Hvað á að spyrja sjálfan sig í stað hvers vegna elskar hann mig ekki

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 20 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Hvað á að spyrja sjálfan sig í stað hvers vegna elskar hann mig ekki - Sálfræði.
Hvað á að spyrja sjálfan sig í stað hvers vegna elskar hann mig ekki - Sálfræði.

Efni.

Ástin er eitt það mesta í heimi; það getur lyft þér hátt og látið þér líða eins og það sé engin hindrun sem þú getur ekki farið yfir. Á hinn bóginn, þegar okkur er ekki elskað á þann hátt sem við þráum, getur það valdið sársaukafullustu og erfiðustu reynslu. Öll finnum við okkur einhvern tímann í lífi okkar að velta fyrir okkur hvers vegna ástvinurinn elskar þig ekki aftur.

Öfugt við útbreidda ævintýra trú um ást, endar það ekki alltaf með „hamingjusömu lífi“. Að óska ​​þess að einhver myndi skila ást okkar til baka gæti aldrei leitt til hamingju. Hin sorglega og dapra hlið ástarinnar veldur því að við veltum fyrir okkur „Hvað er að mér?“, „Hvað býr hún yfir sem ég ekki?“, „Hvers vegna vill hann ekki vera með mér?“ og svo lengi.

Ást getur falið í sér bæði fegurð og ljótleika, og ef þú setur sjálfan þig út í leitina að ástinni skaltu vera tilbúinn til að upplifa sorg og sársauka líka.


Þó að þessi ótti við höfnun og sársauka geti komið í veg fyrir að þú farir að kanna í leit að sönnum ást, ættirðu ekki að leyfa henni að halda aftur af þér.

Þar sem ein hurð lokast opnast aðrar. Sérhver höfnun getur hjálpað þér að læra eitthvað um sjálfan þig og hinn, um það sem þú þarft og hvað hinn vildi og að lokum hvetja þig til að betrumbæta lista yfir forsendur fyrir herra hægri. Betra en að einbeita sér að „af hverju elskar hann mig ekki“ reyndu að bjóða öðrum, hugsanlega, hagnýtari og innsýnari spurningum.

Hvað dregur þig að manni?

Við værum öll sammála um að hver einstaklingur er einstakur, ekki satt? Hins vegar stafar einstakt ekki óbætanlegt. Að skilja hvað þér finnst aðlaðandi getur hjálpað þér að þekkja það hjá öðru fólki, ekki bara því sem þú elskar um þessar mundir.

Ein slík gæði er ekki frátekin fyrir aðeins einn einstakling. Að auki, þegar þú ferð á næsta stefnumót, muntu geta metið dagsetningu þína gagnvart þeim aðlaðandi eiginleikum sem þú vilt í félaga. Að lokum, þegar viðmiðin hafa verið tjáð munnlega geturðu betrumbætt þau og breytt þeim auðveldara.


Þegar þú hefur skilið hvernig þú ferð að því að velja maka geturðu tekið meðvitaða ákvörðun um að fara aðra leið.

Oft höfum við áhuga á fólki sem er ekki endilega gott fyrir okkur. Til dæmis gætum við leitað eftir félaga sem við þekkjum að við getum ekki treyst á, sem er ekki tilbúinn til að styðja okkur og fjárfesta í sambandinu. Þessir kostir kunna að ráðgáta okkur og fá okkur til að velta fyrir sér „hvers vegna“?

Venjulega er eitthvað mikilvægt sem þessi manneskja færir í líf okkar og það gæti verið ástæðan fyrir því að við ákveðum að stunda þau. Kannski eru þeir fyndnir, ævintýralegir eða flottir.

Í meginatriðum gerum við þau mistök að halda að við þurfum að sætta okkur við galla hins þar sem það er hluti sem okkur líkar svo vel við í þeim. Það er ekki endilega rétt.

Til að vera sanngjarn, við samþykkjum óhjákvæmilega málamiðlanir, þar sem það er engin hugsjón manneskja. Hins vegar er það sem við erum tilbúið að gera málamiðlun um eitthvað sem ætti að vera ljóst fyrir félaga okkar, en síðast en ekki síst okkur sjálfum.

Þess vegna gætirðu spurt sjálfan þig „af hverju líkaði mér ekki við þessa manneskju“ í stað þess að spyrja „af hverju elskar hann mig ekki aftur“?


Hvers vegna hafði þessi manneskja rangt fyrir þér?

Í stað þess að spyrja hvers vegna þessi manneskja „elskar mig ekki aftur“ spyrðu sjálfan þig „af hverju ætti ég ekki að elska þessa manneskju í fyrsta lagi? Og svarið er vegna þess að þeir elska þig ekki aftur.

Fyrsta og fremst viðmiðið fyrir félaga þinn ætti að vera að þeir vilji vera með þér, að þeir elski þig og taki þig.

Tilfinningarnar þurfa að vera gagnkvæmar og ef þetta er ekki enn á viðmiðalistanum þínum, þá er kominn tími til að skrifa það með stórum, svörtum stöfum.

Á þessum tímapunkti, fyrir þá ykkar sem aldrei áttu möguleika á að vera með þeim sem þú elskar, gætirðu verið að velta fyrir þér hvernig á að vita hvort viðkomandi elski þig ekki aftur einfaldlega vegna þess að hann þekkir þig ekki nógu vel. Því að allir vita að þeir þurfa bara að gefa þér tækifæri og vera í sambandi við þig til að átta sig á því að þú ert sá fyrir þá?

Ef svarið er já, þá skaltu fara með það!

Eflaust ertu yndisleg manneskja sem er ástúðleg og ef til vill mun þessi manneskja sjá þig fyrir það sem þú ert - frábær veiði.

Vertu þó varkár ef þú ákveður að fara þessa leið - ákvarðaðu hversu mikinn tíma þú vilt fjárfesta í þessari manneskju til að koma í veg fyrir að þú eltir einhvern of lengi án árangurs.

Ef þú hefur þegar reynt að vinna þessa manneskju áfram og þrauka áfram án þess að komast neitt skaltu spyrja sjálfan þig - vil ég vera elskaður eða vil ég halda áfram að elta þessa manneskju? Þú ert ást kær og getur verið hamingjusamur, en ekki með þessari manneskju. Veldu hamingju frekar en að elta þessa manneskju.

Hvað elskar þú við sjálfan mig?

Sannleikurinn er sá að hann hefur rétt til að elska þig ekki, hann getur valið að velja þig ekki. Sem betur fer geturðu komist yfir hann, hann er skiptanlegur þó hann sé einstakur.

Hins vegar, eina manneskjan sem þú þarft til að elska þig er sannarlega þú.

Þess vegna, í stað þess að velta fyrir þér „hvers vegna elskar hann mig ekki“, spyrðu sjálfan þig „hvað elska ég við sjálfan mig. Í framhaldinu geturðu spurt „Hvað vil ég að félagi minn viðurkenni og elski í mér?

Í stað þess að elska einhvern sem skilar henni ekki skaltu hafa það í fyrirrúmi að leita að manni sem kemur rétt fram við þig og skilar tilfinningum og fjárfestingu.

Settu efst á Mr.Rétt viðmið hvernig hann hegðar sér - ber hann virðingu fyrir þér, leggur hann sig fram, líkar honum það sem þér líkar við sjálfan þig? Ef þú getur ekki gert þetta skaltu grafa djúpt og spyrja sjálfan þig „af hverju vel ég einhvern sem elskar mig ekki“, „af hverju er ég að velja þessa manneskju fram yfir hamingju?

Allir eru ástarverðugir og þú líka. Engu að síður þarftu að skilja þetta, uppgötva hvað er svo frábært við þig, hvað gerir þig sérstakt og hvað vilt þú að félagi þinn sjái og meti í þér.

Þegar þú hefur elskað sjálfan þig hefurðu mikilvægasta sambandið komið á fót og önnur verða frábær bónus.

Það er mögulegt að þessi manneskja sem þú elskar er ekki sú sem elskar þig aftur, en ferðalagið endar ekki þar. Það er aðeins upphaf ástarsögu þinnar. Þú getur lært af þessari reynslu, breytt sársauka og sorg í lexíur og þekkingu um það sem þú þarft, hvað þú vilt og farið síðan í það. Þegar þú veist hvað herra rétturinn þinn þarf að búa yfir til að þú elskir hann og velur hann dag eftir dag, þegar þú skilur hvað er nauðsynlegt og hvað þú getur gert málamiðlun við geturðu hafið leitina að honum. Eitt sem þú ættir að muna að gera aldrei málamiðlanir við er hvort hann elski þig aftur. Það er upphafið að góðri hamingjuuppskrift!