Efni.
- Félagi þinn er „Að vera mannlegur“ og hafa sameiginlegar venjur ef hann:
- Merki og einkenni um að hann hafi farið yfir mörkin
Nánast allt fólkið sem ég vinn með talar við mig um erfiðleika í sambandi þeirra. Sambönd þegar þau gerast best eru krefjandi með erfiðleikum í för með sér. Þeir þurfa stöðuga athygli og vinnu. Margar konur velta því fyrir sér hvort eiginmaður þeirra sé bara „að vera manneskja“ með dæmigerða baráttu og venjur eða hvort þeir „fara yfir mörkin“ ef þeir hegða sér á ákveðinn hátt.
Það er mikilvægt að gera greinarmun á þessu tvennu þar sem hægt er að vinna að dæmigerðum og eðlilegum áskorunum saman meðan farið er yfir strikið, sérstaklega ef það er gert stöðugt, ætti að lyfta skærrauðum fánum að vandamálin geta verið alvarleg.Í þessum tilvikum verður konu vel borgið fyrir að viðurkenna að henni er lítilsvirt eða misþyrmt, eða jafnvel misnotað. Við þessar aðstæður er það minna um að vinna að hlutunum saman og meira um að kona skapi umönnun og öryggi fyrir sig og ákveði næstu skref í ljósi þess að hún er í óhollt sambandi.
Félagi þinn er „Að vera mannlegur“ og hafa sameiginlegar venjur ef hann:
- á í erfiðleikum með samskipti
- hefur mismunandi gildi frá þér varðandi peninga og kynlíf
- sér hlutina öðruvísi en þú einfaldlega vegna þess að hann er karlmaður
- reiðist og tjáir það heilsusamlega með því að einbeita sér að sjálfum sér
- er ekki að gefa sér tíma fyrir þig og sambandið þitt
- finnst ofviða vinnu og daglegri ábyrgð
- finnst sárt eða gremjulegt og talar um það af virðingu
- gleymir öðru hverju hlutum sem þú segir honum eða fer stundum ekki eftir því
- vill eyða tíma einum og fara í „mannahelli“ sinn
Sumir karlar eru með miklu alvarlegri vandamál en algengir venjur og vandamál sem vitnað er til hér að ofan og „fara yfir strikið“ og haga sér á meiðandi, meinandi, ógnandi eða móðgandi hátt. Hann gæti líka verið að reyna að beita valdi og stjórn á þér. Þessi hegðun getur flokkast undir líkamlega, kynferðislega, tilfinningalega eða fjárhagslega.
Merki og einkenni um að hann hafi farið yfir mörkin
1. Líkamlegar aðgerðir eins og að kýla, slá, sparka, kæfa, nota vopn, toga í hár, halda aftur af sér, leyfa þér ekki að fara í burtu eða út úr herbergi.
2. Kynferðislegar aðgerðir svo að þú neyðir þig til að gera eitthvað kynferðislega sem þú vilt ekki gera, nota þig sem kynlífshlut eða snerta þig á kynferðislegan hátt þegar þú vilt ekki að snerta þig.
3. Tilfinningalegar aðgerðir eins og:
- gera lítið úr þér með því að segja að þú sért tapari eða þú munt aldrei verða neitt
- kalla þig nöfnum
- að segja þér hvað þér finnst (eða hvað þér finnst ekki)
- að segja þér að þú sért brjálaður eða að gera hluti upp í hausnum á þér
- kenna þér um tilfinningu hans fyrir reiði, reiðilegum aðgerðum sínum eða áráttuhegðun
- halda þér einangraðum frá fjölskyldu þinni og vinum, stjórna hverjum þú sérð, tala við og hvenær þú ferð út
- nota ógnanir með ógnandi útliti eða látbragði, berja á borð eða veggi eða með því að eyðileggja eign þína
- nota hótanir með því að ógna öryggi þínu, hóta að taka börnin þín í burtu eða hóta að fullyrða fjölskyldu þína eða barn
- verndandi þjónustu um hegðun þína eða andlega og tilfinningalega starfsemi
- veita þér þögul meðferð eftir ágreining
- ganga í burtu eftir að þú biður um hjálp eða stuðning
- fyrirmæli um hvað þú getur (og getur ekki) talað um
- koma fram við þig eins og þjón og láta eins og hann sé „konungur kastalans“
- brjóta gegn friðhelgi einkalífsins með því að athuga raddpóst, texta eða póst
- gagnrýna þig sama hvað þú gerir eða hvernig þú klæðir þig
- fjárhættuspil og notkun fíkniefna þrátt fyrir að lofa því að gera það ekki
- eiga í samböndum utan hjónabands
- falli frá samningum
- koma inn í herbergi eftir að þú hefur beðið um að vera einn
3. Fjárhagsaðgerðir eins og að koma í veg fyrir að þú vinnir, halda aftur af peningum, taka peningana þína, láta þig biðja um peninga eða gera hluti fyrir peninga, taka stórar fjárhagslegar ákvarðanir eða stór kaup án þess að ráðfæra þig við þig.
Í stuttu máli, fólk úr öllum áttum og á öllum aldri hefur áskoranir í sambandi sínu. Oft eru þetta dæmigerð og eðlileg og hlutir sem þarf að vinna saman, vonandi með góðvild, stuðningi, miskunnsemi og kærleika. Síðan eru aðgerðir og vandamál sem fara yfir það sem kallað er dæmigert. Þetta er þegar maðurinn þinn hefur farið yfir mörkin. Ef þú þekkir muninn muntu geta greint hvort þú ert í heilbrigðu sambandi eða í sambandi sem kannski er best fyrir þig að vera ekki í, sérstaklega ef maðurinn þinn tekur ekki ábyrgð á vandamálum sínum. Ef þú lendir í aðstæðum eins og þessari skaltu leita hjálpar í gegnum heimilisofbeldi og/eða meðferðaraðila.