Efni.
- Horft í að vera tvíhverfur
- Hvernig er að hitta einhvern með geðhvarfasýki
- Manískir þættir
- Þunglyndisþættir
- Við hverju má búast í sambandi þínu?
- Stefnumót við einhvern með geðhvarfasýki
Ástin þekkir engin takmörk, ertu sammála? Þegar þú verður ástfanginn af einhverjum verður þessi manneskja meira en hluti af heimi þínum; þessi manneskja verður framlenging á því hver þú ert og þú vilt bara hafa slétt siglingarsamband og stöðugleika. Þó að við stefnum að fullkomnu sambandi, þá er það líka staðreynd að það er ekkert fullkomið samband því reynsla og rifrildi munu alltaf vera til staðar en hvað ef sambandspróf þín eru öðruvísi?
Hvað ef þú ert að deita einhvern með geðhvarfasýki? Er skilyrðislaus ást og þolinmæði nóg til að þola áskoranirnar við að hitta einhvern sem þjáist af geðhvarfasýki eða muntu gefast upp einhvern tímann?
Horft í að vera tvíhverfur
Ekki nema að einhver sé greindur, oftast hefur fólk ekki hugmynd um að það þjáist af geðhvarfasjúkdómi nema það hafi stigmagnast í miklar tilfærslur tilfinninga. Fyrir þá sem eru í sambandi við einhvern sem nýlega hefur greinst með þessa röskun - það er mikilvægt að taka sér tíma og skilja hvað það þýðir að vera tvíhverfur. Að hitta einhvern með geðhvarfasýki verður aldrei auðvelt svo þú verður að vera tilbúinn.
Geðhvarfasjúkdómur eða einnig þekktur sem geðhvarfasjúkdómur fellur undir flokk heilasjúkdóms sem veldur því að einstaklingur fær óvenjulega breytingu á skapi, virkni og orku og hefur þannig áhrif á getu einstaklingsins til að sinna daglegum verkefnum.
Það eru í raun 4 mismunandi gerðir af geðhvarfasjúkdómi og þær eru:
Geðhvarfasjúkdómur I - þar sem þættir einstaklingsins eða oflæti og þunglyndi geta varað í allt að viku eða tvær og talið mjög alvarlegt. Oftast þarf sá sem þjáist af geðhvarfasjúkdómi I sérstakri sjúkrahúsmeðferð.
Geðhvarfasýki II - er þar sem einstaklingur þjáist af oflæti og þunglyndi en er vægari og þarf ekki að vera lokaður.
Cyclothymia eða Cyclothymic Disorder-er þar sem einstaklingurinn þjáist af fjölda hypo-manískra einkenna og þunglyndis sem getur varað í allt að eitt ár hjá börnum og allt að 2 ár hjá fullorðnum.
Aðrar tilgreindar og ótilgreindar geðhvarfasjúkdómar - er skilgreint sem hver einstaklingur sem þjáist af einkennum geðhvarfasjúkdóma en passar ekki við þrjá flokka sem taldir eru upp hér að ofan.
Hvernig er að hitta einhvern með geðhvarfasýki
Það er ekki auðvelt að hitta einhvern með geðhvarfasjúkdóm. Þú verður að þola þætti félaga þíns og vera til staðar til að hjálpa þegar þörf krefur. Ef þú ert að velta fyrir þér hverju þú átt að búast við þegar þú hittir einhvern með þessa röskun, hér eru merki um að maður upplifi oflæti og þunglyndi.
Manískir þættir
- Finnst ég mjög há og hamingjusöm
- Aukið orkustig
- Ofvirkur og getur tekið áhættu
- Er með of mikla orku og vill ekki sofa
- Spenntur að gera svo margt
Þunglyndisþættir
- Skyndileg skap breytist í að vera niðurdregin og sorgmædd
- Enginn áhugi á neinni starfsemi
- Má sofa of mikið eða of lítið
- Áhyggjur og áhyggjur
- Stöðugar hugsanir um að vera einskis virði og vilja fremja sjálfsmorð
Við hverju má búast í sambandi þínu?
Það er erfitt að hitta einhvern með geðhvarfasýki og þú ættir að búast við að margar mismunandi tilfinningar komi fram. Það er erfitt að vera fjölskyldumeðlimur, vinur og félagi manns sem þjáist af geðhvarfasýki. Það er ástand sem enginn bað um sérstaklega þann sem þjáist af því. Allir verða fyrir áhrifum. Ef þú ert í sambandi með geðhvarfakenndan persónuleikaröskun skaltu búast við miklum sveiflum í skapi og fyrr sérðu hversu mismunandi manneskja getur verið þegar hún breytist eða breytir skapi.
Burtséð frá eigin bardaga mun sjúklingurinn hella tilfinningum sínum og þáttum til fólksins í kringum þá. Þar sem áhrif þeirra eru á hamingju, þunglyndi þeirra og sorg er að renna út og þegar þeir fara í læti hamarðu líka á áhrifunum.
Samband þar sem þú finnur maka þinn allt í einu fjarlægan og sjálfsmorð er bara hrikalegur fyrir suma og að sjá þá hamingjusama og of mikla getur einnig valdið áhyggjum.
Þetta verður ekki auðvelt samband en ef þú elskar manninn mun hjarta þitt sigra.
Stefnumót við einhvern með geðhvarfasýki
Hvernig er það eiginlega? Svarið er krefjandi vegna þess að það mun raunverulega prófa hversu mikið þú elskar mann. Við vitum öll að þetta er röskun og það er engin leið að við getum kennt viðkomandi um þetta en stundum getur það orðið virkilega þreytandi og farið úr böndunum. Ef þrátt fyrir allar áskoranirnar, þá kýst þú samt að halda áfram að vera með þeirri manneskju þá viltu fá öll ráðin sem þú getur fengið til að tryggja að þú sért tilbúinn og búinn til að vera í þessari tegund sambands.
Stefnumót við einhvern með ábendingar um geðhvarfasjúkdóma myndi fela í sér 3 meginþætti:
- Þolinmæði - Þetta er mikilvægasti eiginleiki til að hafa ef þú vilt að hlutirnir gangi upp. Það verða margir þættir, sumir þolanlegir og aðrir, ekki svo mikið. Þú verður að ganga úr skugga um að þú sért tilbúinn fyrir það og ef það kemur tími þar sem þú ert ekki, þá þarftu samt að vera rólegur í að takast á við ástandið. Mundu að þessi manneskja sem þú elskar þarfnast þín.
- Þekking - Að vera fróður um röskunina mun mjög hjálpa mikið. Burtséð frá því að geta skilið aðstæður þess sem þjáist af geðhvarfasýki, þá er það líka tækifæri fyrir þig að vita hvað þú átt að gera ef hlutir eða tilfinningar fara úr böndunum.
- Persónan vs röskunina - Mundu að þegar hlutir eru virkilega erfiðir og óbærilegir að þetta er röskun sem enginn vill sérstaklega manneskjuna fyrir framan þig, þá áttu þeir ekki val. Aðskildu manneskjuna og þá röskun sem hún er með.
Elskaðu manneskjuna og hjálpaðu við röskunina. Stefnumót við einhvern með geðhvarfasjúkdóm þýðir líka að skilja manneskjuna eins mikið og þú getur.
Stefnumót við einhvern með geðhvarfasjúkdóm er ekki ganga í garðinum, það er ferðalag þar sem þú þarft að halda í hönd maka þíns og sleppa ekki þó tilfinningarnar verði of sterkar. Ef þú ákveður að vera með þessari manneskju, vertu viss um að gera þitt besta til að vera. Það getur verið of mikið að þjást af geðhvarfasýki en ef þú hefur einhvern til að elska og annast - þá verður það svolítið þolanlegt.