Efni.
- Þegar orðin hætta
- Þegar þú kemst ekki yfir þetta eina mál
- Þegar þú ert trúr
- Þú hefur mjög mismunandi bakgrunn
- Leitaðu til hjúskaparráðgjafa
Ástin er blind, eins og þeir segja.
Allt í lagi, það er ekki það að ástin sé blind; það er að ástvinir eru of nálægt vandamálum sínum til að sjá leið í kringum þau. Það þarf einhvern sem getur séð vandamálin utan frá - þeim með sjónarhorn - til að finna leiðir til að laga málin sem sýna sig í mörgum samböndum.
Hvort sem það er hjónabandsráðgjafi eða einkaþjálfarinn þinn, þá er mikilvægt að þú hugleiðir að sjá einhvern sem getur gefið þér utanaðkomandi skoðun og hjálpað þér að sjá hvað þarf að vinna að. Þetta mun þýða að fara við dyrnar og vera opinn fyrir því að hleypa einhverjum inn í baráttu þína, en það verður vel varnarleysið virði.
Hvenær er rétti tíminn til að leita aðstoðar einhvers utan sambands þíns? Í flestum tilfellum, því fyrr því betra. Frekar en að bregðast við hörmulegum atburði, vertu fyrirbyggjandi og leitaðu hjálpar áður en litlu rök þín verða mikil.Við skulum skoða nokkur skýr merki um að þú ættir að hafa samband við ráðgjafa eða meðferðaraðila fyrr en seinna.
Þegar orðin hætta
Það eru tvö stig reiði og gremju:
Þegar öskrið byrjar og hvenær öskrið hættir.
Þegar þú ert að öskra og kúra efst í lungunum af reiði og gremju, þá ert þú auðvitað reiður (og ættir að einnig finna hjálp). En vandamálin innan sambandsins verða enn erfiðara að leysa þegar enginn er að tala. Þegar þið eruð orðin svo þreytt á hvort öðru að þið viljið alls ekki tala við þau.
Ef þetta er eitthvað sem þú hefur upplifað af eigin raun, þá skilurðu hve þögul og óþægileg þögnin er. Þið vitið bæði hvað þarf að segja en neitar að vera manneskjan sem segir það.
Með því að fá hlutlæg augu og eyru til aðstæðna mun samtalið byrja að flæða á afkastamikinn hátt. Þú munt sennilega ekki gera allt upp á einn fund, en þegar samtölin byrja, mun lækningin líka.
Þegar þú kemst ekki yfir þetta eina mál
Í hvert skipti sem þú ert ósammála félaga þínum virðist það koma upp.
Í hvert skipti sem það er slagsmál birtist það á töfrandi hátt í samtalinu.
Ef það er vandamál eða ágreiningur sem þú og maki þinn berjum áfram eins og bassatromma, þá er kominn tími til að finna sófa meðferðaraðila til að sitja í.
Þú hefur greinilega reynt að vinna úr þessu máli á eigin spýtur, en það hefur bara ekki tekist. Ekki láta egóið þitt hindra þig í að ráða einhvern til að hjálpa þér að vaða um átökin. Sjónarhornið sem ráðgjafi getur veitt mun leysa vandamálið mun hraðar en þeir tveir sem sköpuðu vandamálið. Gefðu þeim tækifæri til að stíga inn og hjálpa þér að sjá hvernig á að laga málið.
Þegar þú ert trúr
En að vera ótrúr er það ekki bara um líkamleg málefni. Þú getur verið ótrú við tilfinningar þínar. Þú getur verið ótrú við orð þín. Þú getur verið ótrúr við peningana þína.
Þegar þú giftist maka þínum, eruð þið báðir að setja sitt trú í hvert öðru til að heiðra og virða sambandið. Allt sem þú gerir sem stígur út fyrir mörk þeirrar trúar er þá trúr.
Ef þú kemst að því að þú ert að hugga þig við vinnufélaga þinn á óviðeigandi hátt, þá ertu trúr.
Ef þú ert í leyni að eyða peningum sem tilheyra ykkur báðum í eitthvað sem þið vitið að þið ættuð ekki, þá veistu að þú ert ótrú.
Ó, og ef þú liggur nakinn við hliðina á einhverjum sem er ekki maki þinn þegar þú lest þetta, þá ertu líka ótrúr.
Áður en ótrúleg aðgerð lýsir heilagleika hjónabandsins skaltu finna ráðgjafa eða meðferðaraðila sem er vel búinn til að hjálpa til við að lækna þann sársauka. Það er það besta fyrir þig og félaga þinn.
Þú hefur mjög mismunandi bakgrunn
Ástin mun leiða þig saman, en það getur ekki verið eini krafturinn sem heldur þér saman.
Þegar þú byrjar ævi þína með ást með maka þínum verða margir lífsviðburðir sem þú upplifir saman. Þessir lífsviðburðir verða blessun í flestum tilfellum, en í öðrum tilfellum munu þeir valda höfuðverk. Hvort sem það er mismunur á trúarbrögðum, hugmyndafræði eða einfaldlega viðhorfi, þá getur þú og maki þinn valdið alvarlegum álagi á samband þitt.
Ímyndaðu þér að gyðingur og kaþólsk kona reyni að sigla um vetrarfríið. Hvernig geta þeir fundið sátt á heimili sínu ef þeir eru báðir trúlofaðir? Hvernig geta þeir tengt saman hátíðirnar tvær sem skipta svo miklu máli fyrir menningu hvors annars?
Þeir geta reynt. En það verður líklega auðveldara ef þeir hafa einhvern utan frá sem gefur sjónarhorn. Það eru aðstæður eins og þessar að hlutlægni meðferðaraðila eða ráðgjafa getur verið mikil eign fyrir hvert hjónaband. Aftur, munurinn á bakgrunni þarf ekki að vera trúarbrögð. Öll núning af völdum djúpra rótgróinna trúkerfa verður auðveldara að sigla með rödd skynseminnar utan frá sambandinu
Leitaðu til hjúskaparráðgjafa
Hjónabandsráðgjafi þjónar sama tilgangi og læknir, nema skjárinn og bætir heilsu hjónabandsins í stað líkama þíns. Rétt eins og læknirinn þinn, viltu ekki aðeins nota hjónabandsráðgjafa þinn þegar hjónabandið er á dánarbeði.
Farðu að sjá þær oft. Komdu á skrifstofuna til að innrita þig reglulega og athuga. Ekki bíða þangað til það er of seint að fá hjálpina sem þú og maki þinn svo sárlega þörfnumst. Þeir verða mesta úrræði sem þú styðst við þegar hjónabandið þitt er á steinum.