Efni.
- Endurtekin sambandsmerki sem benda til þess að það sé óhollt
- Hversu lengi endast rebound sambönd
- Endurtekin sambandsstig
Hvað er endurtekið samband?
Algengur skilningur á rebound sambandi er þegar maðurinn fer inn í nýtt náið í kjölfar þess að fyrra sambandi slitnaði.
Það er almennt talið að það séu viðbrögð við brotinu, en ekki satt, frjálst myndandi samband byggt á tilfinningalegum framboði.
Hins vegar eru til endurhvarfssambönd sem reynast stöðug, sterk og langvarandi. Það er mikilvægt að geta áttað sig á því hvers vegna þú ert að fara í endurhöggssamband svo þú getir verið viss um að þú skaðar ekki sjálfan þig eða hinn.
Ef sambandi þínu er nýlokið og þú freistast til að fara aftur, gætirðu viljað spyrja sjálfan þig hvað þú ert að leita að í þessu frákastssambandi.
Endurtekin sambandsmerki sem benda til þess að það sé óhollt
Hvort sem þú ert forvitinn um merki um að fyrrverandi þinn sé í frákastssambandi eða íhugar þann möguleika að hefja fráhvarfssamband eftir skilnað eða viðbjóðslegt samband, þá er gott að þekkja þessi viðvörunarmerki um óheilbrigt frákastssamband.
Merki um endurtekið samband
- Þú flýtir þér í samband án tilfinningalegrar tengingar.
- Þú dettur hart og hratt fyrir hugsanlega félaga.
- Þú heldur enn í símanúmer, veggfóður og aðrar minningar frá fyrri samböndum.
- Þú leitar að nýjum félaga sem er líklegur til að leggja meira á sig í sambandinu.
- Þú nærð út þegar þú ert sorgmæddur og hörfar til eigin heims þegar þú ert hamingjusamur, út af tilfinningalegum þægindum.
Hér eru einnig nokkrar spurningar til að hjálpa þér að skilja hvort endurhvarfssamband er heilbrigt fyrir þig.
- Ertu að gera þetta til að láta þér líða eins og þú sért aðlaðandi og að fyrrverandi félagi þinn hafi rangt fyrir sér að láta þig fara? Ertu að nota nýju manneskjuna til að hjálpa þér að gleyma gamla félaga þínum?
- Ert þú að ná aftur til að meiða fyrrverandi þinn? Ertu að nota samfélagsmiðla til að tryggja að þeir sjái þig ánægðan með þessa nýju manneskju? Ertu vísvitandi að setja upp ljósmynd eftir mynd af þér og þeim, handleggir hver um annan, lokaðir í kossi, úti að djamma allan tímann? Ertu að nota þetta nýja samband sem hefnd gegn fyrrverandi þínum?
Ertu ekki sannarlega fjárfestur í nýja félaganum? Ertu að nota þau til að fylla upp í tómt rými sem fyrri félagi þinn skilur eftir? Snýst þetta bara um kynlíf eða að verjast einmanaleika? Notar þú nýja félaga þinn sem leið til að róa hjartasjúkdóma þína í stað þess að taka á þeim sem meiða þig? Það er hvorki hollt né sanngjarnt að nota einhvern til að sigrast á sársaukanum við sambandsslitin.
Hversu lengi endast rebound sambönd
Talandi um árangur í sambandi sambands, flestar þessar síðustu vikur í nokkra mánuði. Hins vegar eru ekki allir dæmdir til að binda enda, en það fer eftir mörgum þáttum eins og tilfinningalegu framboði beggja félaga, aðdráttarafl og líkt sem tengir þá.
Í óheilbrigðu endurhvarfssambandi er fargað eitruðum leifar tilfinningum eins og kvíða, örvæntingu og sorg frá fyrri samböndum yfir á hið nýja áður en náttúrulegri lækningu er lokið eftir brotið.
Þar sem einstaklingurinn sem leitar aftur sambands hefur ekki tekist á við beiskju og tilfinningalegan farangur geta þeir valdið mikilli gremju og óstöðugleika í nýju sambandi.
Þess vegna er meðallengd rebound sambands ekki lengri en fyrstu mánuðirnir.
Að meðaltali mistakast 90% endurhvarfssambanda innan fyrstu þriggja mánaða, ef við tölum um tímamörk endurhvarfssambandsins.
Horfðu líka á:
Endurtekin sambandsstig
Endurtekningartímabilið samanstendur venjulega af fjórum stigum.
- Stig 1: Það byrjar með því að finna einhvern sem er róttækan frábrugðinn fyrri ástaráhuga. Það getur verið mjög eitrað ástand þar sem þú ert stöðugt undir pressu að leita að einhverjum sem er nákvæmlega andstæðan við fyrri félaga. Í höfðinu á þér segirðu sjálfri þér ánægjulegt samband við einhvern sem hefur enga svipaða eiginleika og fyrrverandi þinn og er því fullkominn.
- Stig 2: Á þessu stigi ertu í sælulegri afneitun um að engar líkur séu á sambandsvandamálum þar sem þú hefur vandlega valið maka sem er algerlega andstæður þeim fyrri. En þessi brúðkaupsferðartími varir ekki lengi þar sem með tímanum byrjar þú að prófa nýja ástaráhugann þinn með andlegum tékklista, skelfilegur fyrir líkt. Þú byrjar að prófa grunlausan félaga þinn.
- Stig 3: Á þessu stigi verða sambandsvandamál og einkennin í félaga þínum að pirra þig en því miður heldurðu þeim á flöskum, að halda í sambandið alla ævi. Þú vilt ekki vera einn, þannig að í stað þess að hafa opin og heiðarleg samskipti grípur þú til þess að loka augunum fyrir þeim, þó með mikilli fyrirhöfn.
- Stig 4: Lokastigið, í endurteknu hjónabandi eða sambandi, felur í sér að vippa yfir brúnina. Þú áttar þig á því að þú færðir málefni fyrri sambands þíns í þessu sambandi og að ósekju leiddi til þess að þessi maður tók frákast. Því miður áttar óverðskuldaði frákastafélaginn sig líka á því að þeir voru leið til að binda enda á fyrra samband þitt.
Ef þú hefur fundið lokun og innsýn í raunverulegar ástæður fyrir því að hlutirnir lenda í blindgötu með fyrri félaga, þá getur þú átt einhverja von eftir að byrja upp á nýtt í þessu sambandi án frákastsins.
Og ef þú ert einlægur við að reyna að vera opnari og tjáskiptasamari gætu þeir verið tilbúnir til að reyna aftur sem alvöru hjón.
Á hinn bóginn, ef þeir kalla það hætta með þér, taktu þér tíma til að skoða sjálfan þig. Ekki flýta þér að finna þann sem getur staðist síðasta ástaráhugann þinn, leitaðu að einhverjum sem er í samræmi við hver þú ert og hvað þú vilt.
Svo, endist endurtekningarsamband?
Enginn getur svarað þessu með vissu þó líkurnar séu litlar. Það eru undantekningar þar sem sá sem er að taka sig til baka getur valið að dagsetja út af hreinskilni og skýrt pláss.
Ef einstaklingur tekur þátt í endurteknum samböndum til að snúa aftur til fyrrverandi maka eða afvegaleiða sjálfan sig frá sorgarferlinu, þá er líklegt að þessum flugum ljúki án atburðarásar.