Efni.
- 1. Maki þinn er ekki í fyrsta sæti
- 2. Félagi þinn er meðhöndlaður/ móðgandi
- 3. Misskiptingar og rangar forsendur
- 4. Utroska
Heilög hjónaband er hreint samband milli tveggja einstaklinga þar sem þeir sameinast í sameiningu og sameinast í eina manneskju; það markar ferð ævinnar þar sem tveir félagar eru bundnir saman um eilífð í gegnum þykkt og þunnt eða veikindi eða góða heilsu; með loforði um að vera alltaf við hlið hvors annars sama hversu flóknar aðstæður verða.
Í vélrænni merkingu er það járnklæddur samningur sem lögleiðir samband karls og konu sem er löggilt með sjálfum sér en í andlegum kjarna þess sameinar það tvo helminga sömu sálarinnar til að ljúka því, þess vegna er hugtakið sálufélagar.
Það er afar sjaldgæft að viðhalda kjörnu hjónabandi
Þótt hugtakið hjónaband sjálft sé fallegt í guðdómleika þess búum við því miður í ófullkomnum heimi og að viðhalda kjörnu hjónabandi er afar sjaldgæft.
Fólk festist oft í ömurlegu hjónabandi með annaðhvort tilfinningalega eða líkamlega ofbeldisfullan maka, eða það sogast inn í skipulagt hjónaband þar sem það er bókstaflega engin samhæfni milli tveggja aðila, kannski er mikill samskiptamunur á milli hjónanna tveggja eða of margir truflandi öfl sem trufla sambandið.
Hjónabönd eru ekki svo falleg í raunveruleikanum og í þessari grein munum við fara í gegnum nokkrar algengustu birtingarmyndir óhollra hjónabanda sem eru of algengar.
1. Maki þinn er ekki í fyrsta sæti
Vinir þínir, nánir ættingjar og foreldrar þínir eru sannarlega mikilvægur hluti af lífi þínu; þeir hafa gegnt mikilvægu hlutverki við að þróa þig sem manneskju og þeir hafa elskað þig og hugsað um þig fyrst áður en maki þinn vissi jafnvel að þú værir til.
Eflaust skuldar þú þeim ást þína og tryggð, en þetta sama fólk þarf að skilja að það þarf að taka aftur sæti þegar kemur að maka þínum.
Í samfélagi okkar gerum við einhvern veginn ráð fyrir því að við höfum áhrif á persónulegt líf einhvers annars sérstaklega að segja þeim hvernig þeir eigi að lifa lífi sínu; þetta er aðeins forsenda og við verðum að skilja félagsleg mörk okkar.
Ef þú ert of upptekinn við að hlusta á það sem ættingjar þínir hafa að segja um eiginkonu þína/eiginmann þinn eða ef þú forgangar alltaf foreldrum þínum, bræðrum/systrum eða vinum fram yfir maka þínum þá muntu ekki hafa fullnægjandi samband við maka þinn.
Sama hvað sem gerist eiginkona þín/eiginmaður kemur í fyrsta sæti! Ef þeir gera það ekki, þá þarftu að byrja að spyrja spurninga frá þér og maka þínum líka um það hvar hjónabandið þitt stendur. Þetta hérna er eitrað merki og þú munt venjulega finna það í samfélagi okkar.
2. Félagi þinn er meðhöndlaður/ móðgandi
Hugleiddu þetta vel og mundu eftir síðasta skipti sem þú talaðir vingjarnlega við maka þinn bara til að fá óbeint árásargjarnt hatursmikið svar frá honum/henni.
Þú munt átta þig á því að þetta er ekki í fyrsta skipti sem þú færð svona viðbrögð, þetta gerist reglulega.
Hugsaðu um allan tímann sem þú hefur leitað stuðnings eða deilt spennandi afreki með maka þínum, en annaðhvort láta þeir þig finna til sektarkenndar vegna þunglyndis eða þeir gera þig gjörsamlega að engu með því að auka góðar fréttir þínar og gera þær óverulegar.
Hérna er eitraður félagi sem annaðhvort hatar þig eða hatar sjálfan sig á dýpri stigi.
Slær maki þinn þig og ber þig einhvern veginn ábyrgan fyrir því?
Sakar hann þig um vanhæfni þeirra og lætur þér líða eins og þú sért vanhæfur? Gagnrýna þeir þig harðlega eða gagnrýna þig hefndarvert fyrir að vera bara þú sjálfur?
Ef svo er þá er það augljós staðreynd að þú ert ekki hamingjusamur nei ekki síst, þú ert að kafna í þessari skyndilegu tilfinningalega og andlegu seyðingu sem kallast hjónaband. Vertu þreyttur á því að þú gætir líka verið þessi maki. Athugið að konur eru aðallega óvirkar árásargjarnar en karlar kjósa venjulega líkamlega árásargirni.
3. Misskiptingar og rangar forsendur
Er hjónaband þitt lauslega byggt á áhyggjum, neikvæðum tilhlökkun og skaðlegum forsendum?
Segjum sem svo að maðurinn þinn fái textaskilaboð og meðan hann talar við þig svarar hann í hljóði og tekur þátt í samtalinu aftur. Þér líður eins og hann sé að tala við einhvern sérstakan í símanum sínum og hann elskar þig ekki; veistu nú að þetta er aðeins forsenda, ekki endanlegi veruleikinn sem hann gæti hafa sent sms „I Love You“ til mömmu sinnar.
Hvað ef þú sérð konuna þína tala við karlkyns samstarfsmann sinn og þig grunar að hún sé ótrú við þig, á meðan hún spyr bara um málaskrár morgundagsins.
Þið bæði tala ekki og hafið þögul hatur, sársauka og tortryggni gagnvart hvort öðru, ykkur finnst þið vera blekkt og svikin og einangra ykkur enn frekar annaðhvort að þið gefið hvort öðru kalda öxlina, eða þið hæðið ykkur að því að ráðast munnlega á maka ykkar fyrir eitthvað sem þeir gerðu ekki ' ekki gera.
Þetta hylur aðeins fjarlægðina á milli þín enn dýpra og skilur þig eftir bæði ruglaðan og þunglyndan og getur hugsanlega lokið hjónabandi þínu.
Vinsamlegast treystu og virðuðu samstarfsaðila þína og tjáðu efasemdir eða vandamál sem þú gætir haft; gefa þeim tækifæri til að vinna að þeim.
4. Utroska
Þessi stóra rauði fáni getur farið á báða vegu; svindl er ekki bara líkamlegt, heldur tilfinningalegt líka.
Segjum sem svo að þú hafir góðan vinnuvinkonu á skrifstofustaðnum þínum og þú getir ekki annað en dregist að honum; þú ferð út að fá þér kaffi og átt yndislegt samtal, og hann er allt sem þú getur hugsað um, jafnvel þegar þú ert með manninum þínum.
Eftir mikinn tíma verður þetta uppáhaldsáhugamálið þitt og þú eyðir varla tíma með manninum þínum, þetta getur gerst öfugt líka.
Þú ert ekki að svindla líkamlega á maka þínum, heldur á tilfinningalegan mælikvarða, og það er sársaukafull reynsla fyrir eiginmann þinn/konuna.
Haltu þér við kragann og spyrðu sjálfan þig hvað er í raun að gerast; er það vegna þess að þú ert ekki hamingjusamur í þessu hjónabandi eða er það einhver eiginleiki um maka þinn sem ýtir þér frá þeim?
Klára
Ekki láta þetta eftir tækifæri þegar þú veist að það eru vandræði í paradís. Vinna samhljóða við að strauja átökin í hjónabandinu ef þú kemst að þessum sprungum í sambandi þínu.