Hvernig lifir þú af erfiðu hjónabandi?

Höfundur: Louise Ward
Sköpunardag: 5 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Hvernig lifir þú af erfiðu hjónabandi? - Sálfræði.
Hvernig lifir þú af erfiðu hjónabandi? - Sálfræði.

Efni.

Ekkert í þessum heimi er 100% satt. Sama gildir um fróðleik um þekkingu og ráðgjöf. Það sem er skrifað hér gæti mjög skaðað þig frekar og gæti jafnvel leitt til óafturkallanlegrar hörmungar í framtíðinni.

Svo ekki halda áfram að lesa ef;

  1. Þú eða maki þinn beitir líkamlega ofbeldi
  2. Þú eða maki þinn beitir aðra fjölskyldumeðlimi kynferðislegu ofbeldi
  3. Þú eða maki þinn eru ótrúir
  4. Þú eða maki þinn stundar glæpastarfsemi sem tekjustofn

Þessi færsla fjallar um pör sem munu fórna hvert öðru til að sigrast á hverju sem er til hagsbóta fyrir sjálfa sig og gera alla í kringum sig hamingjusama.

Hvernig lifirðu af erfiðu hjónabandi

Það kemur tími þegar öll pör lenda í yfirþyrmandi aðstæðum. Álagið hellist yfir heima og skapar eitrað umhverfi fyrir pör.


Atvinnuleysi

Þetta er algengt vandamál sem pör lenda í í dag. Að missa stöðugar tekjur þýðir að þeir gætu misst húsið sitt á innan við tveimur mánuðum. Án búsetu, matar að borða og annarra nauðsynja er auðvelt að ímynda sér hvers vegna það er stressandi.

Það getur leitt til þess að fingurinn bendir á það og það versnar ef parið reynir að fela aðstæður sínar með því að reyna að viðhalda lífsstíl sínum. Það er skiljanlegt að enginn vilji segja heiminum að hann sé bilaður. Sérstaklega núna þegar allir sýna líf sitt á samfélagsmiðlum.

Svo talaðu um það sem hjón. Er mikilvægara að líta vel út á Facebook en að bjarga húsinu þínu? Sannleikurinn kemur að lokum í ljós og þegar hann gerir það myndi það aðeins láta þig líta út eins og fullt af poseurs.

Sem fjölskylda geturðu farið í gegnum það ef þú fórnar saman. Tóna niður lúxusinn, tóna það mikið niður. Ef þú getur fjarlægt það alveg, jafnvel betra. Láttu eldri börnin skilja, þau munu væla og kvarta. En leggðu niður fótinn. Ef það er val á milli Xbox eða hússins þíns, þá held ég að það sé auðvelt að hafa sannfæringu.


Gerðu stærðfræðina, seldu allt sem þú getur til að kaupa tíma. Ekki taka lán þegar þú getur selt auka bílinn, auka skotvopn eða Louis Vuitton töskur. Slökktu á gervihnattasjónvarpsáskriftinni og öðrum óþarfa hlutum.

Að hafa enga vinnu þýðir ekki að það er ekkert að gera. Finndu auka tekjur á meðan þú leitar að nýjum tækifærum.

Það tekur 3-6 mánuði að finna góð störf. Svo vertu viss um að fjármál þín endist svo lengi.

Gerðu það saman með öllum fjölskyldumeðlimum. Jafnvel þótt yngri börnin séu of ung til að vinna hlutastörf getur það dregið úr lífsstíl sínum til að draga úr útgjöldum.

Þetta verður erfiður tími fyrir alla fjölskylduna, sem fullorðni, haltu alltaf ró þinni, sérstaklega fyrir framan vælandi börn. Ef þið getið sigrast á þessu sem fjölskylda, þá verðið þið öll sterkari, nánari og ábyrgari saman.

Dauði í fjölskyldunni


Þegar einhver í fjölskyldu þinni eða nákominn þér deyr. Annar ástvinur getur verið með þunglyndi sem lamar allt annað.

Kjarnafjölskylda virðist kannski ekki eins en hún er samt sem áður samtök. Uppbygging og stefna getur verið mismunandi fyrir hvern, en samtök samtals.

Svo þegar einhver deyr og fleiri meðlimir leggja niður vegna þess. Fjölskyldan getur aldrei náð bata og hjónabandið ásamt því.

Hinir dauðu munu aldrei koma aftur, og eins og allar stofnanir, þá er það lagfært með því að hermenn halda áfram. Þið verðið að hjálpa hvert öðru. Það verður erfitt fyrir þá sem eru nógu sterkir að halda áfram og bera ábyrgð allra á meðan þeir hugsa um aðra. En einhver verður að gera það.

Við getum ekki einfaldlega þvingað hina til að binda enda á þunglyndi þeirra og sorg. (Reyndar getum við það, en við munum það ekki) En hver maður tekst á við það á sínum tíma. Það getur tekið nokkra daga eða aldrei. Að styðja hvert annað mun flýta ferlinu.

Aðrir vinir geta hjálpað, en fjölskyldumeðlimir verða að leggja allt í sölurnar. Gerðu það sem þú getur, aldrei gefast upp. Hlutirnir versna bara ef þú gerir það ekki. Það er ekkert hægt að gera til að færa það aftur eins og það var, samþykkja það og halda áfram með líf þitt.

Veiki í fjölskyldunni

Dauðinn er nógu slæmur, en hann hefur vissu fyrir því sem myndi leiða til óhjákvæmilegrar lokunar. Veikindi eru áframhaldandi kreppa. Það er fjárhagslega, tilfinningalega og líkamlega þreytandi.

Ólíkt dauðanum þar sem ástvinir gera sitt besta til að halda áfram er veikur fjölskyldumeðlimur brýn áskorun sem krefst athygli. Það er óhugsandi að fjölskyldumeðlimir láti ástvini sína deyja, en það eru Do Not Resuscitate (DNR) mál til að binda enda á þjáningar sínar.

En við munum ekki ræða DNR. Við erum hér til að tala um hvernig fjölskylda getur tekist á við það. Sjúkdómar, sérstaklega alvarlegir eins og krabbamein, geta sundrað fjölskyldu. Í myndinni „gæslumaður systur minnar“ stefndi yngsta dóttirin sem Abigail Breslin lék í mál við eigin foreldra til að forða þeim frá því að nota hana sem líffæragjafa fyrir veika systur sína.

Ég hef einnig ráðlagt hjónum sem náðu aldrei að jafna sig eftir langvarandi veikindi sem leiddu að lokum til dauða barns. Óháð því hversu vel upplýst fjölskyldan er um dauða ástvinar síns, þá létti enginn undirbúningur sársauka þeirra.

Svo hvernig á að takast á við erfitt hjónaband vegna sjúks fjölskyldumeðlims?

Allir verða að taka þátt. Gerðu það sem þú getur til að leggja sitt af mörkum sama hversu lítið. Vertu á varðbergi gagnvart ónæmu fólki, það getur komið innan eða utan fjölskyldunnar, nenni ekki því sem það segir. Segðu þeim kurteislega að ef þeir eru ekki tilbúnir til að hjálpa, láttu þig bara í friði.

Talaðu stöðugt við alla. Gakktu úr skugga um að allir séu á sömu síðu. Hlutirnir munu breytast með tímanum þar sem þreyta tekur við streituvaldandi aðstæðum. Þess vegna er mikilvægt að leggja allt á borðið. Ekki þvinga hugmyndir þínar á einhvern annan (eins og Cameron Diaz í myndinni). Haltu opnum vettvangi elskandi og virðingu, vertu viss um að það endi með því að allir meðlimir viðurkenni hversu mikið þeir elska hvert annað.

Svo hvernig lifirðu af erfiðu hjónabandi? Á sama hátt og þú lifir af öðru. Saman sem fjölskylda með ást, þolinmæði og mikla vinnu.