10 bestu reglurnar um samforeldra

Efni.

• Vandamál eftir aðskilnað
• Venja og uppbygging býður upp á tilfinningalegt öryggi
• Ákveða reglur um gagnkvæma sátt
• Spurningar sem skilgreina samband foreldra og barna
• 1. Hafa samræmdar húsreglur
• 2. Forðastu að berjast þegar barnið þitt er í kring
• 3. Engin hefnd fyrir að brjóta reglur
• 4. Gerðu forsjárhvörf
• 5. Forðist samkeppni
• 6. Samþykkja mismun
• 7. Forðist sundrungu og sigrað heilkenni
• 8. Ekki setja börn í miðjuna
• 9. Að jafna sig við fyrrverandi þinn
• 10. Farið um þjóðveginn

Börn eiga skilið að fá báða foreldra til að vinna saman sem hagsmunir barnsins.

Vandamál eftir aðskilnað

Það er kaldhæðnislegt. Þið hættuð saman því þið voruð ekki góð saman.

Nú þegar því er lokið er þér sagt að þú verður að þróa teymisvinnu bara vegna barna þinna. Þið hættuð saman vegna þess að þið vilduð ekki vera með hvert öðru lengur. Nú áttarðu þig á því að þú átt ennþá ævilangt samband.

Góðu fréttirnar eru þær að þú getur haft lágmarks, friðsælt samband við fyrrverandi þinn. En til að vera árangursrík verður þú að samþykkja að fylgja sömu leiðbeiningum um samforeldra.

Venja og uppbygging býður upp á tilfinningalegt öryggi

Börn verða tilfinningalega örugg með rútínu og uppbyggingu.

Rútínur og mannvirki hjálpa börnum að skilja og spá fyrir um heim þeirra. Að spá gerir krökkunum kleift að vera valdefluð og róleg. „Ég veit hvenær svefninn er.“, Eða „ég veit að ég get ekki leikið fyrr en heimanáminu er lokið.“, Hjálpar krökkunum að vaxa afslappaðir og öruggir.

Grundvallarrútína þýðir að börn þurfa ekki að nota greind sína og orku til að stjórna óvart, ringulreið og rugli. Þess í stað finnst þeim þeir vera öruggir. Örugg börn eru traust og standa sig betur félagslega og fræðilega.

Börn innbyrða það sem þau verða stöðugt fyrir.

Reglur verða að venjum. Þegar foreldrar eru ekki til staðar, lifa þeir eftir sömu gildum og stöðlum og þeir innrömmuðu fyrr frá foreldrum sínum.

Ákveða reglur um gagnkvæma sátt

Með ungum krökkum þurfa báðir foreldrar að koma sér saman um reglur og setja þær síðan fyrir börnin. Ekki deila um þessar reglur fyrir framan börnin. Ekki láta ungu börnin þín ráða því hvernig reglurnar eiga að vera.

Þegar börnin vaxa verða reglurnar að laga sig að nýjum þörfum þeirra. Vegna þessa ættu báðir foreldrar að endursemja um reglurnar nokkrum sinnum á ári.

Þegar börn þroskast þurfa þau að axla meiri ábyrgð við gerð og varðveislu reglna. Þegar börnin eru unglingar ættu þau að vera að semja við þig með virðingu.

Þegar þeir eru orðnir eldri í menntaskóla þurfa unglingar að gera um 98% af sínum eigin reglum.

Það er starf þitt sem meðforeldrar að sjá til þess að reglur þeirra samræmist innan ARRC-að vera ábyrg, virðingarverð, seigur og umhyggjusamur.

Spurningar sem skilgreina samband foreldra og barna

• Hversu samkvæm varstu foreldrum þínum þegar þú framfylgir reglum og veitir uppbyggingu?
• Hversu vel gekk mömmu þinni í samanburði við pabba?
• Hvaða áhrif hafði það á þig þá? Nú?
• Hvernig gáfu foreldrar þínir þér meira sjálfræði við að setja þínar eigin reglur þegar þú ólst upp?

10 bestu reglurnar fyrir samforeldra:

1. Hafa samræmdar húsreglur

Krakkar á öllum aldri þurfa samkvæmar reglur.

Það er í lagi ef þeir eru nokkuð mismunandi á aðskildum heimilum. Lykilatriðið er að krakkar þurfa að spá fyrir og treysta á efnin hér að neðan -

• Svefntími
• Máltíð
• Heimavinna
• Að afla sér forréttinda
• Að vinna sér inn aga
• Húsverk
• Útgöngubann

Talandi punktar

1. Hversu samkvæm voru reglurnar á æskuheimili þínu?
2. Hvaða áhrif hafði það á þig?

2. Forðastu að berjast þegar barnið þitt er í kring

Þetta felur í sér að senda ekki skilaboð til ykkar eða eyða tíma í að rusla saman á FaceBook.

Þarfir barnsins þíns fyrir góða athygli frá þér eru mikilvægari. Ekki láta fyrrverandi félaga þinn ræna barninu þínu í gæsluvarðhaldstíma.

Takast á við ágreining þegar barnið er í skóla.

Talandi punktar

1. Hvernig brugðust foreldrar þínir við átökin?
2. Hversu vel heldurðu slagsmálum frá börnunum?
3. Hver er stærsta áskorunin sem þú stendur frammi fyrir við að berjast ekki í kringum börnin?

3. Engin hefnd fyrir að brjóta reglur

Þú getur fengið stig með börnunum þínum og hefnt þín á fyrrverandi félaga þínum.

Þú getur brotið reglur um samforeldra með því að gefa krakkanum leyfi fyrir hlutum sem annars krefjast strangrar bannunar frá foreldrum.

„Þú getur dvalið seint og horft á sjónvarp með mér ...“ „Þú getur dottið heima hjá mér ...“ o.s.frv.

En hugsaðu þér - ef þú ert of latur til að vera samkvæmur, þá ertu að segja börnunum þínum að þau séu ekki þess virði að þurfa að vera foreldri. Þú ert að setja þörf þína fyrir ljúfa hefnd yfir þörf þeirra fyrir frið.

Niðurstaðan fyrir þetta atriði er sú að hefndarreglubrot þýðir að þú ert að segja börnunum þínum að þú metir þau ekki.

Talandi punktar

1. Hvað verður um börn sem telja sig ekki metin?
2. Hvernig kennirðu börnunum þínum um sanngjarnan leik? Um hefnd?
3. Um að nota aðra (börnin þín) sem peð?
4. Um fyrirmynd að vera sterkt og ábyrgt foreldri?

4. Gerðu forsjárhvörf

Hafa ákveðinn tíma og stað fyrir vörsluskipti.

Gefðu fyrirsjáanleg velkomin orð og uppörvandi virkni sem hjálpar barninu að aðlagast. Samræmt bros og faðmlag, brandari, snarl hjálpar til við að halda fókus á barnið frekar en vantraustið eða reiðina sem þú gætir fundið fyrir þegar þú sérð fyrrverandi þinn.

Vertu stillt á barnið þitt.

Sumir krakkar þurfa að brenna orku með koddaslag, aðrir þurfa kannski kyrrðarstund með þér að lesa fyrir þá, aðrir vilja að uppáhalds Disney lögin þeirra verði spiluð í miklum hljóðstyrk meðan þeir keyra heim.

Talandi punktar

1. Hvaða umskipti hafa þú?
2. Hvernig gætirðu gert það meira velkomið eða skemmtilegt?

5. Forðist samkeppni

Samkeppni foreldra er eðlileg og getur verið yndisleg í heilbrigðum samböndum.

Hins vegar, ef þú ert í foreldrahlutverki með fyrrverandi sem andstyggir þig, sem virðist ætla að eyðileggja þig eða virðist ekki vera sama um börnin getur samkeppnin orðið eyðileggjandi.

Þegar barn kemur aftur úr heimsókn og segir að fyrrverandi félagi þinn borði betri máltíð eða sé skemmtilegra að vera í kringum þig, andaðu djúpt og segðu: „Ég er svo fegin að þú átt foreldri sem getur þetta fyrir þig." Slepptu því þá.

Skiptu strax um viðfangsefni eða beindu virkninni. Þetta skapar skýr mörk sem stöðva eitrað samkeppni.

Talandi punktar

1. Hvaða samkeppni foreldra er til í sambandi þínu foreldri?
2. Hvernig var samkeppni foreldra á meðan þú ólst upp?

6. Samþykkja mismun

Það er eðlilegt ef reglur á heimili þínu eru frábrugðnar þeim sem eru á heimili fyrrverandi maka þíns.

Vertu skýr um reglur þínar. „Þannig gerum við hlutina á þessu heimili. Hitt foreldrið þitt hefur sínar reglur og þær eru í lagi á því heimili.

Talandi punktar

1. Hverjar voru nokkrar reglur sem umsjónarmenn þínir voru ósammála um?
2. Hverjar eru mismunandi reglur sem börnin þín alast upp við?

7. Forðist sundrungu og sigrað heilkenni

Slituðu samvistir vegna of mikilla átaka um gildi?

Börn hafa náttúrulega forvitni til að læra um mun á foreldrum.

Ein leið til að gera þetta er að kveikja á verstu tilfinningalegum viðbrögðum þínum. Þetta er eðlilegt og ekki skaðlegt. Krakkar munu gera sitt besta til að skipta foreldrum lengra í sundur til að sjá hvað er inni. Þeir munu prófa reglurnar, ýta á aðstæður og vinna með þær.

Starf þeirra eða þroskaverkefni er að uppgötva og læra, sérstaklega um foreldra sína.

Punktar til að muna

• Ekki bregðast of mikið við ef barnið þitt leitar að verstu ótta þínum um það sem gerist á heimili fyrrverandi þíns.
• Ekki sprengja eða gráta fyrir framan þá ef þeir segja „mér líkar það ekki þarna“.
• Vil ekki heimsækja.
• Ekki gera ráð fyrir að hörmung gerist í hvert skipti sem barnið þitt kemur aftur óhreint, þreytt, svangt og í uppnám.

Hversu vel geturðu höndlað ástandið

Ekki stökkva að ályktunum eða fordæma fyrrverandi þinn. Þegar þú heyrir hluti frá börnum þínum sem fá þig til að hressa, andaðu þá og þegiðu.

Mundu að allar neikvæðar athugasemdir sem börnin þín gera eru oft best með salti.

Vertu hlutlaus í kringum barnið þegar það gefur neikvæðar skýrslur um tíma sinn með fyrrverandi þínum.

Þá verður þú að athuga það en án þess að ásaka þá -

„Krakkarnir sögðu að þeir vildu ekki heimsækja þig lengur, geturðu túlkað það fyrir mig“, eða „Hey, krakkarnir skítugir-hvað gerðist? er áhrifaríkari en „Þú heimskur hálfviti. Hvenær munt þú verða stór og læra að sjá um börnin?

Lykilatriðið er að börn geta fundið til sektarkenndar yfir því að skemmta sér með einhverjum sem þér líkar ekki.

Þeir þurfa síðan að samræma hollustu sína við foreldrið sem þeir eru með með því að segja slæma hluti um hitt foreldrið. Þetta er eðlilegt.

Rannsóknir sýna að barnið þitt getur lært að reiðast og vantraust á þig ef þú bregst of við því sem það segir þér.

Talandi punktar

1. Hvernig skiptir þú liðsforeldri foreldris þíns þegar þú varst að alast upp?
2. Hvernig reyna börnin þín að skipta og sigra ykkur bæði?

8. Ekki setja börn í miðjuna

Það eru svo margar leiðir til að krakkar séu settir í miðjuna. Hér eru fimm efstu brotamennirnir.

Njósnir um fyrrverandi maka þinn

Ekki biðja barnið um að njósna um hitt foreldrið. Þú getur verið mjög freistaður, en ekki grilla þá. Leiðbeiningarnar tvær draga mörkin á milli grillunar og heilbrigt samtal.

1. Hafðu það almennt.
2. Spyrðu þá opinna spurninga.

Þú getur alltaf sett börnin þín á opnar spurningar svipaðar „Hvernig var helgin þín?“ Eða „Hvað gerðir þú?

Hins vegar skaltu ekki nálgast þá með sérstökum atriðum eins og: „Átti mamma kærasta?“ Eða „Var pabbi þinn að horfa á sjónvarpið alla helgina?

Tvær seinni spurningarnar snúast um þörf foreldrisins á njósnum en því sem barnið vill tala um. Það er eðlilegt að hafa áhyggjur eða vera forvitinn um nýtt líf fyrrverandi þíns. En mundu-það er kominn tími til að sleppa takinu og halda áfram.

Að múta börnunum þínum

Ekki múta börnunum þínum. Ekki lenda í stigmagnandi togstreitu gjafa við fyrrverandi þinn. Kenndu börnum þínum í staðinn muninn á „gjöfum foreldra og nærveru foreldra“.

Skuldaferð

Ekki nota orðasambönd sem láta börn finna til sektarkenndar um tímann sem er hjá hinu foreldrinu. Til dæmis, frekar en að segja „ég saknaði þín!“, Segðu „ég elska þig!“.

Neyddu börnin þín til að velja á milli foreldra

Ekki spyrja barnið hvar það vill búa.

9. Að jafna sig við fyrrverandi þinn

Fæ ekki einu sinni

Jafnvel þótt fyrrverandi maki þinn skelli þér, ekki skella þér aftur. Það kastar barninu þínu inn á miðjan ljót vígvöll. Það grefur undan virðingu barnsins þíns fyrir þér.

Þú getur sagt að ef þú verjir þig ekki, þá líti barnið á þig sem veikburða. En útsetning fyrir óvild er það sem eyðir virðingu barns fyrir foreldrum sínum en ekki vanhæfni þína til að verja þig.

Hvenær sem þér tekst ekki að forgangsraða tilfinningalegu öryggi þeirra þá lætur þú þá niður og þeir vita það.

Talandi punktar

1. Hvernig settu foreldrar þínir þig í miðjuna?
2. Hvernig hefur þú sett börnin þín í miðjuna?

Búðu til stórfjölskylduáætlun

Samið og samið um það hlutverk sem stórfjölskyldumeðlimir munu gegna og þann aðgang sem þeir fá meðan barnið er á ábyrgð hvers annars.

Leyfið og hvetjið börnin ykkar til að halda sambandi við afa og ömmu, frænkur, frændur og frændsystkini bæði móður og föður.

Talandi punktar

1. Skráðu hvað barnið þitt mun græða á að vera tengdur hinum megin við fjölskyldu sína
2. Hverjar hafa áhyggjur þínar varðandi barnið þitt og þá hlið fjölskyldunnar?

10. Farið um þjóðveginn

Jafnvel þó að samstarfsmaður þinn sé skíthæll færðu ekki að lækka þig niður á það stig.

Fyrrverandi þinn getur verið vondur, hefndarfullur, meðhöndlaður, aðgerðalaus-árásargjarn en það gerir það ekki í lagi fyrir þig að gera það sama.

Ef samstarfsmaður þinn hegðar sér eins og spilltur unglingur, giskaðu þá á það? Þú færð ekki að haga þér eins og þeir. Það er freistandi vegna þess að þeir komast upp með það.

Þú hefur rétt til að vera reiður og sorgmæddur. En ef börnin þín eiga eitt leikandi foreldri er enn mikilvægara að þú sért fullorðinn.

Mundu að þú ert að kenna börnunum þínum hvernig á að takast á við erfiðar aðstæður og erfið og streituvaldandi sambönd. Börnin þín gleypa viðhorf þitt og takast á við krefjandi tíma.

Ég ábyrgist að einhvern tíma þegar þeir eru fullorðnir og standa frammi fyrir kreppu, munu þeir uppgötva í sjálfum sér styrkleika eðli, reisn og forystu sem þú sýndir á erfiðum árum þegar þeir voru að alast upp.

Sá dagur mun koma þegar þeir líta til baka og segja: „Móðir mín [eða faðir] hegðaði sér með slíkri stétt og virðingu að ég get séð hversu mikið hann eða hún elskaði mig. Foreldri mitt vann til að veita mér hamingjusama æsku. Ég er svo þakklát fyrir þá gjöf. Ég vildi bara að hitt foreldrið mitt hefði verið svona óeigingjarnt. “

Talandi punktar

1. Hvernig fóru foreldrar þínir á veginn?
2. Hversu vel rís þú yfir því í dag?