Á einhverjum tímapunkti í næstum öllum hjónaböndum kemur tími þegar þú lendir í rassgati og þú þarft að krydda gift ástarlíf til að halda hlutunum áhugaverðum. Þó að þið séuð báðar mjög háð hvort öðru og hugsið mikið um skuldbindingarnar, þá er auðvelt fyrir lífið að verða stundum í vegi fyrir því. Það getur verið að börn, vinna eða bara lífsábyrgð komi fram hjá þér sem hindrar þig í að deila sérstökum tíma með ástvini þínum. Það er ekki svo að þú viljir að það gerist, en næstum öll hjón lenda í rúst og þurrka - svo að vita hvernig á að krydda hlutina getur verið grundvallaratriði!
Þið elskið hvort annað og það er mikilvægt að sýna það. Hugsaðu til baka þegar þú varst gift fyrst og forgangsatriðið var hvert annað. Bættu því hugarfari með þér til að hugsa um nokkrar skemmtilegar og skapandi leiðir til að bæta mikilvæga þætti kryddsins við sambandið þitt. Það þarf ekki allt að snúast um líkamlega nánd, því stundum er besta leiðin til að sýna að þér sé annt um það að segja maka þínum eða að skipuleggja eitthvað sérstakt. Þetta snýst um að þekkja hvert annað og hugsa í gegnum það sem mun hjálpa þér að finna fyrir sambandi sem par. Notaðu eftirfarandi hugmyndir til að byrja með og þá skapandi og hugsaðu um hvað hentar þér sem hjónum best. Einhver hugsun og fyrirhöfn getur hjálpað þér að uppgötva hvert annað og taka hjónabandið á næsta stig.
1) Skildu eftir smáar athugasemdir fyrir hvert annað
Það þarf ekki alltaf að vera eitthvað vandað, því það getur verið smá athugasemd að láta þá vita að þú ert að hugsa um þá. Prófaðu að skilja eftir skilaboð til maka þíns áður en þú ferð í vinnuna á morgnana. Sendu þeim texta allan vinnudaginn til að láta þá vita að þú elskar þá.
Þessar litlu ástarskýringar geta ekki aðeins hjálpað til við að láta þær líða mikilvægar, heldur geta þær líka fengið þá til að hugsa um þig á venjulegum degi. Þú getur virkilega bætt við auka kryddi með því að vera fjörugur, skemmtilegur og jafnvel gera nóturnar kynþokkafullar. Notaðu þessa skemmtilegu samskiptamáta til að sýna þeim að þér er enn annt um og að þú hugsir um þá og það getur virkilega hjálpað til við að byggja upp nauðsynlegan skriðþunga.
2) Vertu sjálfsprottinn og skipuleggðu skemmtilega næturferð
Það þarf ekki að vera sérstakt tilefni til að skipuleggja smá flótta. Það þarf ekki að vera neitt vandað, því einfaldlega að skipuleggja nótt á hóteli niðri við götuna getur gert bragðið. Að komast út fyrir venjulegt umhverfi þitt, í burtu frá truflunum og hafa tíma fyrir ykkur tvö er það sem allt snýst um.
Ef þú skipuleggur þetta af sjálfu sér og tekur maka þinn á varðbergi, þá er allt betra. Þetta er frábær leið til að krydda gift ástarlíf hvað varðar líkamlega nánd, en það gefur þér tækifæri til að tengjast aftur á svo marga aðra vegu líka. Þú kemst frá flótta og finnur þig endurnærðan og tengslin þín eru sterkari en nokkru sinni fyrr og því er það vel þess virði að lokum!
3) Gerðu stefnumótakvöld að forgangsverkefni
Það er auðvelt að festast í hjólförum þegar þú hefur ekki haft tíma einn saman í smá tíma. Ekki láta þetta gerast! Jafnvel þótt það sé bara að fara út að borða á nokkurra vikna fresti, vertu viss um að dagsetninganótt er forgangsverkefni í hjónabandi þínu.
Þetta gefur þér tækifæri til að tala virkilega, verða ástfangin aftur og minna þig á hvers vegna þú giftir þig í fyrsta lagi. Skipst á að skipuleggja skemmtilegt kvöld og reyndu að verða skapandi. Hugsaðu um hluti sem þér finnst gaman að gera saman og skipuleggðu síðan nótt í kringum það. Ekkert getur hjálpað til við að endurvekja samband eins og skemmtilegt stefnumótakvöld með þeim sem þú elskar!
4) Gerðu það að forgangsverkefni að eyða tíma saman
Það getur verið eins einfalt og að hafa samband við hvert annað sem getur vakið þá ást sem hefur verið falin undir yfirborðinu um stund. Sama hversu annasamt lífið getur orðið, þú þarft að taka aðeins nokkrar mínútur fyrir ykkur tvö í lok annasama dags.
Að hafa tíma til að knúsa, kúra eða bara tala einn við einn getur virkilega gert kraftaverk til að losna úr hjólförum. Jafnvel þó að það sé aðeins fimm mínútna spjalltími, dunda sér við hvert annað og horfa á uppáhaldsþáttinn eða eyða smá andlitsstund með hvert öðru getur það gert kraftaverk til að hjálpa þér að vera tengdur.
5) Þróaðu nánd á milli
Ef þú vilt vita leyndarmálið til að krydda hluti þá snýst allt um að hafa nánd í fyrirrúmi. Þetta kemur auðvitað með líkamlegri nánd og virku kynlífi, en það getur gengið miklu lengra en það. Kyssið hvorn annan á hverjum degi í meira en eina sekúndu, haltu í faðminn aðeins nokkrar mínútur í viðbót, horfðu í augu hvors annars og finndu þessi líkamlegu tengsl. Gerðu heilbrigt kynlíf að forgangsverkefni og bættu við smá spennu í það til að hjálpa til við að vekja sambandið milli ykkar tveggja.
Nánd felur í sér meira en líkamlegt, en þú þarft að taka þetta með í hjónabandið líka. Ef þú hugsar í gegnum þessa hluti og heldur þér nálægt andlega, tilfinningalega og líkamlega þá geturðu kryddað gift ástarlíf og verið hamingjusamur til langs tíma. Að vera meðvitaður um hvað þarf til að halda hver öðrum hamingjusömum og gera hvert annað í forgangi getur haldið ástinni í hjónabandinu og hjálpað ykkur að vera saman til lengri tíma!