Efni.
- 1. Fáir eldri menn taka stinningulyf
- 2. Flestir karlar glíma við raunveruleika kynlífs karla eldri en 65 ára
- 3. Skortur á testósteróni er ofmetinn
- 4. Að vera heilbrigð er eingöngu vegna minnkandi kynferðislegrar hæfni
- 5. Einstæðir karlar eldri en 65 hafa tilhneigingu til að hafa minni kynhvöt
- 6. Að samþykkja staðreyndir mun hjálpa þér að undirbúa þig
- 7. Kynlíf karla eldri en 65 ára batnar ef áherslan er á skemmtun
- 8. Kynlíf í kynlífi karla eldri en 65 ára verða skynsamleg
Kynlíf karla eldri en 65 ára gæti verið hluti af lífi sem er sjálfsagður hlutur, en með svo miklum breytingum á því hvernig eldri karlar og félagar þeirra upplifa kynferðislegt samspil, þá er þess virði að læra um hvers konar breytingar eiga sér stað og hvernig eigi að stjórna þeim .
Þannig geturðu haldið áfram að njóta hamingjusömu og heilbrigðu kynlífs í mörg ár í viðbót, ef þú velur það þá er það bara að það verður öðruvísi en þú hefur verið vanur.
Hér eru nokkrar af þeim breytingum sem þú getur búist við í kynlífi karla eldri en 65 ára
1. Fáir eldri menn taka stinningulyf
Það er algeng hugmynd að stinningarlyf eru uppskriftin að farsælu kynlífi karla eldri en 65 ára, en raunveruleikinn er þó að þó að þeir gætu bætt blóðflæði, þá leysa þeir almennt ekki hin vandamálin sem leiða til taps á stinningu, svo sem eins og árangurskvíði, lítil kynhvöt og ótímabær sáðlát.
2. Flestir karlar glíma við raunveruleika kynlífs karla eldri en 65 ára
Jafnvel þó að karlar viti að kynferðisleg hreysti þeirra mun minnka þegar þeir ná 65 ára aldri og eldri, þá eiga flestir erfitt með að sætta sig við það, sem eykur enn frekar vanda þeirra við að viðhalda stinningu. Kvíði hefur veruleg áhrif á karla eldri en 65 ára vegna þess að það er mjög raunverulegt vandamál.
Það besta sem þú getur gert til að búa þig undir þessar aðstæður er að búa þig undir þann veruleika að þér mun líða svona. Það gæti hjálpað þér að sætta þig við nýja kynlíf þitt fyrr, draga úr kvíða og hjálpa þér að finna nýja leið í átt að fullnægjandi kynlífi.
3. Skortur á testósteróni er ofmetinn
Skortur á testósteróni er furðu sjaldgæfur hjá eldri körlum, þrátt fyrir „treysta“ lýðheilsustjórnendur og fullyrðingar lækna.
Það er mjög líklegt að það sé ofgreint og ofmeðhöndlað, kannski ekki endilega vísvitandi en kannski vegna þess að slíkir embættismenn hafa ekki náð 65 ára aldri til að komast að því sjálfir.
4. Að vera heilbrigð er eingöngu vegna minnkandi kynferðislegrar hæfni
Þó að umhyggja fyrir heilsu þinni gæti tafið hið óhjákvæmilega í nokkur ár, þá verndar það því miður ekki eldri menn gegn stinningu eða minnkandi kynhvöt. Það verndar þig þó frá því að verða brothættur og hreyfingarlaus á síðari árum.
5. Einstæðir karlar eldri en 65 hafa tilhneigingu til að hafa minni kynhvöt
Þrátt fyrir að um það bil 50-90 % karla eldri en 65 ára séu líklegir til að upplifa ristruflanir, ótímabært sáðlát, erfiðleika við sáðlát og frammistöðu kvíða, getur kynlíf karla eldri en 65 ára verið afar ánægjulegt. Þú þarft bara að verða skapandi og finna nýjar erótískar leiðir til að njóta kynlífsins.
6. Að samþykkja staðreyndir mun hjálpa þér að undirbúa þig
Sem eldri maður, ef og þegar þessi kynferðisleg vandamál koma upp, getur skilningur á því sem er að gerast og jafnvel rætt þessi mál við maka þinn ef þú ert í sambandi hjálpað þér að undirbúa og aðlagast breytingum aðeins auðveldara.
Mundu að það er ekki bara þú, flest kynlíf karla eldri en 65 ára hefur þessi vandamál. Það er bara hluti af lífinu.
7. Kynlíf karla eldri en 65 ára batnar ef áherslan er á skemmtun
Einbeittu þér að öllum hinum spennandi og pirrandi leiðunum sem þú og félagi þinn getur skemmt þér.
Fjarlægðu fókusinn frá samfarir.
Félagi þinn verður líklega ánægður með þessa lausn líka þar sem konum finnst samfarir sífellt óþægilegri þegar þær eldast - jafnvel með því að nota smurefni.
Í staðinn, einbeittu þér að því sem þú notaðir áður sem forleik sem tilfinningalegri og kynferðislegri starfsemi sem mun mynda kynlíf þitt. Til dæmis, heildarlíkamsnudd, kynfæra nudd, kynlífsleikföng, munnmök og gömul góð koss.
Njóttu hægari tilfinningalegrar ánægju af því að vera meira samstilltur elskhuga þínum sem var sennilega mjög erfitt að gera þegar þú varst ungur dalur - en verður að fullu ánægjulegt fyrir þig og elskhuga þinn núna.
8. Kynlíf í kynlífi karla eldri en 65 ára verða skynsamleg
Þú þarft ekki stinningu til að ná fullnægingu sem eldri karlmaður.
Næmileg tónlist, kerti og öll tækni sem lýst er í liðnum hér að ofan ásamt áhugasömum félaga og nægu penisnuddi, jafnvel þótt þú sért ekki alveg ákveðin, mun duga til að kalla fram jafn ótrúlegar fullnægingar og þær sem þú hefur upplifað áður.
Það eru margar breytingar á kynlífi karla eldri en 65 ára og flestum þeirra verður ekki fagnað, að minnsta kosti ekki í fyrstu, en ef þú viðurkennir að það er ekki bara þú og byrjar að breyta nálgun þinni á kynlíf geturðu samt haltu ástríðunni áfram í mörg ár framundan.
Þú þarft ekki að bregðast við þessum kynferðislegu breytingum með því að hætta kynferðislegri ánægju þinni þó það sé algjörlega þitt val ef þú gerir það.