Efni.
- Er einhleyping skaðleg fyrir gott kynlíf?
- Langtíma samband og heitt kynlíf
- Það er miklu líklegra að þetta snýst allt um samhengi
- Hefur þú nægan tíma fyrir kynlíf?
- 4 af 13 stigum af listanum yfir pör með frábært kynlíf eru:
Nei, kynlíf þitt mun ekki deyja bara vegna þess að þú hefur verið lengi saman en eitthvað annað gæti bara drepið það.
Er einhleyping skaðleg fyrir gott kynlíf?
Ein af fullyrðingum sem ég rekst á aftur og aftur á þessum árum er að einokun er skaðleg fyrir gott kynlíf.
Fullyrðingin er sú að einokun drepi erótíkina. Þannig að ef þú ert í einhleypu sambandi mun kynlíf þitt náttúrulega versna þegar fram líða stundir og löngun þín til að minnka og að lokum verður erótík saga.
Það er það sem þeir segja.
Rökin eru í grundvallaratriðum sú að við erum ekki líffræðilega „búin“ til að vera með aðeins einum félaga.
Þegar upphaflegu „ástúðartilfinningarnar“ hafa dofnað og þér báðum líður frábærlega örugglega, það er aðeins ein leið fyrir kynlífið og það er niður.
Rökin eru þau að þegar vináttan verður sterk og mikið öryggi og öryggi ríki milli ykkar tveggja, losnar oxýtósínhormónið, og þegar það gerist eins og það sé einhvers konar atburður sem gerist einu sinni og ekki er hægt að afturkalla, það verður erfitt að finna fyrir erótík og girnd gagnvart maka þínum.
Hins vegar, ef það er rétt, hvers vegna er það af mörgum vel starfandi, langtíma pörum sem segja að þau eigi yndislegt og ánægjulegt kynlíf?
Hjón sem enn kveikja á hvort öðru, finna hvort annað enn kynferðislega aðlaðandi þrátt fyrir að eiga ung börn, ágreining, streitu, hæðir og lægðir; þú veist, efni sem allir ganga í gegnum.
Mér finnst það mjög áhugavert.
Langtíma samband og heitt kynlíf
Ef tilgátan um að „vinátta, nánd og öryggi eyðileggur kynlíf“ er rétt, hvernig stendur þá á því að þessi pör eiga bæði gott og öruggt samband og yndislegt og óþekkt kynlíf?
Ég er ekki sá eini sem hefur verið forvitinn um þetta.
Meðal annars hafa Northrup, Schwartz og Witte gert rannsókn með meira en 70.000 þátttakendum frá 24 mismunandi löndum. Í þessari rannsókn var ætlað að uppgötva raunverulegan mun á pörum sem áttu gott kynlíf og þeim sem áttu ömurlegt.
Niðurstöðurnar voru ansi áhugaverðar. Þau fundu 13 líkt milli hjónanna sem lýstu því yfir að þau ættu gott kynlíf. Þetta var óháð aldri, landi, félagslegri stöðu osfrv.
Meira en 50% af þessum atriðum eru starfsemi, sem við vitum að losar oxýtósín. Oxýtósín stuðlar að vináttu og nánd. Eitt af því sem pörin gerðu var að snúa sér að hvort öðru bæði tilfinningalega og líkamlega. Daglega. Mér finnst þetta mjög áhugavert þar sem það er algjörlega ósammála því sem þú hefur tilhneigingu til að heyra; að þegar langtímasamband verður of tryggt deyr kynlífið.
Það er miklu líklegra að þetta snýst allt um samhengi
Þetta snýst um rýmið sem þú býrð til fyrir sjálfan þig þar sem þú getur átt vel starfandi kynlíf. Emily Nagoski fjallar um þetta í nýju bók sinni: „Komdu eins og þú ert - nýju vísindin sem koma á óvart sem munu umbreyta kynlífi þínu.
Hefur þú nægan tíma fyrir kynlíf?
Þetta snýst ekki um einhæft kynlíf í sjálfu sér; það er ekki það sem drepur erótíska þáttinn.
Nei nei, það er hvernig við höfum oft tilhneigingu til að umgangast kynlíf okkar í einhæfu sambandi. Það er það sem drepur það.
4 af 13 stigum af listanum yfir pör með frábært kynlíf eru:
- Þau kyssa hvort annað ástríðufullt að ástæðulausu
- Þeir forgangsraða kynlífi sínu og það er ekki neðst á verkefnalistanum
- Þeir tala þægilega um kynlíf sitt eða læra hvernig á að gera það
- Þeir vita hvað kveikir/slekkur félaga sinn erótískt
Það er áhugavert, er það ekki?
Jafnvel þótt við sleppum framhjá rannsókninni og þeim rannsóknum sem þegar hafa verið gerðar og hoppum beint inn á mína eigin heilsugæslustöð, þá er það sem ég er að upplifa að pörin sem vilja fá kynlíf sitt aftur á réttan kjöl vilja alltaf það sama: meiri tíma saman.
Þetta er einfaldlega vegna þess að meiri samverustund skapar oft meiri girnd hvert fyrir öðru og það jafngildir meira kynlífi.
Ég hef misst tölu á því hve oft ég hef heyrt setninguna: „Ef við hefðum meiri gæðatíma saman myndi það bæta kynlíf okkar og við myndum þrá hvert annað meira.
Og þegar ég þá hjálpa þeim að forgangsraða þessum tíma saman, þá hafa þeir rétt fyrir sér; kynlíf þeirra batnar.
Þeir hafa alltaf vitað ósjálfrátt að ef þeir fylgdu löngun sinni eftir meiri gæðatíma saman - tími til að tengjast tilfinningalega - þá myndi það aftur skapa meira og betra kynlíf. Þeir hlustuðu bara ekki en völdu þess í stað að samþykkja þá goðsögn að langtímasamband endi alltaf með því að drepa kynlífið.
Mér finnst þetta mjög áhugavert og bara virkilega yndislegt. Og kannski finnst þér það líka hvetjandi. Þetta þýðir að þú ert sá sem hefur vald til að búa til frábært kynlíf - náttúran eyðileggur það örugglega ekki fyrir þér.
Ábending Maj: Þú getur verið í einhleypu sambandi og átt heitt kynlíf.