Stuðningshópar fyrir svikna maka

Höfundur: John Stephens
Sköpunardag: 1 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Stuðningshópar fyrir svikna maka - Sálfræði.
Stuðningshópar fyrir svikna maka - Sálfræði.

Efni.

Alcoholics Anonymous eða AA er einn farsælasti stuðningshópur í heimi. Í dag, eftir AA fyrirmyndinni, eru stuðningshópar fyrir allt. Allt frá eiturlyfjafíkn, fallnar stríðsfjölskyldur, klám og tölvuleikir.

En eru til stuðningshópar fyrir svikinn maka og ótrúmennsku?

Sagðum við ekki allt? Hér er listi

1. Stuðningshópur umfram trúleysi

Kostuð af sérfræðingum í endurreisn mála, Brian og Anne Bercht, eins og stofnendur AA, þjáðust þeir af vandanum sem þeir eru nú talsmenn fyrir að leysa. Gift síðan 1981, hjónaband þeirra tók ranga stefnu eftir ástarsamband Brian.

Í dag voru þeir meðhöfundar að mest seldu bókinni. „Mál manns míns varð það besta sem hefur gerst fyrir mig. Saga um langa leið þeirra til lækninga, bata og fyrirgefningar og reka netið Beyond Affairs.


Það er langstærsta skipulagða samfélag hjóna sem ganga í gegnum grófan flöt vegna framhjáhalds.

2. CheatingSupport.com

Það er netsamfélag sem metur einkalíf einstaklinga eða hjóna. Margir stuðningshópar trúa á að horfast í augu við veikleika sína til að sigrast á áskorun sinni.

Hins vegar eru mörg pör sem vinna hörðum höndum að því að lækna á sínum órólegu tímum ekki að heimurinn viti af málinu.

Það er skiljanlegt, þar sem dómgreind og hörð meðferð frá þriðja aðila getur rofið þá vinnu sem hjónin hafa lagt á sig til að laga samband sitt.

CheatingSupport.com setur sviðið og býr til samfélag á meðan öllu er haldið þagnarskyldu.

3. SurvivingInfidelity.com

Val til CheatingSupport.com. Það er gamall skóli spjallborð með auglýsingum. Samfélagið er hálfvirkt sem er stjórnað af stjórnendum vettvangs.

4. InfidelityHelpGroup.com

Veraldleg útgáfa af Cheating Support.com, hún leggur áherslu á að endurnýja traust með leiðsögn trúarskoðana.


Þeir hafa sterka afstöðu gegn fólki sem fórnar sér til að halda áfram að elska svindlara þegar málið kemur í ljós.

5. Facebook

Það eru margir staðbundnir stuðningshópar fyrir ótrúmennsku á Facebook. Haltu leit til að athuga nærumhverfi þitt eða nærliggjandi stórborgir til að fá frekari upplýsingar.

Vertu varkár þegar þú hefur samskipti á Facebook. Þú þarft virkan prófíl til að samþykkja flesta hópstjóra. Það afhjúpar sjálfsmynd þína og maka þinn fyrir samfélagsmiðlum.

Það fer eftir persónuverndarstillingum þínum, að taka þátt í færslum í Facebook hóp getur einnig endurspeglast í almennum vinaflutningum.

6. Ótrúlegir eftirlifendur nafnlausir (ISA)

Þessi hópur er sá sem fylgir nákvæmlega AA líkaninu. Þeir eru hlutlausir á trúarbrögðum og hafa sína eigin útgáfu af 12 þrepa forriti til að hjálpa til við að takast á við áföll vegna svika og annarra afleiðinga af ótrúmennsku.


Fundum er lokað og aðeins fyrir eftirlifendur. Viðburðir eru venjulega í Texas, Kaliforníu og New York, en það er hægt að styrkja fundi á mismunandi svæðum í Bandaríkjunum.

Þeir halda árlega þriggja daga athvarfsverkstæði sem innihalda hugleiðslufundir, samkomur og venjulega aðalfyrirlesara.

7. Daglegur styrkur

Það er almennur stuðningshópur með nokkrum undirflokkum þar á meðal ótrúmennsku. Það er stuðningshópur af vettvangi með þúsundir meðlima.

Daglegur styrkur er góður fyrir fólk sem lendir í mörgum vandamálum vegna dómínóáhrifa á framhjáhaldi eins og sjálfsvígshugsunum og áfengissýki.

8. Meetup.com

Meet up er vettvangur sem einkum er notaður af einstaklingum til að finna aðra í sínu nærumhverfi með sömu áhugamál og áhuga. Það eru Infidelity stuðningshópar á Meetup pallinum.

Stuðningshópar Meetup fyrir svikna maka eru óformlegir og dagskráin er sett af skipuleggjanda staðarins. Ekki búast við tímaprófuðu 12/13-þrepa prógrammi eins og þeim í AA.

9. Andrew Marshall viðburðir

Andrew er hjúkraþjálfari í Bretlandi og höfundur sjálfshjálparbóka um hjónaband og ótrúmennsku. Síðan 2014 fer hann um allan heim og setur upp smástundahjálparmeðferðartíma fyrir trúleysi sem hann stendur fyrir.

Skoðaðu vefsíðu hans ef það er meðferðartími á þínu svæði.

10. Svikin eiginkonuklúbbur

Þetta byrjaði þegar Elle Grant, sem lifði af ótrúmennsku, byrjaði á bloggi til að fá útrás fyrir tilfinningar sínar eftir að hafa orðið fyrir fórnarlambi af því sem hún kallar „heimavinnu“. Hún notaði bloggið til að fyrirgefa að lokum eiginmanni sínum og þriðja aðilanum eftir að hafa sætt sig við eigin tilfinningar í gegnum bloggið.

Það safnaði að lokum fullt af fylgjendum og þeir stofnuðu sitt eigið samfélag.

11. Mannkyns frumkvæði

Það er símahjálp í Bretlandi til að hjálpa körlum að lifa af ótrúmennsku og annarri heimilisofbeldi. Það er sjálfseignarstofnun rekin alfarið af sjálfboðaliðum og framlögum.

12. Stofnun endurreisnar vantrúar

Ef þér finnst þú þurfa formlegri umgjörð með aðgerðarhæfum skrefum til bata byggt á AA líkaninu. IRI býður upp á sjálfshjálparefni, þar á meðal eitt fyrir karla.

Þeir bjóða einnig upp á netnámskeið svipað og kennslustundir til að hjálpa þér og maka þínum að takast á við vantrúarvandamál þitt.

Stuðningshópar geta raunverulega hjálpað til við að sigrast á sársaukanum

Stuðningshópar eru ekki silfurskot til að sigrast á sársauka frá svikum og framhjáhaldi. Tíminn læknar öll sár og það munu koma dagar þar sem einstaklingar þurfa aðra manneskju til að styðjast við. Helst ætti þessi manneskja að vera maki þinn, en margir félagar vilja ekki treysta á þá á þessum tímapunkti.

Það er alveg skiljanlegt að komast í burtu frá uppsprettu sársaukans og leita til hjálparhenda annars staðar þegar verið er að takast á við vantrúarmál. Enda brutu þeir traust sitt og eyðilögðu trú þeirra á þér sem persónu.

Stuðningshópar geta veitt slíkar hjálparhendur. En ef þú vilt sannarlega batna, þá ætti það að vera tímabundið. Maki þinn er sá sem þú ættir mest að treysta, fyrsti frambjóðandinn þegar þú þarft öxl til að gráta á. Báðir félagar verða að ganga langa harða veginn til batnaðar.

Það mun ekki gerast ef báðir aðilar ná ekki aftur trausti hver við annan. Stuðningshópar fyrir svikna maka munu gera allt sem þeir geta til að hjálpa, en að lokum er það undir báðum samstarfsaðilum komið að þunga lyftingum og taka upp þar sem frá var horfið.

Þar mistakast flestir stuðningshópar. Margir telja að hópurinn eigi að vinna verkið fyrir þá. Stuðningur samkvæmt skilgreiningu veitir aðeins leiðbeiningar og aðstoð. Þú ert enn aðalpersóna sögu þinnar. Það er hlutverk aðalpersónunnar að sigra djöfla.