Setja raunsæjar væntingar þegar leitað er að MR. eða frú Rétt

Höfundur: Monica Porter
Sköpunardag: 14 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 27 Júní 2024
Anonim
Setja raunsæjar væntingar þegar leitað er að MR. eða frú Rétt - Sálfræði.
Setja raunsæjar væntingar þegar leitað er að MR. eða frú Rétt - Sálfræði.

Efni.

Það eru margar ástæður fyrir því að við giftumst þeim sem við gerum en margt af því kemur í raun og veru í tímasetningu. Þið voruð líklega báðir tilbúnir til að binda tilfinningalega skuld við einhvern á þessum tíma í lífi ykkar.

Nema manneskja sé tilbúin til að taka þátt í alvarlegu sambandi, getur verið að þeir hitti marga aðeins til að komast að því að hver og einn hefur ýmsa annmarka hvað varðar það sem þú ert að leita að.

Endaleikurinn í huga

Þegar þessi „vandlæti“ kemur upp aftur og aftur hjá manni sem segist vera alvarlega að leita að lífsförunaut, þá ferðu að velta fyrir þér hvort þeir séu bara ekki tilbúnir til að gera ákveðnar málamiðlanir við hugsjónir sínar. Í raun er allt ferlið við að deita og leita að herra eða frú Right svo þreytandi að það leiðir náttúrulega til lækkunar á viðmiðum manns.


Margir kalla þetta ferli og náttúrulegt endalok þess sem „uppgjör“ og það er talið slæmt.

En er það slæmt eða er það að lækka væntingar manns sanngjarnan hlut sem gerir okkur kleift að hætta við þráhyggju okkar samanburð, velja einhvern og leyfa okkur að bindast þessari manneskju. Hvort sem við gerum okkur grein fyrir því eða ekki nálgumst við stefnumót með lista yfir hugsjónir í huga okkar sem við erum að reyna að passa.

Hugsjónir eru í raun mikilvægar forsendur

Ung kona sem var nýkomin á fyrsta stefnumót sagði spennt við mig: „Hann merkti við alla kassana! Henni fannst hún svo jákvæð og spennt fyrir honum.

Nokkur dæmi um hugsjónir sem eru í raun mikilvægar eru líkamleg aðdráttarafl einstaklingsins og að hafa sum sameiginleg í bakgrunni hvort sem er menningarlega, trúarlega eða félagslega.


Oft er litið á sameiginlega hagsmuni og almenna líkleika sem einkenni sem fólk leitar að.

Sumir krefjast ákveðinnar menntunar eða fjárhagslegs árangurs og sumir vilja sjá kímnigáfu í framtíðinni maka sínum.

Sjaldan hittir maður mann sem passar fullkomlega við allar hugsjónir þeirra

Þó að það sé ekki erfitt að finna mann sem fullnægir sumum eða jafnvel mörgum þessara flokka, þá hittir maður sjaldan mann sem passar fullkomlega við allar hugsjónir þeirra. Og samt halda flestir áfram með sambandið og læra að aðlagast eða vinna úr hlutum sem passa ekki fullkomlega saman.

Svo er þetta að skerða staðla manns dæmi um „uppgjör“ eða er það sveigjanlegt og raunhæfara? Og hér kemur tímasetningin við sögu. Fólkið sem hefur hitt einhvern sem hakar við flesta kassana leyfir oft nokkra af kjörkössunum sínum að vera ómerktir.

Þýðir það að þeir sættust á eitthvað sem var ekki það sem þeir raunverulega vildu eða fundu þeir að þeir voru nokkuð ánægðir með manneskjuna á mörgum stigum þó að ekki hafi verið merkt við alla kassana. Og kannski hafa þeir fundið einhverja eiginleika sem þeir eru ánægðir með sem þeir höfðu ekki búist við eða jafnvel hugsað sér að innihalda á óskalista sínum yfir eiginleika.


Í starfi mínu með pörum sem eru í vandræðum er ein af fyrstu tilfinningunum sem ég lendi í vonbrigðum hvert um sig varðandi hitt. Jafnvel þó að mikið af sambandinu virki vel og sé ánægjulegt þá er enn þessi neikvæða tilfinning eins og grátt ský sem hangir yfir okkur í herberginu.

Langvarandi gremja yfir einum upprunalega ómerkilega kassanum

Þegar ég byrja að stríða í sundur það sem er ekki að virka í sambandi þeirra finn ég undantekningalaust langvarandi gremju yfir einum upprunalega ómerkilega kassanum. Þetta er viðvarandi missi sem manneskjan hefur ekki syrgt að fullu og sleppt. Þeir eru enn að vonast til að sjá félaga sinn loksins athuga þennan tóma kassa svo að þeim finnist sannarlega fullnægt.

Það er mikilvægt að hafa í huga að enginn lýsir þessu nokkurn tíma með þessum hætti. Þeir átta sig ekki einu sinni á því að þetta er vandamálið. Þetta eru pörin sem eru að rífast sín á milli um að því er virðist lítið mál. En samnefnari í þessum deilum og rökum eru vonbrigði.

Þeir segja oft að þeir hafi aldrei búist við því að hjónaband myndi láta þeim líða svona. Þeim finnst þeir niðurdregnir, stundum föstir og jafnvel „brotnir“ sem hjón.

Þó að þetta sé ekki eina vandamálið í sambandi þeirra, eða jafnvel stærsta vandamálið, þá bætir það við langvarandi gremju hjá hvor öðrum.

Að líkja raunverulegri manneskju við ímyndaða hugsjón sem hefur verið til í huga þeirra

Þegar þeir leita til parameðferðar og þessarar hugmyndar um vonbrigði yfir því sem maður fékk í samanburði við það sem maður vildi alltaf og trúði að þeir myndu fá, þá finnur maður fyrir létti.

Þeir byrja að átta sig á því að þeir eru að líkja raunverulegri manneskju við ímyndaða hugsjón sem hefur verið til í huga þeirra í mörg ár. Að skilja þetta veitir leið áfram. Svo, nei þeir giftust ekki ranga manneskju eftir allt saman. Þeir höfðu bara ekki sleppt hugsjónavæntingum sínum.