Efni.
- Að bera ábyrgð í sambandi
- „Ætti fólk að vera gift vegna barnanna?
- Að gefast ekki upp of fljótt hefur sína eigin kosti
- Að láta hjónaband endast
Erfið spurning, en áhugaverð.
Það er ekkert einfalt svar, en hér eru hugsanir mínar:
Milli þín og maka þíns er pláss. Þetta er rýmið þar sem samband þitt býr. Þegar við erum ekki meðvituð um það rými mengum við það. Við mengum það með því að vera annars hugar, með því að hlusta ekki, með því að vera í vörn, sprengja eða leggja niður. Það eru þúsundir mismunandi leiða til að menga bilið milli þín og ástvinar.
Þegar við erum að veita rýminu á milli okkar og félaga okkar gaum getum við hreinsað upp mengunina meðvitað og gert hana að heilögu rými. Við gerum það með því að vera fullkomlega til staðar, hlusta djúpt, vera róleg og tjá forvitni frekar en dómgreind um mismun okkar.
Að bera ábyrgð í sambandi
Í nánu sambandi eru báðir aðilar 100% ábyrgir fyrir því að sjá um sambandssvæðið. Það er 100%hver, ekki 50%-50%. 50% -50% nálgunin er skilnaðarformúla sem fær fólk til að halda einkunn og æfa tit-for-tat. Heilbrigt hjónaband krefst 100% -100% meðvitundar og fyrirhafnar tveggja manna.
Ímyndaðu þér eitt sinn og félaga þinn eins og segull. Þegar þú nálgast þétt, mengað svæði, veistu strax að það er hættulegt og óþægilegt og þú vilt ekki vera þar. Þú færist í sundur eins og sömu pólar tveggja segla sem hrinda hver öðrum frá. En þegar rýmið er heilagt og kærleiksríkt, staldrarðu saman eins og andstæða segulmagnaðir skautar. Samband þitt verður staður sem þú vilt báðir vera.
Það sem meira er, börnin þín eða framtíðar börn búa í rýminu á milli þín. Rýmið milli tveggja foreldra er leikvöllur barnsins. Þegar það er öruggt og heilagt, vaxa og dafna börn. Þegar það er hættulegt og mengað þróa þeir flókið sálrænt mynstur til að lifa af. Þeir læra að leggja niður eða reiði til að koma þörfum sínum til móts.
Nýlega var ég beðinn um að tjá mig um spurninguna,
„Ætti fólk að vera gift vegna barnanna?
Svar mitt, "Fólk ætti að búa til góð, traust og heilbrigt hjónaband vegna barnanna."
Enginn myndi mótmæla því að það er erfitt að vera giftur. Rannsóknir sýna hins vegar að það eru margir kostir við langtíma skuldbindingu bæði fyrir hjónabandið og fyrir afkvæmi þeirra.
Karl Pillemer, öldrunarsérfræðingur við Cornell háskólann sem gerði ítarlega könnun meðal 700 aldraðra fyrir bók sína 30 kennslustundir fyrir ást fann út, „Allir –100%–sögðu á einum tímapunkti að langa hjónabandið væri það besta í lífi þeirra. En allir sögðu þeir líka að hjónaband væri erfitt eða að það væri virkilega, mjög erfitt. Svo hvers vegna að gera það?
Í gegnum árin hafa verið gerðar margar rannsóknir sem benda til þess að gift fólk hafi betri heilsu, ríkidæmi, kynlíf og hamingju en einstæða hliðstæða þeirra. Giftar konur hafa sterkari fjárhag en einstæðar konur. Langtíma skuldbinding bjargar okkur frá því að sóa tíma og fyrirhöfn í stöðugt að veiða nýja félaga og frá þeim tíma og fyrirhöfn sem þarf til að jafna sig eftir sársauka og svik við skilnað og skilnað.
Og að vera giftur hefur líka kosti og ávinning fyrir börnin. Flestir félagsfræðingar og meðferðaraðilar eru sammála um að börnum úr „óskemmdum hjónaböndum“ gangi betur á flestum sviðum en krökkum frá fráskildum fjölskyldum. Þetta hefur reynst aftur og aftur í námi og virðist bara EKKI standast ef hjónabandið er talið mjög mikið átök. Augljóslega ætti ekki að bjarga hverju hjónabandi og ef maki er í líkamlegri hættu verður hann að fara.
Rannsóknir benda til þess að til lengri tíma litið séu börn fráskildra foreldra í meiri hættu á að horfast í augu við fjárhagserfiðleika, litla menntun, óhollt og þjást af geðsjúkdómum. Þeir eru enn meiri líkur á því að þeir geti skilið sjálfir í framtíðinni. Þannig að á heildina litið munu börn fráskildra foreldra líklega mæta miklu fleiri hindrunum en þau sem foreldrar halda í hjónaband.
Að gefast ekki upp of fljótt hefur sína eigin kosti
Svo, það eru nokkrar góðar ástæður fyrir því að vinna að því að hreinsa upp sambandsrýmið og henda ekki handklæðinu of fljótt. Fyrst og fremst þurfa samstarfsaðilar í sambandinu að líða líkamlega og tilfinningalega. Öryggi kemur þegar þú eyðir gagnrýni, varnargirni, fyrirlitningu og neitar að taka á málum frá samskiptum þínum við hvert annað. Nánd krefst varnarleysi og enginn mun hætta því fyrr en þeir vita að félagi þeirra er örugg höfn.
Önnur vinnubrögð sem leiða til heilags sambandsrýmis eru ma að finna út hvað sér sérstaklega um að félagi þinn finnist elskaður og bjóða þá kærleiksríka hegðun oft. Að finna eða þróa sameiginleg áhugamál og athafnir er mikilvægt auk þess að finna út tíma til að njóta þeirra saman. Hafa kynlíf. Rannsókn frá 2015 leiddi í ljós að kynlíf einu sinni í viku var ákjósanlegt til að hámarka hamingju í hjúskap og tengingu.
Að láta hjónaband endast
Sérfræðingar tala einnig fyrir einhverjum viðhorfsbreytingum til að láta hjónaband endast. Ein tillaga er að sleppa hugmyndinni um að finna sálufélaga þinn. Það er fullt af fólki sem þú gætir verið hamingjusamlega giftur. Ég vona að þú sért farinn að sjá hvers vegna það gæti verið gott að búa til hið fullkomna hjónaband frekar en að fara að leita að hinum fullkomna félaga. Einnig segja flest langgift hjón að þau vilji virkilega vera gift og þau hvorki hugsa né tala um skilnað sem valkost.
Svo, ættir þú að vera giftur vegna barnsins þíns? Almennt held ég að já.
Svo lengi sem engin líkamleg hætta er strax og þú getur skuldbundið þig til að þrífa upp og gera heilagt sambandssvæði þitt, muntu líklega njóta góðs af þér og börnum þínum af löngu og stöðugu hjónabandi.