21 ráð til að hjálpa hjónum að endurvekja hjónaband þeirra

Höfundur: Monica Porter
Sköpunardag: 14 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
21 ráð til að hjálpa hjónum að endurvekja hjónaband þeirra - Sálfræði.
21 ráð til að hjálpa hjónum að endurvekja hjónaband þeirra - Sálfræði.

Efni.

Dauður neisti í hjónabandi er ekki skemmtilegt að horfast í augu við en flest hjónabönd geta slegið í steininn og neistinn sem einu sinni var til staðar getur byrjað að logna - það er bara að fólki finnst ekki alltaf gaman að tala um það.

Þetta er eins og fíllinn í herberginu - þú verður ástfanginn, trúlofast, giftir þig og ef þú hefur ekki farið í ráðgjöf til hjónabands gætirðu ekki haft neina tilhneigingu né löngun til að staldra við og hugsa um líklegan veruleika sem einhvern tímann á meðan á hjónabandi stendur þú munt spyrja „hvernig get ég endurlífgað hjónabandið mitt?“.

Furðuleg forsenda sem flest hjón standa frammi fyrir

Sú staðreynd að mörg og flest pör upplifa þetta vandamál eru þó góðar fréttir.

Það þýðir að ef mörg hjónabönd endast - sem þau gera, þá ætti vandamálið að finna út hvernig á að endurvekja hjónabandið þitt að vera tímabundið og tiltölulega eðlilegt ástand til að takast á við.


Svo ef hjónabandið þitt er svolítið stöðnuð og þú ert að spyrja sjálfan þig „hvernig get ég endurlífgað hjónabandið mitt“, þá ert þú ekki einn. Hjónaband þitt gæti bara verið eitt af mörgum hjónaböndum á barmi nýrra svæða í sambandi þínu.

Þú gætir fundið leið fyrir þig og maka þinn sem elskendur, svo og eiginmann og konu til að finna nýjan aðeins meira einkarétt neista.

Með öðrum orðum, ef þú ert að spyrja „hvernig get ég endurlífgað hjónabandið mitt? líkurnar eru á því að þú sért ekki á leiðinni til að skilja, en í staðinn ertu að fara inn í nýjan áfanga í sambandi þínu.

Það er eitt sem margir viðurkenna ekki að sé til en það verður afar gefandi ef þú kemst þangað.

Mælt með - Save My Gifting Course

Hvernig ferðu að því að endurvekja hjónabandið?

Jæja, fyrsta skrefið er að ræða ástandið við maka þinn.

Í stað þess að óttast sambandsslit eða búast við öllum dauðadagsástæðum, hvers vegna ekki að ræða þá hugmynd að sambandið þitt hafi flutt inn á nýtt landsvæði og að þið þurfið bæði að finna út hvernig á að sigla því.


Þegar öllu er á botninn hvolft viltu ekki vera það par sem lætur það ná tökum á sér og leyfir því að staðna hjónabandið.

Ef maki þinn bregst fúslega, þá er kominn tími til að kanna tækifæri til að lýsa upp hjónabandið - líttu á það sem vorhreinsun!

Ef maki þinn virðist ekki hafa áhuga, þá gæti verið þess virði að bíða um stund og þá kannski eftir viku eða tvær, íhugaðu að halda framhaldssamræður. Segðu maka þínum að þú sért óánægður í hjónabandinu eins og það er, þú heldur að það sé tækifæri til að gera hlutina frábærlega aftur, en það þarf bæði ykkar til að gera það.

Ef það er engin ástæða, þá þarftu kannski að fara hægar og hafa samtölin með tímanum. En kvöldganga, í stað nætur í sófanum, gæti verið góð leið til að hvetja til fjárfestinga af hálfu maka þinna.

Ofangreint er frábær leið til að nálgast efnið til að endurvekja hjónabandið þitt, en það eru miklu fleiri aðferðir í boði líka eins og að læra um Gottman nálgun á sambönd.


Burtséð frá umræðunni muntu hafa það eins og þú ert sennilega að velta fyrir þér öðrum leiðum sem þú getur endurlífgað hjónabandið þitt.

21 leið til að svara spurningu þinni, „hvernig get ég endurlífgað hjónaband mitt?“

Hér eru nokkrar hugmyndir til að koma þér af stað.

  1. Samþykkja að þú hafir flutt inn í nýjan ófundinn áfanga sambandsins og notið þess
  2. Breyttu venjunni
  3. Njótið kvöld- eða helgargöngu saman
  4. Gerðu eitthvað saman sem þú myndir venjulega ekki gera
  5. Ekki vera hræddur við að ræða kynlíf þitt og hvernig þú getur vaxið saman náið og kynferðislega
  6. Gefðu gaum að því hvernig þú kemur fram við hvert annað og kemur vel fram við hvert annað
  7. Ræddu mikilvæg atriði

Fyrir utan samtalið um að endurvekja hjónabandið þitt, þá er kominn tími til að hætta og hugsa um allt annað sem þú gætir ekki rætt eða gert saman eins og -

  1. Borga hvort öðru hrós
  2. Lýsir þakklæti
  3. Að skuldbinda sig til að eyða gæðastundum saman
  4. Miðað við hvernig þú hefur samskipti sín á milli og reynir meðvitað að bæta það
  5. Að vera góður
  6. Að fyrirgefa hvert öðru
  7. Gefðu gaum að viðbrögðum þínum við maka þínum og stilltu þau til að bæta samband þitt og til að kynna bestu útgáfuna af þér!
  8. Talandi um kynferðislega tengt efni
  9. Biðjið saman
  10. Lærðu hvernig á að meðhöndla átök vel
  11. Skipuleggðu markmiðin þín saman - búðu til helgisiði eða persónuleg afmæli sem þú heldur
  12. Þróa sameiginlega hagsmuni
  13. Finndu sjálfstæð áhugamál
  14. Ræddu hjónaband þitt, samband og skipuleggðu saman hvernig þú munir breyta hlutunum
  15. Að læra að hlusta á hvert annað

Það er sorgleg hugmynd að mörg hugsanlega langvarandi og fullnægjandi hjónabönd kynnu að berja steinana og koma aldrei aftur úr þeim.

Þetta er eingöngu vegna þess að félagsleg skilyrðing eða forsendur fá okkur til að halda að við séum á barmi þess að hætta í stað þess að vera á jaðri nýs óviðráðanlegs og fallegs svæðis í sambandi þínu.

Ef þú finnur sjálfan þig spyrja „hvernig get ég endurlífgað hjónabandið mitt?“, Skiptu um hugarfar þannig að þú lítur á þennan áfanga hjónabandsins sem tækifæri, kynningu af ýmsu tagi sem þú og maki þinn þurfa að læra hvernig á að sigla.

Gerðu þetta og notaðu ábendingarnar hér að ofan og horfðu á hvernig hjónabandið þitt blómstrar.