Efni.
Sérhvert par verður að reyna að ná eins mikilli hreinskilni og heiðarleika hvert við annað og mögulegt er. Öll heilbrigð sambönd krefjast trausts og að geta talað saman um hvað sem er er grundvöllur trausts. Hjónum ætti að vera þægilegt að ræða margs konar málefni eða samhengi og þeim ætti ekki að vera sama um að segja skoðun sína, óháð umræðuefni eða samtali. Það eru erfiðar viðræður sem forðast er sem verða rót margra vandamála.
Það eru mörg viðkvæm mál sem pör vilja ekki tala um. Það gæti verið einum maka eða báðum að kenna. Fyrri lífsreynsla getur komið í veg fyrir að maki tali um ákveðin málefni. Það gæti verið skortur á tækifærum, tíma eða plássi. Jafnvel má kenna um sambandið ef erfið mál eru ekki rædd. Hins vegar er tilgangurinn að festa ekki sök eða finna út hvað eða hver ber ábyrgð. Það þarf að vera samstillt átak til að tryggja að erfið mál séu rædd. Annars getur sambandið hæglega fallið fyrir vaxandi ágreiningi og misskilningi.
Hér eru tvö mikilvægari mál sem pör eiga erfitt með að ræða vegna viðkvæmrar eðlis þeirra:
Starfsgrein/atvinna
Það eru pör sem vinna mjög mikið fyrir velferð fjölskyldunnar
Í leiðinni skerða þeir heilsu sína, samverustundir, stunda tómstundir sem þeir höfðu ást á eða vilja gera og mikilvægara er að vinna að sambandi þeirra. Samband er ekki sjálfknúin vél sem mun að eilífu ganga á réttan kjöl. Þegar vinna verður forgangsverkefni eða þegar bæði makar eru á kafi í vinnu, þarf annaðhvort eitt eða báðir að staldra aðeins við og skoða heildstætt atburðarásina og ræða það sem þarf að gera svo að það setji ekki sambandið í hættu. Við vinnum að því að fá betra líf, en það líf verður ekki betra ef við missum ástvini okkar á meðan.
Taktu þetta erfiða samtal við maka þinn: erum við að vinna að því að lifa eða lifa til að vinna? Hvað getum við gert saman til að bæta ástandið?
Vinir/Félagshringur
Fá hjón eru svo heppin að deila sama vinahópnum eða hafa svipaðar skoðanir á félagslegum hringjum sínum. Hjón eiga ekki að neyða hvert annað til að halda sig fjarri vinum sínum eða félagslegum hringjum. Vinir eru órjúfanlegur hluti af lífi allra. Hins vegar þarf maður að draga þá fínu línu þar sem vinátta verður í fyrirrúmi fram yfir hjónaband eða sambandið. Það er ákaflega erfitt að ræða mál eins og faglega skuldbindingu, vini og svipað samhengi þar sem maður verður mikilvægari en sambandið, en að ræða svona erfið mál mun styrkja samband þitt.
Hafa þetta erfiða samtal við maka þinn: hvernig er félagslíf okkar? Þarf annað okkar meira? Hvað getum við gert saman til að bæta ástandið?