Efni.
- 1. Skortur á fjárfestingu í hvert öðru og hjónabandi þínu
- 2. Stjórn leiklist
- 3. Að gleyma sambandi þínu
- 4. Óraunhæfar eða gert ráð fyrir væntingum
Það er ekkert leyndarmál að skilnaðarhlutfall er yfirleitt hátt. Skilnaður er raunveruleg ógn við hjón þrátt fyrir að flest, ef ekki öll hjón giftist án þess að þrá skilnað! Fjármál og léleg samskipti eru einhver stærsta og augljósasta ástæðan fyrir því að hjónaband mistekst. En það eru aðrar ástæður fyrir því að hjónabönd mistekst líka sem oft er hægt að hunsa. Sumar þessara ástæðna koma á óvart og virðast leynilegar á meðan aðrar eru alveg augljósar (td vantrú eða misnotkun). Ef þú leggur áherslu á að skilja nokkrar af helstu ástæðunum fyrir því að hjónaband mistekst og lærir hvernig á að vernda hjónabandið gegn slíkum áskorunum, muntu varðveita langlífi, ánægju og heilsu hjónabandsins og halda því á réttri leið í mörg ár framundan.
Hér eru fimm á óvart ástæður fyrir því að hjónaband mistekst ásamt nokkrum upplýsingum um hvernig þú getur verndað hjónaband þitt gegn slíkum vandamálum
1. Skortur á fjárfestingu í hvert öðru og hjónabandi þínu
Að fjárfesta tíma þinn í að læra hvað felst í því að láta hjónabandið virka, vinna að sjálfsþroska og fjárfesta í sameiginlegum lífsmarkmiðum þínum sem hjóna er mikilvægt fyrir hamingjusamt, heilbrigt og langt hjónaband.
Þegar kemur að því að halda niðri ferli vitum við að við þurfum að fjárfesta í hæfileikum til að ná og viðhalda árangri en af einhverri undarlegri ástæðu finnst okkur ekki oft að við þurfum neina hæfileika til að viðhalda hjónabandi. Að fjárfesta ekki í hjónabandi þínu og persónulegri þroska er mikil áhætta og þú getur auðveldlega forðast.
Gakktu úr skugga um að hjónabandið haldist þétt með því að veita þroska þinni og hjúskap; Ráðgjöf hjóna, bækur og skuldbinding um að eyða nokkrum klukkustundum í hverri viku í að leggja mat á hjónabandslíf þitt og samband þitt saman eru allar leiðir til að þú getur byrjað á slíkri fjárfestingu. Að vinna saman að því að viðurkenna eða gera nauðsynlegar breytingar, án ásakana eða dómgreindar, mun tryggja að þú getur merkt við þessa algengu ástæðu fyrir því að hjónabönd falla ekki á lista yfir ógnir við hjónaband þitt.
2. Stjórn leiklist
Það geta oft verið óþarfa „stjórnunarleikir“ til staðar á þann hátt sem við höfum samskipti við maka okkar. Til dæmis; við gætum sýnt vanhæfni til að fyrirgefa samstarfsaðilum okkar, verða reiðir yfir minnstu áskorun á hegðun okkar, flakka að öllum duttlungum félaga okkar svo að við forðumst að þurfa að eiga þroskandi samtöl eða leika árásarmanninn eða fórnarlambið. Slík eftirlitsdrama getur verið ástæðan fyrir því að hjónabönd mistakast.
Þegar við getum ekki áttað okkur á því hvernig við höfum samskipti, einkum hvernig við forðumst að þurfa að horfast í augu við erfiða hegðun okkar, mynstur og undirliggjandi tilfinningar, getur verið erfitt að ræða í rólegheitum um málefni sem flest makar standa frammi fyrir með tímanum. Við endurtökum síðan stöðugt lærða hegðun okkar - vörpum stjórnunarleikjum okkar út um allt maka okkar og börn. Mynstur sem býður hvorki maka upp á tækifæri til vaxtar eða sætta ágreining þeirra eða lækna fortíð sína. Slík djúpstæð málefni geta stuðlað að óheilbrigðu og fjarlægu hjónabandi með tímanum.
Þetta er hæfilega auðvelt vandamál til að leysa, það felur bara í sér sjálfspeglun, þannig að þú getur þekkt mynstur og hegðun þína, og einnig vilja til að vera viðkvæmur og til að lækka varnir þínar. Og ef þú ert vitni að hegðun hjá maka þínum, þá þarftu að veita maka þínum fordómalausan, umburðarlyndan til að tjá undirliggjandi varnarleysi, ótta eða kvíða (sem er það sem þeir vernda með stjórnunarleik sínum).
3. Að gleyma sambandi þínu
Það er fyndið hvernig sú staðreynd að hjón hafa gift sig virðist auka þrýsting á samband sem átti sér stað áður. Auðvitað vitum við öll að hjónaband krefst vinnu, en einhvern veginn fer allt að verða miklu alvarlegra að sumu leyti en það þarf að vera. Hjónaband snýst allt um að byggja upp líf saman, og já það krefst vinnu, en vandamálið er að stundum er sambandið, ástin og vináttan sem myndaðist milli hjóna áður en hjónaband glatast í „hjónalífi“ og þetta er önnur ástæða fyrir því að hjónaband mistekst. Sambandið eða vináttan gleymist einhvers staðar á leiðinni. Þess í stað er þrýstingur á að viðhalda hjónabandinu.
Ef þú hugsar um hjónaband sem skuldbindingu til að byggja upp líf saman sem felur í sér börn, fjárhag, lífið almennt og samband þitt og vináttu hvert við annað, þá verður þú áfram náinn. Þetta mun viðhalda ástinni, böndunum og vináttunni sem varð til þess að þið áttið ykkur báðir á því að þið vilduð lifa lífinu saman í fyrsta lagi. Ef þú hefur samskipti við maka þinn með því að setja vináttu og tengsl sem þú hefur í fararbroddi; þú munt brátt takast á við nokkrar áskoranir lífsins eins og það sé draumur.
4. Óraunhæfar eða gert ráð fyrir væntingum
Þetta er efni sem getur tengst því hversu vel við höfum samskipti; það er mikil ástæða fyrir því að hjónabönd mistekst. En það er frekar einfalt að stjórna.
Við höfum oft væntingar til maka okkar eða annars fólks í kringum okkur sem láta okkur oft verða fyrir vonbrigðum þegar maki okkar stendur ekki undir slíkum væntingum. Það sem við flest gerum okkur ekki grein fyrir er að það er ómögulegt að mæta væntingum neins - sérstaklega ef þeim væntingum er ekki komið á framfæri munnlega við þann sem ætlast er til að hegði sér á ákveðinn hátt!
Það er einföld ástæða fyrir þessu - Við höfum einstakt sjónarhorn á heiminn í kringum okkur. Við vinnum öll upplýsingar öðruvísi. Eitthvað sem er mikilvægt og virðist algjörlega rökrétt fyrir einn mann nær kannski ekki einu sinni meðvitund um aðra manneskju og enginn er einkaréttur við þessar aðstæður.
Lokahugsun
Svo þegar við höfum væntingar til hvors annars en við tjáum þær ekki hver við aðra, þá hefur hinn aðilinn enga möguleika. Þeir munu láta þig niður vegna þess að þeir munu ekki hafa hugmynd um hvað þú vilt. Svo það er skynsamlegt að æfa sig í að ræða væntingar þínar á öllum sviðum lífs þíns og sambandi saman. Þetta þýðir ekki að bara vegna þess að þú hefur væntingar um að maki þinn skuli gera það sem ætlast er til, en það opnar þó gólfið fyrir umræðu, samningaviðræður og málamiðlanir. Svo að þú gætir fundið milliveginn og þannig finnst báðum maka heyrð og viðurkennd hvert af öðru.