Efni.
- Ákveðið hvar þú munt búa
- Komdu fjármálunum í lag
- Hugsaðu um eigur þínar
- Skoðaðu reikninga og veitur
- Vertu skýr um væntingar þínar
- Byggðu upp stuðningsnet þitt
Stundum, sama hversu mikið þú reynir, þá virðist sem hjónaband þitt sé dauðadæmt. Kannski hefurðu þegar reynt að tala það út. Kannski hefurðu prófað hjónaráðgjöf eða einstaklingsmeðferð. Stundum geturðu einfaldlega ekki séð auga til auga á neitt, lengur. Þegar þú nærð því stigi getur aðskilnaður verið síðasta tilraun til að komast að því hvort hjónabandið þitt sé hægt að laga áður en þú ákveður að slíta því.
Aðskilnaður er tilfinningalega erfiður tími. Þú gætir fundið fyrir því að þú sért í klípu, ekki viss um hvort hægt sé að bjarga hjónabandi þínu eða ekki. Það er líka spurning hvort maki þinn vilji jafnvel bjarga því. Og þá eru hagnýtar forsendur til að gæta.
Að takast á við hagnýtu hlið aðskilnaðar eins snemma og þú getur mun skilja þig eftir meira andlegt og tilfinningalegt rými til að vinna úr tilfinningum þínum og þörfum. Sléttu veginn eins mikið og mögulegt er með þessum hagnýtu ráðum til að skilja frá maka þínum.
Ákveðið hvar þú munt búa
Flestum hjónum finnst að sambúð meðan á aðskilnaði stendur er alls ekki hagnýt - og það er auðvelt að sjá hvers vegna. Aðskilnaður er tækifæri þitt til að reikna út það sem þú þarft úr hjónabandi þínu og fyrir líf þitt í heildina og þú getur ekki gert það á meðan þú býrð á sama stað.
Þú þarft að reikna út hvar þú munt búa eftir að þú skilur. Ertu nógu fjárhagslega leysanlegur til að leigja þinn eigin stað? Verður þú hjá vinum um stund eða íhugar að deila íbúð? Réttu búsetuástandinu áður en þú byrjar aðskilnaðinn.
Komdu fjármálunum í lag
Ef þú ert giftur eru líkurnar á því að fjárhagur þinn flækist. Ef þú ert með sameiginlegan bankareikning, sameiginlegan leigusamning eða veð, fjárfestingar eða aðrar sameignir, þá þarftu áætlun um hvað þú átt að gera við þá þegar aðskilnaður hefst.
Að minnsta kosti þarftu þinn eigin aðskilda bankareikning og til að vera viss um að laun þín fáist greidd inn á þann reikning. Þú munt líka vilja athuga að þú lendir ekki í land með stæltum sameiginlegum reikningum.
Réttu fjármálin áður en þú skilur þig - það mun spara þér mikla erfiðleika þegar tíminn kemur.
Hugsaðu um eigur þínar
Þú munt eiga mikið af sameiginlegum eignum - hvað verður um þær? Byrjaðu á stærri hlutum eins og bíl, ef hann er bæði í nöfnum þínum og húsgögnum. Þú þarft að vita hver hefur rétt á hverju og hver mun halda hverju.
Ef þú ætlar að búa í sundur er það nauðsynlegt að takast á við skiptingu eigna þinna. Byrjaðu að hugsa um hvað þú verður algjörlega að halda og hvað þú ert ánægður með að gefa upp eða kaupa aðra útgáfu af.
Vertu virkilega heiðarlegur við sjálfan þig um eignirnar sem þú getur í raun ekki lifað án. Aðskilnaður er skattlagður tími og auðvelt er að festast í bardögum um jafnvel litlar eignir. Stöðvaðu slagsmálin áður en þau byrja á því að vera heiðarleg um það sem þú þarft virkilega og sleppa því sem skiptir ekki máli.
Skoðaðu reikninga og veitur
Víxlar og tól eru venjulega sjálfvirk, en þér dettur það ekki í hug. Ef þú ætlar að aðskilja þarftu hins vegar að hugleiða þá.
Farðu í gegnum alla heimilareikninga þína - rafmagn, vatn, internet, síma, jafnvel áskrift á netinu. Hvað kosta þau? Hver borgar þeim núna? Fá þeir greitt af sameiginlegum reikningi? Finndu út hver mun bera ábyrgð á hverju þegar aðskilnaðartímabilið byrjar.
Flestir víxlar eru auðvitað tengdir heimilinu sem þú býrð í. Vertu meðvitaður um það svo þú endir ekki á ábyrgð reikninga sem festir eru við hús sem þú býrð ekki í eins og er.
Vertu skýr um væntingar þínar
Þið verðið báðir að fara inn í aðskilnað þinn með skýrt höfuð. Það þýðir að fá raunverulega skýrleika um hvers vegna þú ert að skilja og við hverju þú býst.
- Ertu að vonast til að endurreisa hjónabandið?
- Eða lítur þú á aðskilnaðinn sem prufutíma fyrir skilnað?
- Hversu lengi ímyndar þú þér að það endist?
Aðskilnaður getur tekið smá stund og ætti ekki að flýta sér, en gróft tímabil mun hjálpa þér að vita við hverju þú átt von.
Hugsaðu um hvernig þú munt hafa samskipti meðan á aðskilnaði stendur. Munuð þið samt sjá hvort annað, eða viljið þið helst vera í sundur allan tímann? Ef þú átt börn þarftu að íhuga hvar og með hverjum þau munu búa og umgengnisréttur gagnaðila.
Byggðu upp stuðningsnet þitt
Aðskilnaður er erfiður og gott stuðningsnet í kringum þig skiptir öllu máli. Láttu nánustu trúnaðarmenn vita hvað er að gerast og láttu þá vita að þú gætir þurft aðeins meiri stuðning á þessum tíma. Veistu við hvern þú getur talað og ekki vera hræddur við að ná til og eins og fyrir smá hjálp.
Þú gætir líka íhugað að leita til sjúkraþjálfara annaðhvort fyrir sig eða sem par, til að hjálpa þér að sigrast á erfiðum og breyttum tilfinningum aðskilnaðar.
Að skilja við maka þinn er áskorun. Gættu hagnýtu þáttanna eins fljótt og þú getur til að auðvelda þér sjálfan þig og gefa þér plássið sem þú þarft til að halda áfram.