Efni.
- Hver er hvatning þín til að íhuga að njósna um maka þinn?
- 1. Þú getur fullnægt áhyggjum þínum
- 2. Þú getur lært að treysta maka þínum
- 3. Þú getur haldið áfram frá aðstæðum sem valda áhyggjum
- Gallarnir við að njósna um maka þinn
- 1. Aukin ofsóknaræði
- 2. Hvetur til skorts á trausti í sambandi þínu
- 3. Að komast að því að grunur þinn er réttur
- 4. sektarkenndin sem þú gætir upplifað ef maki þinn væri að gera ekkert rangt
- Niðurstaða
Ertu freistandi að njósna um maka þinn? Hefurðu raunverulega njósnað? Finnst þér það góð hugmynd að njósna um maka þinn? Eða heldurðu að það sé ákveðið að fara?
Hvar sem þú situr er vandræðagangurinn raunverulegur og jafnvel þeir traustustu félagar geta freistast til að róa innri ótta sinn með því að þvælast aðeins fyrir. En er að njósna um félaga þinn eins einfalt og bara að lúra í kring eða eru skelfilegar afleiðingar fyrir það?
Það er að mörgu að huga ef þú ert að íhuga það og hér að neðan eru nokkrir mikilvægustu kostir og gallar sem þarf að hafa í huga ef þú ætlar að gera það.
Treystu okkur; það er þess virði að hætta að lesa það í fimm mínútur áður en þú kafar inn á Facebook reikning félaga þinna!
En áður en við förum yfir kosti og galla þess að njósna um maka þinn þá er ein stór spurning sem þú ættir að íhuga í heildina ...
Hver er hvatning þín til að íhuga að njósna um maka þinn?
Það eru líklega tvær megin hvatir fyrir því að vilja njósna um maka þinn;
- Vegna þess að þú hefur raunverulegar áhyggjur.
- Vegna þess að þú átt í vandræðum með að treysta fólki.
Ef þú hefur raunverulegar áhyggjur af maka þínum sem veldur því að þú vilt njósna, þá er líklega mikilvægt fyrir þig að nálgast ástandið beint með maka þínum áður en þú njósnar um þá.
Þannig muntu gefa maka þínum tækifæri til að vera heiðarlegur og ef það er ekkert til að hafa áhyggjur af muntu eiga möguleika á að leysa ótta þinn og halda áfram í sambandi þínu án þess að skerða eitthvað gott.
Ef þú átt í vandræðum með að treysta fólki og þetta er ekki í fyrsta skipti sem þér líður svona - eða það er ekki í fyrsta skipti sem þú hefur íhugað að njósna um maka þinn, þá er vel þess virði að íhuga eða rannsaka valkosti sem geta hjálpa þér að læra meira um hvers vegna þú átt erfitt með að treysta fólki. Og ef þú getur lært hvernig þú getur stjórnað þessu ástandi þannig að þú hafir ekki slík vandamál í framtíðinni.
Fagleg ráðgjöf mun örugglega vera gagnleg stefna til að leysa þetta mál.
Kosturinn við að njósna um maka þinn
1. Þú getur fullnægt áhyggjum þínum
Með því að njósna (sérstaklega þegar þú hefur áhyggjur af því hvort þú getur treyst þeim) muntu vonandi átta þig á því að það er ekkert til að hafa áhyggjur af og þú getur haldið áfram. Þetta er líklega ein helsta hvatning allra sem íhuga að njósna um maka sinn.
En það er ekki alltaf svo auðvelt, eins og þú munt uppgötva.
2. Þú getur lært að treysta maka þínum
Ef þú njósnar um maka þinn og þú kemst að því að það er ekkert að hafa áhyggjur af gæti það kallað á endurnýjaða traust - svo lengi sem þú lendir ekki í ávanabindandi gildru áframhaldandi njósna bara af því að þú getur!
3. Þú getur haldið áfram frá aðstæðum sem valda áhyggjum
Í fullkomnu ástandi, þegar þú kemst að sannleikanum á bak við áhyggjur þínar (hvort sem þú hefur komist að því að grunsemdir þínar voru réttar eða ekki) mun það leiða þig til lokunar vegna aðstæðna sem hafa valdið því að þú hefur njósnað í fyrsta lagi - vonandi.
Gallarnir við að njósna um maka þinn
1. Aukin ofsóknaræði
Stundum finnurðu ekkert til að hafa áhyggjur af þegar þú ert að njósna. Eða þú gætir lent í vandræðum með að treysta maka þínum sem er saklaus.
Til dæmis; þú gætir orðið vitni að spjalli milli maka þíns og gamals skólavinar sem er saklaust, en það virðist ekki saklaust fyrir ofsóknarhug þinn.
Í sumum tilfellum gæti ofsóknaræði valdið því að þú hækkar athuganir þínar á einhvern hátt með maka þínum, einungis benti á að þú hafir verið að þvælast fyrir og þú treystir þeim ekki!
Í öðrum aðstæðum gætirðu orðið heltekinn af því að njósna um maka þinn og verða æ ofsóknarbrjálaðari yfir því minnsta. Sem ætlar ekki að stuðla að heilbrigðu sambandi!
2. Hvetur til skorts á trausti í sambandi þínu
Njósnir geta skapað sjálfan sig spádóm þar sem skortur á trausti getur skapað skort á trausti gagnvart maka þínum.
Sérstaklega ef þeim grunar að þú hafir verið að njósna um þá!
3. Að komast að því að grunur þinn er réttur
Ef þú ákveður að njósna um maka þinn, þá er möguleiki á að þú komist að því að grunur þinn er réttur. Sem þýðir að þá ertu með nýtt vandamál í að ákveða hvernig þú ætlar að nálgast þetta vandamál með maka þínum og sætta þig við staðreyndir sem þú hefur afhjúpað.
Ef þú ert í alvarlegu sambandi getur þetta valdið miklum sársauka og vandamálum. Og ef það væri möguleiki á að þú getir endurreist sambandið gætirðu haft viðbótarvandamál eins og að eiga erfitt með að stöðva sjálfan þig í því að kíkja á maka þinn í framtíðinni og kalla á skort á trausti frá sjónarhóli maka þíns því þeir munu hafa áhyggjur af því að þú mun njósna um þá aftur í framtíðinni.
4. sektarkenndin sem þú gætir upplifað ef maki þinn væri að gera ekkert rangt
Ef þú hefur njósnað um maka þinn og þú hefur uppgötvað að þeim er treystandi gætirðu átt erfitt með að fyrirgefa sjálfum þér fyrir að þvælast fyrir.
Þú gætir jafnvel freistast til að segja maka þínum að þú hafir laumað - sem gæti valdið bilun í sambandi þínu.
Sektarkenndin sem þú gætir fundið fyrir í framtíðinni getur orðið of sterk fyrir þig til að takast á við og hugsanlega erfitt fyrir maka þinn að fyrirgefa.
Niðurstaða
Njósnir um félaga þinn er ákvörðun sem getur haft margar afleiðingar sem geta varpað lengra inn í framtíð þína en þú gerir þér grein fyrir. Það er líka vítahringur sem fylgir mikilli áhættu. Vissulega gæti verið möguleiki á því að þú sannir að maki þinn svindli eða gerir eitthvað annað sem þú hefur áhyggjur af en hvað ef það er ekki?
Ræðurðu við hitann ef njósnir um maka þinn snúast til hins verra?