Efni.
- 1. Byrjaðu að huga sérstaklega að heilsu þinni
- 2. Vertu varkár með kynsjúkdóma (kynsjúkdóma)
- 3. Kannaðu villta hlutann
- 4. Haltu fjárhagsvandamálum til hliðar
- 5. Frammistaða truflar þig ekki lengur
- 6. Jafnvel skyndibitar eru upplífgandi
- 7. Að verða þunguð getur verið vandamál
- 8. Búðu til þína eigin helgisiði
- 9. Sýndu þekkingu þína á forleik
- 10. Skyndileg kynlíf í langtímasambandi
Þegar við eldumst fer líkaminn í gegnum breytingar, sérstaklega þegar við snertum 40. Umbrotið byrjar að hægja á sér, liðin byrja að skraka og skyndilega finnst manni að gleðin úr lífinu sé horfin.
Þessar breytingar eru óhjákvæmilegar, en það þýðir ekki að þú getir hætt að hugsa um að njóta lífs þíns.
Fólk heldur að kynlíf deyi þegar þú verður 40 ára.
Þú hefur notið dýrðlegra ára lífs þíns. Nú er kominn tími til að þú róir þig niður og þykir vænt um öldrunina. Jæja, það er ýmislegt til að stunda kynlíf yfir 40 og þú getur samt farið að njóta þess með öldrunarlíkamanum. Við skulum sjá hvernig!
1. Byrjaðu að huga sérstaklega að heilsu þinni
Án efa þarftu að gæta heilsu þinnar. Þegar við förum í átt til aldurs, krefst líkami okkar sérstakrar athygli. Þú hefur kannski vanrækt heilsu okkar á fyrstu æviárum, en þegar við snertum 40 verður þú að vera í formi.
Vertu með í líkamsræktarstöð, venja þig reglulega á heilsufarsskoðun og ráðfærðu þig við lækni hvenær sem þörf krefur. Vissulega, ef líkaminn þinn er heill, þá ertu heilbrigður að þú myndir njóta kynlífsins.
2. Vertu varkár með kynsjúkdóma (kynsjúkdóma)
Það er skilið að þú hafir villt kynlíf þegar þú byrjaðir í sambandi þínu. En það þýðir ekki að þú getir samt haldið áfram að njóta þess þegar þú snertir 40. Það hefur komið fram að fólk sem fer í gegnum aðskilnað á þessum aldri vanrækir öruggt kynlíf.
Þeir hafa verið í skuldbundnu sambandi en ekki lengur. Svo ef þú ert einn af þeim, vertu viss um að þú stundir öruggt kynlíf og farðu varlega þegar þú tekur þátt í kynlífi.
Fólk eftir 40 er hættara við STI og þú vilt ekki fá það.
3. Kannaðu villta hlutann
Sérfræðingar telja að þegar þú nærð 40, þá sétu kynferðislega öruggur. Þú ert meðvitaður um líkingar þínar og mislíkanir og hefur fengið kynferðislega reynslu í gegnum árin. Svo þegar þú nærð 40 ertu opinn fyrir nýjum kinky hlutum og hikar ekki við að reyna.
Hver segir að kynlíf deyi eftir 40? Allt sem þú þarft er smá innblástur og þú ert góður að fara.
4. Haltu fjárhagsvandamálum til hliðar
Fjárhagsleg málefni áberandi vandamála sem flest pör ganga í gegnum þegar þau ná 40. Þau eiga fjölskyldu og útgjöldin raðast fyrir framan þau og tilhugsunin um að endurgreiða það truflar þau mikið.
Lausnin á því gæti verið að halda mánaðarlegan fund þar sem þið getið bæði rætt fjárhagsstöðu og haldið töflunum fjarri svefnherberginu. Ekki láta neitt koma á milli ykkar tveggja.
5. Frammistaða truflar þig ekki lengur
Eins og getið er hér að ofan, þegar þú nærð 40, þá hefurðu kynferðislegt sjálfstraust. Þú veist í hverju þú ert bestur og árangursvandamál er út í hött núna.
Þú hefur meiri áherslu á að njóta kynlífs en að hafa áhyggjur af því að vekja hrifningu maka þíns. Þegar þrýstingurinn er út um gluggann geturðu verið upp á þitt besta.
6. Jafnvel skyndibitar eru upplífgandi
Þegar þú byrjaðir hafðir þú áhyggjur af kynlífi og fljótfærni. Þegar þú stofnaði fjölskylduna fannstu leiðir til að njóta þessara tveggja. Þegar þú ert fertugur ertu eins konar sérfræðingur í því.
Svo fljótfærni og alveg kynlíf yfir 40 er nýtt og þú hefur gaman af því. Njóttu augnabliksins og bættu þessu við tengslasafnið þitt.
7. Að verða þunguð getur verið vandamál
Líkami okkar fer í gegnum ákveðnar breytingar þegar við náum 40.
Egg kvenna minnkar og það getur verið áskorun ef þú ert að reyna að verða þunguð. Þetta mun ekki vera auðvelt verkefni fyrir þig og þú gætir fundið þig meira þátt í frjósemismeðferð eða að stunda kynlíf.
Svo, getið þegar barnið er gott, þar sem líkurnar á fylgikvillum aukast síðar.
8. Búðu til þína eigin helgisiði
Það er kominn tími til að þú eyðir góðum tíma í að gera eitthvað kynferðislegt. Til dæmis er hægt að elda á hverjum sunnudegi eða gefa hvorn annan fótanudd á hverju laugardagskvöldi, geta stundað útiveru fyrstu hverja helgi mánaðarins.
Þannig styrkir þú sambandið og rannsakar ýmsar hliðar maka þíns.
9. Sýndu þekkingu þína á forleik
Forleikur er vanmetinn í kynlífi. Engu að síður, þegar þú verður gamall, viltu taka hlutunum fínlega og rólega. Það er þegar forleikur kemur fram sem mikilvægur hluti. Svo, þegar þú ert að taka þátt í kynlífi yfir 40, skaltu íhuga að afhjúpa forleik sérþekkingu þína.
Leitaðu að ýmsum leiðum til að veita maka þínum ánægju með forleik. Þetta mun hjálpa þér að viðhalda kynferðislegri spennu, sem annars gæti bara horfið.
10. Skyndileg kynlíf í langtímasambandi
Þar sem pör eru önnum kafin við að ala upp börn og halda fjölskyldu sinni ósnortinni, geta þau fundið fyrir því að kynlíf sé í aftursæti í lífi þeirra. Þetta er vegna þess að flest pör vilja fara í fyrirhugað kynlíf. En þegar þú eldist ættirðu að velja sjálfsprottið kynlíf.
Prófaðu nýja hluti, gerðu tilraunir með stöðuna, stundaðu kynlíf hvenær sem báðir eru lausir eða ef þú getur laumast út um stund. Þessar spennandi stundir munu halda þér bæði saman og kynlífi á lífi í sambandi þínu.