Við skulum komast að því: Halda hjónabönd eftir samband?

Höfundur: John Stephens
Sköpunardag: 24 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Við skulum komast að því: Halda hjónabönd eftir samband? - Sálfræði.
Við skulum komast að því: Halda hjónabönd eftir samband? - Sálfræði.

Efni.

Hjónabandsvandamál geta valdið miklum sársauka og eyðileggingu, sem aftur mun grafa undan hjónabandi þínu. Hins vegar, þegar þið komið saman til að viðra deilur ykkar, getur hjónabandið lifað af og aftur orðið sterkt.

Skilgreining á vantrú

Nú, það er engin staðlað skilgreining á orðinu ótrúmennska og merkingin getur verið breytileg frá einum einstaklingi til annars milli félaga.

Til dæmis, myndir þú íhuga tilfinningaleg tengsl án líkamlegrar nándar vantrú? Hvað með sambönd sem byrja á netinu? Þess vegna þurfa félagar að hafa merkingu orðsins svindl.

Hvers vegna málefni gerast

Þú gætir verið að spá. Eiga hjónabönd eftir sambandi? Nema þú vitir þá þætti sem valda ótrúmennsku er ekki hægt að svara þessari spurningu.


Það eru fullt af þáttum sem geta leitt til framhjáhalds og það sem kemur á óvart er að það snýst ekki um kynlíf. Hér að neðan eru ástæður fyrir því að mál eiga sér stað:

  • Skortur á ástúð. Þér líður bara ekki eins og þú sért ástúðlegur fyrir félaga þinn
  • Ekki lengur að hugsa um hvert annað. Þú finnur að þér er annt um sjálfan þig en ekki félaga þinn
  • Samskipti bilun milli samstarfsaðila
  • Líkamleg heilsufarsvandamál eða fötlun
  • Geðræn vandamál eins og námsörðugleika, þunglyndi osfrv.
  • Hafnaði hjónabandsvandamálum sem hafa ekki verið leyst í langan tíma

Að uppgötva mál

Venjulega, þegar einn félagi uppgötvar um ást, þá eru kraftmiklar tilfinningar sem munu koma af stað. Til dæmis verða báðir félagar reiðir hver við annan og báðir félagar verða þunglyndir, annaðhvort félaganna finnur til sektarkenndar eða iðrunar. En, endast hjónabönd eftir ástarsamband á þessu stigi?


Á þessum tímapunkti geta flest pör hugsað beint til að taka bestu ákvarðanirnar vegna tilfinninganna sem þeir eru þegar að upplifa. Ef þú ert fórnarlamb skaltu íhuga að prófa eftirfarandi:

  • Ekki flýta þér

Ef þú ert ekki viss um hvað gæti gerst, þá er ráðlegt að leita aðstoðar sérfræðings eða sérfræðings.

  • Gefið ykkur pláss

Venjulega, þegar þú áttar þig á ástarsambandi, mun annaðhvort eða báðir byrja að hegða sér óstöðugt. Þannig að besta leiðin til að forðast slíkar aðstæður er með því að gefa ykkur svigrúm. Þetta mun hjálpa ykkur báðum við lækningarferlið.

  • Leitaðu stuðnings

Stundum geta vinir hjálpað þér að sigrast á erfiðum aðstæðum í lífi þínu. Í flestum tilfellum mun fólk hverfa frá vinum þegar það er í vandræðum, en þetta ætti að vera tíminn þegar þú leitar hjálpar þeirra. Svo, haltu áfram og leitaðu leiðsagnar þeirra.

Sumir andlegir leiðtogar geta hjálpað þér að leysa vandamálin sem þú hefur í fjölskyldunni. Hafðu samband við þá til að fá leiðsögn.


  • Taktu þinn tíma

Nú geturðu verið forvitinn að vita hvað gerðist, en það er ekki það besta sem þú getur gert. Taktu þér tíma og leyfðu hlutunum að lagast. Þetta er vegna þess að það getur flækt mál að kafa ofan í smáatriðin.

Að bæta brotið hjónaband

Það verður ekki far í garðinum að jafna sig eftir ástarsamband. Satt að segja eru þetta erfiðustu kaflar lífsins. Það er líklegt að óvissa ríki á þessu tímabili. Hins vegar, þegar þér er alvara með að endurreisa traust þitt, verður þú bæði að viðurkenna sekt, sættast. Með því mun það hjálpa sambandi þínu að mótast enn og aftur. Hér að neðan eru nokkur skref sem þú getur tekið:

  • Taktu þér tíma

Áður en þú hleypur að ályktunum er ráðlegt að þú takir þér frí og lækni áður en þú getur lært fínari smáatriði á bakvið málið. Að taka ákvarðanir strax getur fengið þig til að sjá eftir því, en það er ekki það sem þú vilt.

Aftur geturðu leitað aðstoðar sérfræðings eða sérfræðings. Prófaðu að leita að ráðgjafa í hjúskaparmeðferð.

  • Vertu ábyrgur

Núna er þetta mikilvægasti hlutinn. Sumir munu aldrei sætta sig við að þeir hafi rangt fyrir sér. Vinsamlegast, á þessum tímapunkti, vertu ábyrgur. Ef þú varst trúr, þá skaltu samþykkja og biðjast fyrirgefningar. Þannig kemst þú yfir vandamálið eins hratt og mögulegt er.

  • Fáðu hjálp frá mismunandi aðilum

Það er erfitt að deila vandamálum þínum með öðrum, en á þessum tímapunkti verður þú að leita þér hjálpar og sleppa því. Jú, þú munt skammast þín, en þér mun verða hjálpað og skömmin hverfur.

Klára

Vonandi er spurningin: endast hjónabönd eftir að ástarsambandi er svarað. Enginn myndi vilja sjá hjónaband hans enda, og þú ert ekki undantekning. Þú átt skilið hamingjusamlegt hjónaband með maka þínum. Vonandi ættu ráðin hér að ofan að hjálpa þér að endurreisa hjónabandið eftir ástarsamband.