20 Algengustu hjónabandsvandamál sem hjón standa frammi fyrir

Höfundur: Monica Porter
Sköpunardag: 14 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
20 Algengustu hjónabandsvandamál sem hjón standa frammi fyrir - Sálfræði.
20 Algengustu hjónabandsvandamál sem hjón standa frammi fyrir - Sálfræði.

Efni.

Það eru mörg algeng vandamál í hjónabandi og hægt er að forðast, leysa eða leysa mörg þeirra með mörgum mismunandi aðferðum og aðferðum.

Skoðaðu algengustu hjúskaparvandamál sem hjón standa frammi fyrir og lærðu hvernig á að takast á við þessi hjónabandsvandamál áður en þau valda óbætanlegum skaða í sambandi þínu.

1. Framhjáhald

Trúleysi er eitt algengasta hjónabandsvandamálið í samböndum. Það felur í sér svindl og tilfinningaleg málefni.

Önnur tilvik sem eru innifalin í ótrúmennsku eru næturskýli, líkamleg framhjáhald, nettengsl sem og langvarandi og skammtíma mál. Utroska á sér stað í sambandi af mörgum mismunandi ástæðum; það er algengt vandamál og vandamál sem ýmis pör eiga í erfiðleikum með að finna lausn á.


2. Kynferðislegur munur

Líkamleg nánd er ómissandi í langtímasambandi en það er einnig undirrót eins algengasta hjónabandsvandamáls allra tíma, kynferðisleg vandamál. Kynferðisleg vandamál geta komið upp í sambandi af mörgum ástæðum sem greiða fyrir frekari hjónabandsvandamál í kjölfarið.

Algengasta kynlífsvandamálið innan hjónabands er kynhvöt. Margir hafa það á tilfinningunni að aðeins konur upplifi vandamál með kynhvöt, en karlar upplifa það sama.

Í öðrum tilvikum geta kynferðisleg vandamál stafað af kynferðislegum óskum maka. Ein manneskjan í sambandinu kann að kjósa aðra kynferðislega hluti en hinn makinn sem getur valdið hinum makanum óþægindum.

3. Gildi og viðhorf


Vissulega mun vera ágreiningur og ágreiningur innan hjónabands, en sumir mismunir eru of stórir til að hunsa, svo sem grunngildi og viðhorf. Annað makinn getur haft eina trú og hinn getur haft aðra trú.

Þetta getur valdið tilfinningalegri gjá meðal annarra algengra hjónabandsvandamála.

Eins og þú gætir hafa giskað á gæti þetta valdið miklum vandræðum í röðinni þegar maki þreytist á því að gera hlutina sérstaklega, svo sem að fara á mismunandi tilbeiðslustaði.

Slík hjónabandsvandamál eru afar algeng í hjónaböndum milli menninga. Annar munur felur í sér grunngildi.

Má þar nefna hvernig börn eru alin upp og það sem þeim var kennt á barnsaldri, svo sem skilgreiningu á réttu og röngu.

Þar sem allir alast ekki upp með sömu trúarkerfi, siðferði og markmið, þá er mikið pláss fyrir umræður og átök innan sambandsins.

Horfðu líka á: Að láta hjónabandið virka eftir John Gottman lækni


4. Lífsstig

Margir líta ekki á lífsstig sitt þegar kemur að sambandi.

Í sumum tilvikum eiga hjónabandsvandamál upp á sig einfaldlega vegna þess að bæði makarnir hafa vaxið upp úr hvoru öðru og vilja meira út úr lífinu frá einhverjum öðrum.

Þetta er algengt mál meðal hjóna sem hafa verulegan aldursmun hvort sem það er eldri karl og yngri kona eða eldri kona og yngri karl.

Persónuleiki breytist með tímanum og pör eru kannski ekki eins samhæfð og þau höfðu áður verið. Hjón með aldursmun, sem eru á mismunandi stigum lífsins, glíma við þetta sameiginlega hjónabandsvandamál.

Lestu meira: Bestu sambandsráðin til að láta ástina endast lengur

5. Áföll

Þegar pör ganga í gegnum áföll, þá bætir það bara við meiri áskorun í vandamálum þeirra í hjúskaparlífinu.

Áföll eru önnur vandamál sem hjón geta upplifað. Margir áfallatilvik sem eiga sér stað eru lífbreytandi.

Hjá sumum hjónum verða þessar áverka aðstæður að vandamálum vegna þess að einn maki veit ekki hvernig á að höndla ástandið.

Annað makinn kann ekki að skilja eða skilja hvernig á að virka án hins vegna þess að þeir eru á sjúkrahúsi eða í rúmi. Í öðrum aðstæðum getur annað maka krafist umönnunar allan sólarhringinn og valdið því að þeir eru eingöngu háðir hinum makanum.

Stundum er þrýstingurinn of mikill og ábyrgðin of mikil til að takast á við, þannig að sambandið snýst niður á við þar til því lýkur.
Horfðu á þetta myndband þar sem talað er um mismunandi ástæður fyrir því að hjónaband getur slitnað:

6. Streita

Streita er algengt hjónabandsvandamál sem flest pör munu glíma við að minnsta kosti einu sinni í sambandi sínu. Streita í sambandi getur stafað af mörgum mismunandi aðstæðum og tilvikum, þar á meðal fjárhagslegu, fjölskyldu, andlegu og veikindum.

Fjárhagsleg vandamál geta stafað af því að maki missir vinnuna eða færist niður í vinnu. Streita frá fjölskyldu getur falið í sér börn, vandamál með fjölskyldu þeirra eða fjölskyldu maka. Streita stafar af mörgum mismunandi hlutum.

Hvernig streitu er stjórnað og meðhöndlað gæti skapað meiri streitu.

7. Leiðindi

Leiðindi eru vanmetið en alvarlegt hjúskaparvandamál.

Með tímanum leiðist sumum maka sambandi þeirra. Þeir geta orðið þreyttir á því sem gerist innan sambandsins. Í þessum aðstæðum kemur það að því að leiðast sambandið vegna þess að það er orðið fyrirsjáanlegt. Hjón geta gert það sama á hverjum degi í mörg ár án breytinga eða án neista.

Neisti samanstendur venjulega af því að gera sjálfsprottna hluti af og til. Ef samband vantar sjálfsprottna starfsemi, þá eru miklar líkur á því að leiðindi verði vandamál.

8. Öfund

Öfund er annað algengt hjónabandsvandamál sem veldur því að hjónaband verður súrt. Ef þú átt of öfundsjúkan félaga getur það verið áskorun að vera með þeim og í kringum þá.

Öfund er góð fyrir öll sambönd að vissu marki, svo framarlega sem það er ekki manneskja sem er of öfundsjúk. Slíkir einstaklingar verða ofmetnir: þeir efast kannski við hvern þú ert að tala við í símanum, hvers vegna þú ert að tala við þá, hvernig þú þekkir þá og hversu lengi þú hefur þekkt þá osfrv.

Að hafa maka sem er of öfundsjúkur getur lagt álag á sambandið; mikið álag mun að lokum slíta slíku sambandi.

9. Reynt að breyta hvert öðru

Þetta sameiginlega sambandsvandamál kemur upp þegar hjón fara fram úr persónulegum mörkum maka síns í tilraun til að móta trú sína.

Það gerist að slík vanvirðing við mörk maka þíns gæti gerst fyrir mistök; umfang hefndaraðgerða frá makanum sem ráðist er á er venjulega friðsælt í tíma.

10. Samskiptavandamál

Skortur á samskiptum er eitt algengasta vandamálið í hjónabandi.

Samskipti ná bæði til munnlegra og ómunnlegra vísbendinga, þess vegna, jafnvel þótt þú hafir þekkt einhvern í langan tíma, þá getur lítilsháttar breyting á andliti eða öðru formi líkamstjáningar skynst rangt.

Karlar og konur eiga mjög mismunandi samskipti og geta fallið í búsvæði óviðeigandi samskipta og ef slík sambandsvandamál fá að festa sig í hjónabandi þá er heilagleiki hjónabands örugglega í húfi.

Heilbrigð samskipti eru grunnurinn að árangri í hjónabandi.

11. Skortur á athygli

Menn eru félagsverur og eru gráðugir í leit að athygli annarra í kringum sig, sérstaklega þeirra sem standa þeim næst.

Sérhver hjónabands yfirvinna þjáist af sameiginlegu vandamáli í sambandi „skortur á athygli“ þar sem hjón, vísvitandi eða óviljandi, beina athygli sinni að öðrum þáttum lífs síns.

Þetta breytir efnafræði hjónabandsins, sem hvetur einn eða makann til að láta sig varða og bregðast við. Þetta vandamál í hjónabandi, ef ekki er brugðist við á viðeigandi hátt, getur þá farið úr böndunum.

12. Fjármál

Ekkert getur slitið hjónaband hraðar en peningar. Sama hvort þú ert að opna sameiginlegan reikning eða annast fjármál þín sérstaklega, þá hlýtur þú að lenda í fjárhagslegum vandamálum í hjónabandi þínu. Það er mikilvægt að ræða opinskátt um öll fjármálamál saman sem hjón.

13. Skortur á þakklæti

Skortur á þakklæti, viðurkenningu og viðurkenningu á framlagi maka þíns til sambands þíns er algengt hjónabandsvandamál.

Vanhæfni þín til að meta maka þinn getur skaðað samband þitt.

14. Tækni og samfélagsmiðlar

Hættur samfélagsmiðla vegna hjónabands og fjölskyldu eru að verða mjög yfirvofandi.

Með hraðri aukningu á samspili okkar og þráhyggju fyrir tækni og félagslegum vettvangi, erum við að fara lengra frá heilbrigðum augliti til auglitis samskipta.

Við erum að missa okkur í sýndarheimi og gleymum að elska annað fólk og hluti í kringum okkur.Slík festing hefur fljótt orðið algengt hjónabandsvandamál.

15. Traustamál

Núna geta þessi algengu hjónabandsvandræði rotnað hjónabandið innan frá og skilið enga möguleika á að endurheimta sambandið.

The hugmynd um traust á hjónabandi er enn mjög hefðbundin og reynir stundum of mikið á hjónaband þegar efinn byrjar að síast inn í samband.

16. Sjálfselsk hegðun

Jafnvel þó að auðvelt sé að takast á við eigingirni með því að gera litlar breytingar á viðhorfi þínu til maka þíns, þá er það enn litið á sem mjög algengt hjónabandsvandamál.

17. Reiðimál

Að missa móðinn, öskra eða öskra af reiði og valda sjálfum þér eða maka þínum líkamlegum skaða er því miður algengt hjónabandsvandamál.

Með vaxandi streitu vegna innri og ytri þátta og reiðikast, gætum við ekki stjórnað reiði okkar og uppþot í garð ástvina okkar getur verið mjög skaðlegt sambandi.

Ef reiði er mál sem þú glímir við skaltu íhuga að tala við ráðgjafa til að læra að takast á við hæfileika til að halda reiði í skefjum svo að það hafi ekki áhrif á samband þitt.

18. Halda skori

Þegar reiði fær það besta frá okkur í hjónabandi eru mjög algeng viðbrögð að vera hefndarhug eða leita refsingar frá maka þínum.

19. Ljúga

Að ljúga sem sameiginlegt hjónabandsvandamál er ekki aðeins bundið við trúleysi eða eigingirni, það málamiðlar einnig hvítar lygar um daglega hluti. Þessar lygar eru margoft notaðar til að bjarga andliti og ekki láta maka þinn ná háu stigi.

Hjón gætu logið hvort að öðru varðandi erfiðleika eða vandamál sem þau gætu staðið frammi fyrir í vinnunni eða í öðrum félagslegum aðstæðum, slík hjónabandsvandamál íþyngja sambandi og þegar hlutir fara úr böndunum getur það mjög eyðilagt hjónaband.

20. Óraunhæfar væntingar

Að einhverju leyti, við erum öll sammála þeirri hugmynd að hjónaband sé að eilífuen samt tekst okkur ekki að leggja tíma og vinnu í að skilja félaga okkar áður en við giftum okkur.

Við sækjum innblástur okkar til fullkomins hjónabands frá sögum sem við höfum heyrt eða frá fólki sem við þekkjum án þess að spyrja hvort við viljum báðir það sama í lífinu eða ekki.

Ósamræmi hjóna um framtíðarhorf sambandsins skapar mikið pláss fyrir að byggja upp óraunhæfar væntingar frá félaga okkar.

Þessar væntingar, þegar þær eru ekki uppfylltar, ala á gremju, vonbrigðum og ýta hjónabandinu niður á leið þar sem ekki gæti orðið bati.