Efni.
- Hversu mikil ástúð er nóg?
- 1. Samskipti
- 2. Líkamleg tengsl
- 3. Kynlíf
- 4. Tilfinningaleg ánægja
- 5. Sjálfstæði
- 6. Að vera of ástúðlegur í upphafi sambands
- Traust, heiðarleiki og væntumþykja byggja upp sterkt samband
Það er hægt að líta á ástúð sem hitamæli sem hjálpar manni að meta áhuga félaga.
Hins vegar er sumt fólk sem er náttúrulega ástúðlegra en annað. Þess vegna getur félagi þinn litið á það sem þú telur eðlilega, heilbrigða ástúð.
Ástúð er mikilvæg til að öll sambönd vaxi.
Það er mikilvægur prófsteinn fyrir mörg pör og það snýst ekki allt um kynlíf. Það felur í sér að halda í hendur, gefa hvort öðru nudd og jafnvel kasta fótleggnum yfir fótinn á félaga þínum meðan þú slakar á í sófanum og horfir á kvikmynd.
Þess vegna er mikilvægt að það sé nóg af ástúð í sambandi þínu.
Hversu mikil ástúð er nóg?
Þó að það sé enginn bar sem gæti mælt hversu mikil ástúð er eðlileg í sambandi, þá fer það allt eftir því hvað er þægilegt fyrir þig og maka þinn. Það er einstaklingsbundið og er misjafnt eftir hjónum.
Það sem gæti virkað fyrir eitt par er kannski ekki nóg fyrir annað par.
Það er enginn gullstaðall, en ef annar félagi vill kyssa og kúra allan tímann á meðan hinn er ekki sáttur við slíka nánd, þá er líklegt að það sé misræmi. Svo ef þú ert í lagi með ástúðina, þá er það allt gott.
Hins vegar, ef þú ert það ekki, þá ættir þú að tala við félaga þinn.
Hvernig geturðu fundið eðlilega ástúð? Samkvæmt sérfræðingum geta eftirfarandi hlutir hjálpað þér -
1. Samskipti
Þú ættir að geta talað opinskátt við félaga þinn um það sem þér líður vel með.
Hugarlestur og forsendur leiða venjulega til sárra tilfinninga og misskilnings.
Ef þú getur talað um það sem þér líður vel með, með maka þínum, þá mun þér báðum líða betur í sambandi þínu.
2. Líkamleg tengsl
Knúsar þú og kyssir félaga þinn áður en þú ferð í vinnuna? Er það hluti af rútínu þinni?
Samkvæmt sérfræðingum ættu pör að gefa ástúð á rólegum stundum dagsins. Ef þú ert par sem heldur höndum saman á götunni, á milli námskeiða á veitingastað, meðan þú horfir á bíómynd, eða reynir að halda líkamlegri snertingu, þá sýnir það að þú hefur góða líkamlega nánd í sambandi þínu.
3. Kynlíf
Mismunandi fólk hefur mismunandi kynhvöt og fjöldi skipta sem fólk stundar kynlíf á viku er misjafnt eftir pörum. Hins vegar er mikilvægt að þörfum þínum sé fullnægt.
Oft er litið á kynlíf sem eitthvað sem við getum auðveldlega verið án, en væntumþykja og kynhneigð eru tjáning ástar og sköpunargáfu og verður að koma fram að fullu.
Ef þú ert með kynferðislega ánægjulegt líf með maka þínum þá ertu á góðri ástúð.
4. Tilfinningaleg ánægja
Þegar þú ert ekki að fá nægilega væntumþykju frá sambandi þínu þá þráir þú það, þú finnur fyrir þörfinni líkamlega. Samkvæmt sérfræðingum hafa menn mikla eftirspurn eftir snertingu og snertingu manna sem venjulega er ekki mætt.
Ef þú ert ánægður með snertistigið í sambandi þínu, þá gefur þetta til kynna að þú og félagi þinn gerið eitthvað rétt.
5. Sjálfstæði
Hjón sem hafa næga líkamlega nánd í sambandi sínu hafa tilhneigingu til að vera afslappuð og ánægð með félaga sína. Þeim finnst frjálst að tjá skoðanir sínar, grínast í kringum sig, vera heiðarlegir, sitja svitandi allan daginn og vera bara þeir sjálfir.
Ef þér finnst nánast meðvitundarlaus að snerta maka þinn þá er það merki um að það hafi sameinast sambandi þínu.
6. Að vera of ástúðlegur í upphafi sambands
Líkamleg ástúð er það sem aðgreinir platónískt samband frá nánu sambandi.
Það er mikilvægur hluti jöfnunnar sem leiðir fólk saman ásamt heilbrigðum mörkum, trausti og heiðarlegum samræðum.
En of mikil væntumþykja í upphafi sambands er ekki gott merki. Rannsóknir sýna að pör sem eru óeðlilega ástúðlegri frá upphafi sambandsins eru líklegri til að skilja en hjón sem sýna eðlilega væntumþykju hvert við annað.
Það er vel þekkt staðreynd að það að vera of ástúðlegur er merki um ofbætur vegna skorts á trausti eða samskiptum. Slíkt samband er í raun erfitt að viðhalda.
Það er eðlilegt að ástríða deyi í sambandi eftir einhvern tíma og það er ekkert að því.
Hins vegar, ef þú ert að ofbæta frá upphafi, þá er það viss merki um að samband þitt mun ekki endast.
Traust, heiðarleiki og væntumþykja byggja upp sterkt samband
Gott, kærleiksríkt og traust samband er byggt á trausti, heiðarleika og væntumþykju.
En ástúð dugar ekki ein og sér. Að auki hefur hver manneskja sín eigin ástúð sem hún er sátt við. Þar að auki, til lengri tíma litið, þarf samband ekki aðeins ástúð til að lifa af.
Það eru aðrir þættir eins og heiðarleiki, samvinna, samskipti og traust sem halda sambandi.