Efni.
- Samskipti
- Lagfærðu hlutina sjálfur
- Leitaðu hjálpar
- Vertu þolinmóður
- Einbeittu þér að börnunum
- Leyndarmálið
- Settu þér ultimatum
Það kæmi þér á óvart að vita að það eru 640 milljónir leitarniðurstaðna þegar þú leitar að þessari nákvæmu leitarstreng í Google. Þú ættir ekki að vera hissa því hver giftur einstaklingur um allan heim hugsaði um það einhvern tímann.
Jafnvel frábær hjónabönd eiga sína grófu bletti. Ég efast um að þeir hafi alltaf verið ánægðir allan tímann.
Svo hvað gerir þú þegar þú ert ekki hamingjusamur í hjónabandinu? Ertu að pakka niður og fara?
Nei ekki enn.
Samskipti
Að ræða hlutina við maka þinn er auðveldasta leiðin til að leysa vandamál í hjónabandi.
Ef þú ert ekki hamingjusamur vegna þess að þú gast ekki fengið hvíld með öllum störfum og óstöðvandi hrjóta hans, þá getur stutt samtal leitt hlutina í burtu.
En fyrir vandamál sem eru flóknari en svefnvenjur, þá er besta leiðin til að hjálpa hvert öðru að leysa á meðan að tala um það.
Ef fólk er ekki ánægð með hjónabandið, þá er það ekki vegna þess að það vaknaði bara og ákvað að það væri ekki hamingjusamt. Venjulega, þegar einhver er ekki ánægður, þá er það vegna þess að eitthvað veldur því.
Svo talaðu, finndu undirliggjandi orsakir og leystu málið saman.
Lagfærðu hlutina sjálfur
Mörgum finnst það átakanlegt, en það er í raun auðveldara að breyta sjálfum sér en væla, betla, biðja, kvarta, grenja, fara í stríð osfrv til að reyna að breyta öðrum. Það er síður pirrandi líka.
Þú sérð að með allar hugmyndir um einstaklingshyggju og frelsi er aðeins ein manneskja í heiminum sem þú getur stjórnað að fullu.
Sú manneskja er þú sjálfur.
Það er ekki eins auðvelt og það hljómar, en það er örugglega auðveldara en að láta heiminn snúast um duttlunga þína. Það er erfiðara að átta sig á þessu því það er svo miklu auðveldara að benda fingrum og kenna öðrum um.
En ef þú vilt raunverulega leysa vandamál, mundu þá að öll þessi nöldur eru bara sóun á tíma þínum og orku. Þegar öllu er á botninn hvolft er það enn val annars að laga hlutina. En ef þú lagar það sjálfur þá er það búið.
Leitaðu hjálpar
Ok, þú brettir upp ermarnar, lagðir andlitið á leikinn og vinnur hörðum höndum. Það er samt ekki nóg að leysa þau vandamál sem valda þér óhamingju í hjónabandi þínu.
Ekki hafa áhyggjur af því, það eru hlutir sem þú og félagi þinn geta ekki leyst sjálfur. Þú getur fengið hlutlausan þriðja aðila eins og hjónabandsráðgjafa til að hjálpa. Þú getur líka leitað ráða hjá vinum þínum og fjölskyldu.
Hjónabandsráðgjafar eru sérfræðingar með mikla reynslu frá öðrum pörum um hvernig á að hjálpa, en vinir og vandamenn kosta ekki neitt en gætu verið hlutdrægir á einhverjum tímapunkti. Það er líka góð hugmynd að fá ráð frá þeim báðum.
Ef þú og maki þinn eru tilbúnir til að vinna saman til að láta hjónabandið ganga, þá mun allt ganga upp að lokum.
Vertu þolinmóður
Svo gírar snúast og hlutirnir ganga áfram en hjónabandið breytist ekki til batnaðar. Hvað annað getur þú gert til að lifa hamingjusömu heimilislífi sem þig hefur alltaf dreymt um?
Þú verður að vera þolinmóður. Hlutirnir breytast ekki á einni nóttu. Svo lengi sem enginn er að hugsa um að fara í burtu, þá gengur þér frábærlega.
Vandamálið er þegar félagi þinn hefur ekki áhuga á að laga hluti og þú berð byrðarnar á öllu sambandinu. Þetta er þar sem hlutirnir verða erfiður. Ef þú hefur þegar talað um það og hlutirnir eru enn þeir sömu, þá þýðir það að það er eitthvað annað sem þú veist ekki um.
Aðstæður eins og þær eru þar sem þolinmæðin í raun og veru gildir, þegar þú gefst upp er þessu lokið fyrir þig sem hjón. Það er kannski ekki opinbert enn, en það er bara spurning um formsatriði á þeim tímapunkti.
Þolinmæði er dyggð, að minnsta kosti meðan hún varir.
Einbeittu þér að börnunum
Ef samband þitt við maka þinn hefur orðið súrt en það lítur ekki út fyrir að þau flytji bráðlega, þá geturðu beinst athygli þinni og ást að börnunum þínum.
Ef þú einhvern tímann iðrast þess að giftast manneskjunni og mistökunum sem þú gerðir, þá er það aðeins á milli þín og maka þíns. Að eignast börn eru aldrei mistök og þú ættir aldrei að sjá eftir því að hafa þau. Ef þeir ólust upp til að fremja alvarlega glæpi gegn mannkyninu, þá er þér um að kenna fyrir að ala þá upp með þeim hætti.
Til hliðar geturðu hellt ást þinni og leiðsögn til barna þinna svo þau geti alist upp og læknað krabbamein í stað þess að ala upp þjóðarmorð.
Börn eru blessun og hamingjan sem þau veita er langt umfram öll í þessum heimi. Vel heppnað fólk með börn getur vitnað um þetta, en við þurfum ekki að vera farsælir sjálfir til að ala upp frábær börn.
Leyndarmálið
Leyndarmálið er ekki með því að spilla þeim eða senda þá í farangursbúðir, heldur leiðbeina þeim til að ná árangri á eigin spýtur. Rétt eins og gleðin bæði foreldri og barni fannst þegar krakkarnir stigu sín fyrstu skref. Gerðu það að því fyrsta af mörgum afrekum sem þeir munu ná á ævinni.
Jafnvel þótt þú sért ekki ánægður með hjónabandið í sjálfu sér geturðu verið ánægður vegna ávaxtanna sem hjónabandið gaf lífi þínu.
Settu þér ultimatum
Ef þú átt ekki börn, þolinmæðin er að þynnast og þú ert búinn að reyna að endurreisa sambandið, þá er kominn tími til að gefa boltann. Það er ekki lengur sanngjarnt fyrir þig að halda áfram einhliða tilraun til að bjarga hjónabandi tveggja manna.
Svo láttu maka þinn vita að hann verður að móta sig eða þú gengur í burtu.
Það kann að hljóma eigingjarnt og hrokafullt, en ef þú hefur sannarlega eytt löngum tíma í að bera byrðarnar á eigin spýtur þá er það bara sanngjarnt.
Þú hefur aðeins eitt líf að lifa og þú átt ekki skilið að lifa lífinu í eymd. Ef þú eignast börn þá er líf þitt ekki lengur bara þitt eitt, en ef stéttarfélagið þitt átti ekki neitt þá ertu bara að berja dauðan hest.
Að lokum, hvað gerir þú þegar þú ert ekki hamingjusamur í hjónabandinu? Vinna hörðum höndum.
Hamingja er ekki eitthvað sem þú getur keypt í Amazon og sent heim að dyrum þínum. Það er eitthvað sem þú verður að byggja, viðhalda og endurbyggja.