Efni.
- Hversu lengi ættir þú að vera hjá einhverjum sem er í vandræðum með áfengi?
- Meðvirkni ástarinnar setur mörk án afleiðinga
- Hvað gerist með kóðaháðan?
- Þú þarft að fá faglega aðstoð strax
Á hverjum morgni er einhver að vakna við hlið alkóhólista. Kannski lentir þú í rifrildi við þá kvöldið áður. Eða kannski lentu þeir í rifrildi við þig. Eða kannski töpuð þið báðum. Eða kannski ertu að reyna að fá þá til að vakna, til að hjálpa þér með krakkann. Eða til að komast í vinnuna eða skólann. Ef þú ert að velta fyrir þér spurningunni „ætti ég að giftast alkóhólista? Þetta mun gerast ef þú giftist alkóhólista. Ef þú ert ekki í lagi með alkóhólisma er gifting við alkóhólista viss mistök.
En ef þú ert nú þegar gift alkóhólista eiginmanni hlýtur þú að vera að velta fyrir þér „ætti ég að vera giftur alkóhólista?
Hversu lengi ættir þú að vera hjá alkóhólista ef þú ert í sambandi við hann? Og hvenær er kominn tími til að yfirgefa alkóhólista eiginmann?
Hversu lengi ættir þú að vera hjá einhverjum sem er í vandræðum með áfengi?
Hér að neðan gefur David ráðleggingar sínar um mjög mikilvæga ákvörðun sem þú þarft að taka annaðhvort í dag eða einhvern tímann á næstunni ef þú ert gift alkóhólista.
„Fyrir tveimur árum gekk skjólstæðingur minn inn á skrifstofuna og kastaði höndunum upp í loftið. „Ég meina, hvað á ég að gera Davíð? Við eigum fjögur börn, hann drekkur ekki á hverjum degi, en að minnsta kosti í hverri tveggja vikna fresti byrjar hann og hættir bara ekki fyrr en hann svimar. Ætti ég að vera? Ætti ég að fara? Hvað í fjandanum ætti ég að gera? Það er að drepa mig og börnin mín. “
Svo hvað myndir þú gera? Myndirðu vera áfram? Farðu? Þegar þú átt áfengan maka „hvenær á að fara?“ er spurningin. Viðskiptavinurinn hér að ofan hafði verið með eiginmanni sínum í 15 ár. Það var ekki langt eftir að þau byrjuðu að hittast, að þau lentu bæði í þessu „partý viðhorfi“ og hver helgi var bara sprell. Þangað til það var ekki. Eftir smá stund þreyttist hún á því að vakna hægt. Kannski smá timburmenn. Hún varð bara þreytt á þessu.
Það gerði hann hins vegar aldrei. Svo kom eitt barn, síðan annað barn, svo annað barn og loks kom síðasta og fjórða barnið í þennan heim. Í gegnum hverja fæðingu var hann að djamma og fagna. Og daginn eftir hverja fæðingu fannst hann ekki. Hann svaf í einhverju herbergi eða hóteli.
Eins og flestir karlar og konur í þessum aðstæðum hafði skjólstæðingur minn hótað honum 1000 sinnum. „Ef þú verður drukkinn einu sinni enn þá fer ég. Ef þú verður drukkinn aftur þarftu að flytja út og vera í burtu í nokkra daga. Ef þú heldur áfram að drekka á þessu stigi, þá er mér alveg sama hvort það er á tveggja vikna fresti, ef þú heldur áfram að drekka á þessu stigi erum við búin. “Hótanir, ekkert sem styður þær. Þeir virka ekki ef þú ert giftur alkóhólista. Eftir allt saman, hvernig setur þú mörk við áfengan mann sem þú hefur verið giftur svo lengi?
Meðvirkni ástarinnar setur mörk án afleiðinga
Það er heimurinn að vera meðvirk ástfanginn og giftur alkóhólista. Sá sem er ósjálfbjarga í sambandi við alkóhólista setur mörk, þeir nöldra, tíkja, kvarta, hafa ekkert til að styðja við nöldur og kvartanir. Það er kallað mörk án afleiðinga. Hér er áfallið sem ég deildi með ofangreindum viðskiptavini, að hún gat ekki sveipað höfðinu í fjórar vikur í röð af fundum okkar. „Þú ert með jafn mikla fíkn og eiginmenn þínir, það er kallað meðvirkni. Þú ert alveg jafn alvarleg og fíkn eins og hann. Áfengissýki og hjónaband með innbyrðis ósjálfstæði er banvæn samsetning þar sem báðir félagarnir eru óánægðir en vilja samt vera fastir hver við annan.
Þeir eru svo vanir því að kjafta og kvarta yfir eiginmanni sínum eða konu, kærasta eða kærustu „Þeir eru raunverulega vandamálið, þeir eru áfengissjúklingurinn, ég er það ekki.“ Já, eins og ég segi þessu fólki aftur og aftur, eina leiðin til að að vera hjá alkóhólista í 15 ár er ef þú hefur jafn mikla fíkn. Að vera giftur alkóhólista er ekki stærsta vandamálið, þú ert. Sjálfstæð, heilbrigð kona myndi ef til vill gefa einhverjum sem þau voru að deita sem er alkóhólisti í sex mánuði. Í mesta lagi ári áður en þeir myndu gefa ultimatum. Jafnvel þó að makinn hafi þróað með sér áfengisfíkn eftir hjónaband, þá er það að vera giftur alkóhólista svo lengi að það er eitthvað vandamál með hinn makann líka.
„Annaðhvort hættirðu að drekka, edrú og gerir það á næstu 90 dögum eða samband okkar er lokið.“ Og hvað myndi gerast í lok 90 daga ef þú værir sjálfstæðismaður eða kona? Mitt ráð fyrir konu alkóhólista er að þú verður að fylgja orðum þínum eftir. Þú ferð. Nú, ef þú átt börn og ert giftur, myndi ég segja þér að skilja. Ég myndi segja þér að biðja þann sem á í vandræðum með áfengi, að yfirgefa húsið í 90 daga.
Þeir gátu samt séð krakkana, ég vil samt hafa samskipti milli félaganna tveggja, en sá sem á við áfengissjúkdóm að stríða þyrfti að fara í 90 daga og skrá sig í forrit hjá faglegum ráðgjafa og eða meðferðaraðila.
Hvað gerist með kóðaháðan?
Hvað verður um manninn sem situr eftir? Meðvirkni? Næstu 90 daga þyrftu þeir líka að vinna rassinn með sérfræðingi til að komast að kjarna fíkninnar sem kallast meðvirkni. Ofangreindur viðskiptavinur sem ég nefndi í upphafi þessarar greinar hafði aldrei styrk til að setja lög og hún segir eiginmanni sínum að fara fyrr en hann verður edrú. Hún býr enn í helvíti núna. Á hinn bóginn, leyfðu mér að segja þér mikla velgengni.
Fyrir nokkrum árum kom önnur kona með sama vandamál og áhyggjur, hún var gift alkóhólista. Stóri munurinn hér? Ég fékk hana og eiginmann hennar til að skrifa undir samning sem sagði að ef hann myndi drekka einu sinni enn myndi hún leggja fram skilnað. Hún hafði stillt upp lögfræðingi fyrir skilnað, ég lét undirbúa allar pappírar og sýndi honum undirbúna pappíra.
Ekki aðeins skrifaði hann undir samninginn og flutti út í 90 daga, heldur vann hann með mér einn á fimm daga í viku á 90 daga aðskilnaðinum og varð alveg edrú. Hann flutti aftur inn í húsið allt annar maður. Samband hans við eiginkonu sína og börn batnaði. Hún fann út að hún hafði splundrað fíkn sinni með meðvirkni, ótta hennar við höfnun hans, gagnrýni hans og niðurstaðan var bjargað hjónabandinu.
Þú þarft að fá faglega aðstoð strax
Ef þú ert að deita eða giftur alkóhólista, hvort sem þú átt börn eða ekki, þá þarftu strax að leita til sérfræðings. Ef þú vilt vita hvernig á að vera gift alkóhólista fagaðstoð er nauðsynlegt. Ef fagmaðurinn hefur mikla bakgrunn og þjálfun, munu þeir segja þér það sama og ég er að segja þér núna: ef þú setur ekki mörk og afleiðingar mun ekkert breytast. Ef þú krefst ekki edrúmennsku þeirra munu þeir halda áfram að drekka það sem eftir er ævinnar. Það eru líkurnar.
Að verða sjálfstæð, þegar þú ert ósjálfbjarga maður eða kona sem gerir maka þínum kleift að halda áfram að drekka, þó að þú hatir það, þá er það á herðum þínum. Meðvirkni er grimmileg fíkn í að splundra, rétt eins og alkóhólismi. En það getur gerst. Líkurnar á því að þetta gerist sjálfur eru afar pínulitlar, en með réttum fagmanni geturðu byrjað að vinna að meðvirkni þinni í dag og lært að þú ert verðugur að vera með einhverjum sem er ekki með áfengisvandamál. Ef þú ert giftur alkóhólista geturðu innleyst þér með réttum sérfræðingi.
Þú ræður. En ég myndi ekki sóa tíma með einhverjum sem er ekki alvarlegt í því að verða edrú. Ást er ekki nóg til að bjarga sambandi. Þú þarft skynsemi, og í þessu tilfelli, edrúmennsku bæði frá alkóhólisma og fíkninni sem kallast meðvirkni, til að komast út úr ringulreiðinni og leiklistinni og komast í heilbrigt samband. Ef ekki núna? Hvenær?