Efni.
Hjónaband er forn stofnun sem hefur lifað tímans tönn. Reyndar hafa heimsendaspár um vaxandi skilnaðartíðni alltaf fallið í stað með því að fleiri og fleiri pör velja að gifta sig.
En það kemur á óvart að sjá að við gerum sömu mistökin í samböndum okkar. Við virðumst aldrei læra af öðrum. Við höfum hormónunum okkar og milljóna ára þróun að kenna um þetta. Líkamlegt aðdráttarafl heldur áfram að spila stórt hlutverk í vali á félaga okkar. Kröfurnar um langtímasamband ganga hins vegar umfram það sem hormónin þín gætu sagt okkur!
Ef þér er virkilega annt um langtímasamband, passaðu þig á þessum þremur merkjum sem undantekningalaust veiða pör sem eru ekki meðvituð. Það er ekki allt. Prófaðu að svara fjórum einföldum spurningum til að greina grundvallaratriði í sambandi þínu-
1. Ósamræmi við væntingar
Flest pör munu reyna meðvitað að sýna aðeins bestu hliðar sínar í upphafi sambands. En eftir því sem sambandið eldist byrja alvöru mál að detta út úr skápnum. Skyndilega hverfur neisti sambandsins! Hlutirnir verða flóknari og erfiðari en áður. Sökudólgurinn, í þessu tilfelli, er óvæntar væntingar.
Hér eru einfaldar spurningar sem hjálpa þér að viðurkenna óviðeigandi væntingar:
- Hver er aðalvænting þín frá félaga þínum?
- Hvaða viðleitni gerir félagi þinn til að uppfylla aðalvæntingu þína?
- Á síðustu viku, hversu oft sagðir þú nei við félaga þinn fyrir neitt?
- Hversu oft hefurðu leitað til einhvers annars á síðustu fjórum vikum vegna einhvers sem félagi þinn hefði átt að gera?
Ef félagi þinn er í erfiðleikum með að uppfylla aðalvæntingar þínar og þú hefur langan lista yfir hluti að segja varðandi spurningar 3 og 4, gætirðu þurft að passa þig.
2. Að vera sjálfhverfur
Sum okkar líta á samband sem skref í átt að því að uppfylla eitthvað sem er hjarta okkar hjarta. Þetta er ekki endilega slæmt. En að nýta sambandið fyrir persónulega þörf þína og virða ekki vonir maka þíns er eitrað.
Spyrðu sjálfan þig þessar spurningar til að komast að því hvort einn ykkar er stjórnandi og meðhöndlaður:
- Hver voru tilvikin þegar þú settir þörf maka þíns framar þér?
- Verður þú að halda þig við ákveðna rútínu eða leita leyfis frá félaga þínum til að gera það sem þú vilt?
- Hefur þér einhvern tíma fundist félagi þinn hafa skemmt skemmdir þínar?
- Fannst þér einhvern tímann afbrýðisamur árangur maka þíns?
3. Að halda niðri
Hjón slíta saman af mörgum ástæðum. Svindl, samskiptaleysi, stöðug rök, skortur á nánd eru nokkrar af ástæðunum. Flestar þessara ástæðna eru hins vegar bara birtingarmynd djúps hugar sem hvetur til eyðileggjandi hegðunar. Þú gætir orðið vegakaupið þar sem óvild er oft ranglega beind.
Spyrðu sjálfan þig þessar spurningar til að komast að því hvort þú sért í sambandi við óleyst andúð.
- Sérðu eða félagi þinn heiminn svart á hvítu? Með öðrum orðum, hefur einhver annaðhvort rétt eða rangt fyrir sér?
- Ert þú eða félagi þinn í æsku sem er óleyst (eins og ofbeldi eða yfirgefning)?
- Hversu oft hefur þú eða félagi þinn beðist afsökunar á misgjörðum á síðustu fjórum vikum?
- Hversu oft hefur þú eða félagi þinn fundið sök á hlutum sem hinum aðilanum fannst ýkt á síðustu fjórum vikum?
Reyndu meðvitað að þekkja þessi viðvörunarmerki. Þegar öllu er á botninn hvolft er það fyrsta skrefið í að laga það af hverju þú átt í vandræðum í sambandi þínu.
Srinivas Krishnaswamy
Srinivas Krishnaswamy er stofnandi Jodi Logik, netvettvangs til að búa til sérsniðnar snið fyrir indíána um allan heim. Hann skrifar um sambönd, hjónabönd og ást á Jodi Logik blogginu.