Efni.
- Prófaðu að horfa á aðstæður unglingsins þíns öðruvísi
- Fáðu faglega aðstoð
- Að grípa til aðgerða fyrir vandræðalega unglinginn þinn
- Talaðu við unglinginn um eigin baráttu
- Ekki gleyma að hugsa um sjálfan þig
- Komdu þeim í áhugamál
- Fíkill unglingur
Það getur verið erfitt að ala upp ungling sem er í vandræðum.
Stundum freistast foreldri til að snúa öfugri leið þegar það er að glíma við ungling sem á í erfiðleikum. Þetta á sérstaklega við þegar vandamál unglings verða alvarlegri. Hins vegar er mikilvægt að hafa sterkt samband og samskipti við unglinginn á þessum erfiðu tímum.
Foreldrar þurfa að hjálpa unglingnum sínum. Þeir þurfa að gera sitt besta til að halda sambandi foreldris og barns ósnortið eins mikið og mögulegt er. Þú ættir að vita að samband þitt við vandræðalega unglinginn þinn gæti ekki verið fullkomið. Hins vegar getur það sýnt syni þínum eða dóttur að þú elskar og þykir vænt um þau og getur hjálpað þeim að batna.
Prófaðu að horfa á aðstæður unglingsins þíns öðruvísi
Ein leið til að líta á aðstæður unglingsins þíns öðruvísi er að nota tækni sem kallast reframing.
Þetta er aðferð sem meðferðaraðilar nota til að skoða aðstæður eða hegðun unglings á annan hátt. Þessi tækni getur hjálpað þér að breyta sjónarhorni þínu og gefa þér innsýn í þá hvatvísi sem skapar hegðunarmynstur unglinga.
Oft geta foreldrar og unglingar endurheimt alveg nýja hlið vandans þegar þeir horfa á ástandið á glænýjan hátt. Góðu fréttirnar eru þær að þegar foreldri horfir á ástandið með nýju hugarfari, hafa unglingar venjulega ekkert val en að hegða sér á jákvæðari hátt.
Fáðu faglega aðstoð
Margir vandræðaunglingar þurfa faglega aðstoð.
Hjálpin mun hjálpa þeim við að bera kennsl á og finna út orsök vandamála þeirra og finna leiðir til að takast á við þau. Það er betra að fá faglega aðstoð þegar unglingurinn byrjar fyrst að athafna sig en að bíða eftir að vandamál þeirra versni.
Sumir foreldrar eiga þó erfitt með að stíga þetta fyrsta skref. Þeir telja að biðja um hjálp sé merki um veikleika. Þetta er þó ekki satt. Mundu bara að þú ert að hjálpa barninu þínu með því að fá aðstoð frá sérfræðingi í geðheilbrigði.
Það eru ákveðnir kostir við að fá faglega aðstoð eins og þetta fólk hefur reynslu af því að hjálpa unglingum í vandræðum. Þeir eru sérhæfðir í að reikna út hvaða tegundir klínískra inngripa munu skila mestum árangri fyrir unglinginn þinn.
Fagfólkið mun styðja þig, fjölskyldu þína og ungling í gegnum þá erfiðu tíma sem þú stendur öll frammi fyrir núna.
Að grípa til aðgerða fyrir vandræðalega unglinginn þinn
Sem foreldri vandræðalegs unglings fyllist þú líklega ótta.
Hins vegar ættir þú að þekkja marga foreldra sem eiga í vandræðum með unglinga líða eins. Margir foreldrar velta fyrir sér hvað þeir muni gera ef ástandið versnar. Þeir spyrja sig hvað ef barnið setur sjálft sig eða annað fólk í hættu. Þeir telja að kreppa muni gerast einhvern tíma. Það er mögulegt vegna þess að það er ekki óalgengt að hegðun vandræða unglinga stigmagnast í kreppu.
Þetta er vegna þess að unglingar eiga oft í erfiðleikum með að takast á við streituvaldandi aðstæður. Hins vegar getur það gert líf þitt og líf unglinga þíns miklu auðveldara að taka rétt skref til að skilja fyrirfram hvernig á að höndla þessar hugsanlega hættulegu stundir.
Talaðu við unglinginn um eigin baráttu
Margir sérfræðingar benda til þess að foreldrar ræði við unglingana um baráttu sem þeir áttu á unglings- og unglingsárum. Þetta getur hjálpað þér að tengjast unglingnum þínum og getur hjálpað þeim að líða eðlilega.
Mundu samt að á meðan samtalið þitt er ekki gagnrýna eða bera saman, deildu því bara. Til dæmis ættirðu ekki að segja: „Þú hefur það miklu auðveldara en ég. Foreldrar mínir voru miklu strangari við mig en ég við þig.
Í staðinn ættir þú að segja: „Ég man hvað það er erfitt að tala við foreldra um útgöngubann. Við vorum ósammála um það líka. “
Ekki gleyma að hugsa um sjálfan þig
Ef þér finnst þú vera of þung eða stressuð muntu ekki geta hjálpað unglingnum þínum.
Það er mikilvægt að ganga úr skugga um að þú hugsir um sjálfan þig, jafnvel þótt þetta þýði að fá aðstoð sérfræðings fyrir þig. Staðreyndin er sú að því betra sem þér líður, því meira muntu geta hjálpað unglingnum að takast á við eigin aðstæður. Svo, ekki gleyma, passaðu þig alltaf andlega og líkamlega þannig að þú getur í raun hjálpað barninu þínu.
Komdu þeim í áhugamál
Önnur góð leið til að hjálpa unglingnum í vandræðum með því að koma þeim í áhugamál eins og íþróttir, ljósmyndun, málverk, girðingar eða annars konar starfsemi.
Þetta mun gera unglingnum þínum kleift að vera minna stressuð og leyfa þeim að leggja orku sína í eitthvað jákvætt.
Fíkill unglingur
Áttu ungling sem er háður eiturlyfjum eða áfengi?
Þetta getur verið eitt það erfiðasta sem foreldri. Ef svo er, þó að þú gætir haft áhyggjur, þá eru tiltækar endurhæfingarstöðvar fyrir lyf til að hjálpa þér og þeim að komast í gegnum þennan erfiða tíma. Þú getur fengið þá til að fara á lyfjameðferð á göngudeild eða á lyfjameðferð á sjúkrahúsi.
Þetta eru aðeins nokkrar af ábendingunum sem þú getur notað við uppeldi unglings sem er í vandræðum. Byrjaðu að hjálpa barninu þínu í dag.