Efni.
- 1. Gerðu þér grein fyrir því hvernig eða hvers vegna þú gerir barninu þínu kleift
- 2. Skráðu þær leiðir sem þú hefur gert barninu þínu kleift að gera áður
- 3. Leggðu áherslu á eitt atriði sem þú getur byrjað að breyta
- 4. Ræddu málið við fullorðna barnið þitt
- 5. Gerðu áætlun til að vinna gegn því sem gerir þér kleift
- 6. Hvað á að gera ef barnið þitt þroskast ekki
Ert þú foreldri sem gerir þroskað barn þitt kleift? Hefurðu jafnvel hætt að íhuga hvort þú virkir? Eða ertu ekki viss?
Að virkja er ekki endilega efni sem oft er rannsakað, heldur ef þú ert með fullorðið barn og þú þarft reglulega að bjarga því á einhvern hátt eða hjálpa þeim að takast á við vandamál í lífi sínu eða jafnvel aðstoða það oft við að taka ákvarðanir eða stjórna lífi sínu , þá eru líkurnar á að þú gerir þroskað barn þitt kleift.
Stundum kemur virkjun til vegna uppeldisstíls sem hefur haldið áfram að þróast í fullorðinsár barnsins. Aftur, það eru tímar þegar virkjun getur stafað af því að fullorðna barnið þitt er of þörf og virðist ekki geta stjórnað þáttum lífs síns.
Með öðrum orðum, virkjun er í meginatriðum þar sem foreldri eða önnur manneskja í nánd við einstakling, flýtir sér inn til að leysa vandamál eða aðstæður sem hinir gerðu upplifa eða jafnvel sem þeir hafa búið til fyrir sig!
Til dæmis -
Fullorðið barn kaupir bíl á leigu vitandi að það hefur ekki efni á að halda í við endurgreiðslurnar og því endar foreldrið með því að borga til að vernda barnið fyrir afleiðingum þess að borga ekki.
Auðvitað eru mörg dæmi um hvernig foreldri gæti gert fullorðna barnið sitt kleift, en hvernig stoppar það þegar það er komið svo langt þegar.
Hér eru bestu ráðin okkar til að hjálpa þér að læra hvernig á að hætta að gera fullorðna barnið þitt kleift -
1. Gerðu þér grein fyrir því hvernig eða hvers vegna þú gerir barninu þínu kleift
Ef þú ert stöðugt að hugsa um að bjarga barninu þínu frá erfiðum tímum vegna þess að þú þolir ekki að sjá það berjast, þá eru líkurnar á að þú þurfir að byrja að taka á ástæðunum fyrir því að þú getur ekki orðið vitni að þroskaðri barni þínu til að fara að upplifa allt það sem gerir þeim kleift að læra og vaxa.
Ef þessi atburðarás kemur fyrir þig þarftu ekki að læra hvernig á að hætta að gera barnið þitt kleift. Fullorðna barnið þitt þarf að læra hvernig á að hætta að gera þér kleift!
Hins vegar, ef þroskaða barninu þínu líkar við að búa til aðstæður á ábyrgðarlausan hátt annaðhvort vegna leti eða lélegrar ákvarðanatöku og þú hjálpar þeim út úr vandamálunum, án þess að leyfa þeim að læra afleiðingar gjörða sinna, þá ertu að gera fullorðna barnið þitt kleift.
Ef þú gerir ekki eitthvað í málinu, þá muntu líklega bjarga þeim það sem eftir er samverunnar.
2. Skráðu þær leiðir sem þú hefur gert barninu þínu kleift að gera áður
Taktu eftir því hvernig þú hefur gert fullorðna barnið þitt kleift, sem þú getur munað og tekið eftir mynstri í framtíðinni.
Hugsaðu um hvað gerðist til að láta þér líða eins og þú þyrftir að hjálpa barninu þínu - var það eitthvað sem þeir sögðu eða gerðu?
Taktu eftir þessum ástæðum svo að þú getir byrjað að átta þig á því þegar og þegar þú ert að fara að kveikja á því að gera barnið þitt kleift og hvers vegna.
Meðvitund er alltaf fyrsta skrefið í átt að breytingum.
Þegar þú byrjar að taka eftir mynstrunum sem kunna að hafa varað ævi barnsins þíns geturðu byrjað að íhuga hvernig þú munt koma á þeim breytingum sem þarf og einnig fundið út hvernig þú getur haldið áfram með fullorðna barnið þitt heilbrigt saman.
3. Leggðu áherslu á eitt atriði sem þú getur byrjað að breyta
Ef um er að ræða virkjun er mögulegt að þú hafir margar mismunandi aðstæður þar sem virkjun á sér stað milli þín og fullorðins barns þíns.
Svo til að forðast ofgnótt skaltu velja stærsta málið og vinna að því með barninu þínu fyrst. Þegar þú hefur náð tökum á því máli geturðu haldið áfram í næsta.
Sem leiðir okkur áfram á næsta stig ...
4. Ræddu málið við fullorðna barnið þitt
Taktu eftir því hvernig barnið þitt bregst við þegar þú vekur máls á því við það.
Viðurkenna þeir að hlutirnir þurfa að breytast, eða reyna þeir að kenna þér um eða koma með afsakanir fyrir sjálfan sig?
Það er mikilvægt að vera meðvitaður um þessar afsakanir og hvernig barninu þínu líður (eða jafnvel reyna að láta þér líða). Síðan geturðu byrjað að herða þig og fullyrt mörk þín og tekist á við þín eigin málefni varðandi það sem gerir þér kleift.
5. Gerðu áætlun til að vinna gegn því sem gerir þér kleift
Helst skaltu ræða hvernig hlutirnir verða í framtíðinni með fullorðna barninu þínu.
Til dæmis -
Ef þú ert að styðja þá fjárhagslega, láttu þá vita að þetta mun ekki halda áfram, gefðu þeim tíma fyrir hve lengi þeir þurfa að sylgja sig og redda lífi sínu.
Hvettu barnið þitt til að segja þér hvers vegna það telur sig ekki geta gert það sem það þarf að gera og hjálpaðu því að finna lausnir á þessu máli. Stattu síðan við áætlanir þínar, jafnvel þó að fullorðna barnið þitt standi ekki við þeirra og vertu viss um að fullorðna barnið þitt skilji að þú munt ekki skipta um skoðun.
Ef þú getur ekki tekist á við stærsta vandamálið, byrjaðu þá fyrst með minna máli og notaðu það sem leið til að sýna fram á að þú munt standa við þau mörk sem þú ert sammála um.
6. Hvað á að gera ef barnið þitt þroskast ekki
Jæja, þetta verður erfitt, en það er kominn tími fyrir harða ást.
Ef þú hefur bent barninu þínu á að hlutir þurfi að breytast og gefið þeim tímalínu til að gera breytingarnar, auk þess að hjálpa þeim með áætlun um að gera það, en þeir hafa ekki fylgst með neinu af þessu, þá er kominn tími til að láta þeir horfast í augu við tónlistina.
Þú getur gert þetta með því að fjarlægja öryggisnetið sem þú hefur veitt óháð því hvaða afleiðingar þetta mun hafa á barnið þitt.
Þegar þeir átta sig á því hvernig það er að slá botninn þá munu þeir byrja að byggja upp einhverjar aðferðir, ábyrgð, persónuleg mörk og jafnvel sjálfstraust til að byrja að berjast fyrir lífinu sem þú veist að þeir gætu haft ef þeir breyttust.