Efni.
- Áfallið og hvers vegna það er nauðsynlegt að fá ráðgjöf
- Traustið til ráðgjafar um kynferðisofbeldi
- Tilfinningalega rússíbaninn í ráðgjöf um kynferðisofbeldi
Ráðgjöf vegna kynferðisofbeldis er oft fyrsti staðurinn þar sem fórnarlambið afhjúpar hvað hafði komið fyrir þau. Sem slíkur er það líka staður þar sem allt þarf að fara fullkomlega svo áföllin versni ekki. Þess vegna er mikilvægt að velja réttan meðferðaraðila eða stuðningshóp og skilja hvernig ferlið mun líta út. Þessi grein mun útskýra hvers maður getur búist við í ráðgjöf vegna kynferðisofbeldis.
Áfallið og hvers vegna það er nauðsynlegt að fá ráðgjöf
Kynferðislegt ofbeldi, sem er hvers kyns kynferðisleg samskipti án samþykkis, snýst í raun aldrei um kynlíf eins mikið og um stjórn og vald. Sem er að mestu leyti það sem gerir áfallið svo öflugt og yfirþyrmandi. Fyrir meirihluta fórnarlambanna er það því miður upphafið að mjög langri leið til lækninga.
Ráðgjöf vegna kynferðisofbeldis hefst oft þegar sá sem lifir af nær til sjúkraþjálfara vegna hvers kyns sálrænna truflunar sem hefur tilhneigingu til að fylgja fórnarlömbum um ævina. Þegar meðferðaraðili og skjólstæðingur byrja að kanna hvað gæti hafa valdið þessum vandamálum, kemur kynferðislegt misnotkun fram sem undirliggjandi orsök alls. Það er ekki óalgengt að sá sem lifir af lifir óskipulegu lífi vegna vanhæfni þeirra til að takast á við áfallið aðlögunarhæft.
Hvort sem fórnarlambið varð fyrir ofbeldi sem barn eða sem fullorðinn, þó að mismunur á reynslu geti verið mjög mismunandi, hafa afleiðingarnar tilhneigingu til að snúast um nokkrar geðraskanir. Áfallastreituröskun veldur fyrst og fremst mjög algengum viðbrögðum við áfallinu og fylgir ýmsum hindrunum á daglegri starfsemi.
Það sem fylgir oft áfallastreituröskun (eða gerist af sjálfu sér) eru tilfinningatruflanir. Þunglyndi og kvíði, svo og fóbía, eru algengustu kvartanir fórnarlamba kynferðisofbeldis í ráðgjöf. Hugsanlega í tilraun til að flýja sársaukafullar minningar og endurminningar, lenda eftirlifendur oft í fíkn.
Það þarf að taka á þessum málum ein og sér í ráðgjöf. En þeir munu koma aftur ef ekki er meðhöndlað grundvallarorsök þeirra allra, sem er áföll misnotkunar.
Traustið til ráðgjafar um kynferðisofbeldi
Fórnarlömb kynferðislegrar misnotkunar, auk tilfinningalegra vandamála sem við nefndum áðan, eiga líka við eitt stórt mál sem þeir þurfa að glíma við daglega - erfiðleikar við að mynda tengsl. Hvort sem fórnarlambið hefur verið misnotað sem barn, unglingur eða fullorðinn, þá mun brot á trausti og öryggistilfinningu óhjákvæmilega hafa áhrif á það hvernig eftirlifandi myndar ný viðhengi.
Áhrifin geta verið margvísleg, en sameiginlegur grundvöllur er áhrif á getu til að mynda heilbrigt og traust samband við aðra. Fórnarlambið gæti forðast að festast með öllu. Slík manneskja dvelur aldrei lengi í einu sambandi, myndar aldrei dýpri tengsl og reynir að lifa sem einmana úlfur. Þeir forðast ekki aðra en hafa óskipuleg sambönd og óörugg tengsl. Sumir hafa tilhneigingu til að vera loðnir þegar þeir mynda tengsl við einhvern og virðast aldrei fá nægilega staðfestingu á væntumþykju viðkomandi.
Þetta óhollt viðhengismynstur hefur óhjákvæmilega alvarleg áhrif á meðferðarsamband. Fyrir fórnarlamb getur hver sem er verið ofbeldismaður, jafnvel þótt slíkur ótti sé ekki upplifaður meðvitað. Þess vegna er fyrsta skrefið í hverri kynferðislegri misnotkun að þróa traust og búa til öruggt umhverfi þar sem skjólstæðingurinn getur endurskoðað áfallið án þess að trufla sig enn frekar eftir afleiðingar þess.
Tilfinningalega rússíbaninn í ráðgjöf um kynferðisofbeldi
Ráðgjöfin mun leiða viðskiptavininn í gegnum það sem lýsa má sem ferli tilfinningalegrar óróa eða rússíbana.Afleiðingar kynferðisofbeldis eru ekki einfaldar og lækningin getur heldur ekki verið. Svið tilfinningalegra viðbragða sem viðskiptavinurinn mun ganga í gegnum er gríðarlegt og sá sem lifir af getur búist við því að finna fyrir gleði, stolti, sársauka og ótta allt á einni lotu.
Mörg fórnarlömb kynferðisofbeldis framkvæma ómeðvitað einskonar sjálfsdáleiðslu. Þeir upplifa eitthvað sem kallast sundurleitni, ástand þar sem áfallaminningarnar eru aðskilin frá því sem eftir er af meðvitund upplifunar viðkomandi. Þessar aðskildu minningar líða eins og þær séu eitthvað framandi fyrir okkur sjálf. Samt hafa þeir tilhneigingu til að finna leið sína aftur til meðvitundar í formi uppáþrengjandi endurflugs, mynda, hugsana eða tilfinninga.
Sá sem lifir af kynferðisofbeldi sem stundar ráðgjöf þarf að vera vel undirbúinn fyrir að þessi tilflug verði allt of raunveruleg. Á einum tímapunkti verður allt svið ótta, skelfingar, sársauka, reiði, skömm og sektarkennd allt mjög skær og erfitt að höndla. Samt er þetta fyrsta og óhjákvæmilega skrefið í áttina að því að verða loksins laus við áföllin og laus við ofbeldismanninn.