp saman, morgunæfingu, beiðni og svo framvegis.
Haltu áfram með daglega æfingu eins mikið og hægt væri að búast við. Vertu almennt ábyrgur, settu daglega áætlun fyrir ykkur bæði; væntanlegir fundir starfsmanna, einstaklingsfyrirkomulag, verkefni í kringum húsið osfrv.
6. Lífið heldur áfram
Atvinnuleysi getur orðið til þess að einstaklingar þurfa að draga sig til baka - en forðast samt að hætta félagslega aðskilnað.
Haltu áfram að fara í kirkju og haltu áfram samfélagslegri ábyrgð í vikunni. Bjóddu því sem þú ert að halda áfram með félaga. Þú þarft að styrkja þig núna sem aldrei fyrr - og þrátt fyrir það sem þú getur fundið munu félagar verða virtir af þrá þinni til að treysta þeim.
Skipuleggðu starfsemi sem hjálpar til við að sleppa gufu.
Farðu út í ferska loftið, hjólaðu, njóttu lautarferð; skipuleggðu tíma þar sem þú samþykkir að leggja vinnuáhyggjur til hliðar og einbeittu þér aðeins að því að hafa gaman.
Slappaðu af og láttu jákvæða orku geisla frá flokkunum tveimur.
7. Fyrir konuna
Maki þinn stendur frammi fyrir öfgakenndum tíma; hins vegar ert þú það líka.
Biðjið til Guðs um orku, samúð, umburðarlyndi og þekkingu til að koma ykkur í gegnum þessa prófunartíma. Ennfremur muna; eins og hvert árstíð, þetta mun líka líða!