Efni.
- Hvað er löglegur aðskilnaður?
- Er hægt að komast aftur með fyrrverandi?
- Hvernig á að ná árangri saman aftur eftir sambandsslit?
- Að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað: Gefðu sátt
Svo þú vilt efla þína líkur á sátt eftir aðskilnað?
Að lifa aðskilnað frá maka þínum gerist ekki fyrir tilviljun.
Hins vegar hafa einstaklingar sem geta lært hvernig á að sætta hjónaband eftir aðskilnað að jafnaði stundað ákveðna hegðun til að auka líkurnar á að hlutirnir gangi upp fyrir hjónabandið.
Hvað er löglegur aðskilnaður?
Ólíkt skilnaði þar sem hjón slíta formlega hjónaband, þá gerir lögskilnaður þeim rétt til að vera í sundur þar sem fjárhagsleg og líkamleg mörk verða til.
Hjónabandsaðskilnaður er gefinn út samningur um stjórnun eigna og barna. Slík hjón eru formlega gift á pappír og geta ekki gift sig aftur.
Óformlegt form þessa er aðskilnaður réttarhalda þar sem málaferli fara ekki fram. Í mörgum tilfellum er aðskilnaður betri en skilnaður þar sem líkurnar á sáttum eftir aðskilnað eru meiri.
Er hægt að komast aftur með fyrrverandi?
Stundum og á móti því geta sum hjón sætt sig eftir aðskilnað.
Tölfræði sem byggir á því að pör komist aftur saman eftir aðskilnað sýna að á meðan 87% hjóna ljúka loks sambandi sínu í skilnaði eftir aðskilnað, geta þau 13% sem eftir eru sætt sig við aðskilnað.
Að flytja aftur inn eftir aðskilnað og sameinast maka þínum aftur eftir bráðabirgðaslit hjónabands eða aðskilnaðartilraunir, er æðsta markmiðið sem flest fjarverandi hjónin vonast eftir.
Þegar nálægur dagur kemur til baka með fyrrverandi, þá eru svo miklar áhyggjur í kringum sáttina. Þetta gæti verið síðasta skotið til að leysa mikilvæg mál og fara í sátt við makann.
Geta aðskilin pör sætt sig? Sátt eftir aðskilnað er ekki bara óskhyggja, heldur sanngjarnar líkur.
Byrjaðu á heiðarleika meðan þú íhugar að sættast eftir aðskilnað. Þú og félagi þinn hljóta að vera fúsir til að sýna heiðarlega þau atriði sem leiddu til vandræðanna.
Hvort sem það er misnotkun, framhjáhald, fíkn eða þess háttar, þá verður að leggja „spilin“ á borðið.
Ef félagar geta ekki verið heiðarlegir um þau svæði sem meiða, hvernig geta þeir þá búist við því að þeir séu væntanlegir varðandi breytingarnar sem þurfa að verða til að efla hjónabandið?
Ráðgjafi er alltaf ráðlegt til að koma saman aftur eftir aðskilnað.
Leitaðu að visku einhvers sem hefur verið þar áður eða einhvers sem hentar vel til að bjóða þér tæki sem hjálpa til við að næra heiðarleika, sýn og nánd til að bæta líkurnar á sáttum eftir aðskilnað.
Hvernig á að ná árangri saman aftur eftir sambandsslit?
Ef þú ert að spá hvernig á að fá manninn þinn aftur eftir aðskilnað eða hvernig á að komast aftur með konunni þinni, þú þarft að stíga rétt skref til að auka líkurnar á því að þú náir aftur saman, bjarga hjónabandinu og endurreisa félagsskapinn milli þín og maka þíns.
Kannski er næsta mikilvægasta skrefið til að koma saman aftur eftir aðskilnað að setja heilbrigðan skammt af gagnsæi í sambandið. Ef traustið hefur rofnað, þá er gegnsæi viðeigandi mótefni.
Að vera opin fyrir fjármálum, persónulegum venjum og tímaáætlun mun hjálpa hjónunum að endurheimta nokkurt traust. Það er aldrei slæm hugmynd að íhuga þjálfun.
Ef þú ert með fólk í lífi þínu-fagmannlegt eða lágt-sem getur fyrirmyndað bestu venjur við fyrstu umræðu milli manna, þá skaltu taka þátt í því.
Að auki þarftu líka að vera heiðarlegur og spyrja sjálfan þig nokkrar erfiðar spurningar. Hugsaðu vandlega um að neðan koma saman aftur eftir aðskilnað:
- Slökktirðu á sambandinu eða gerði félagi þinn? Á meðan á aðskilnaðinum stóð fenguð þið bæði tækifæri til að tala opinskátt og heiðarlega um hvað fór úrskeiðis í sambandi ykkar? Ef nei, þá er kominn tími til að hafa opið og heiðarlegt samtal við hvert annað.
- Hefur einhver ykkar breyst síðan sambandið lauk eða tímabundinn aðskilnaður hófst? Ef já, hvernig þá? Hafa þessar breytingar fært ykkur nær eða lengra í sundur?
- Á meðan þú varst í sundur, varstu meðvitaður um hvað var að gerast í lífi hins mannsins?
- Eru einhverjir aðrir mikilvægir þættir sem geta haft áhrif á samband þitt í framtíðinni á meðan þú kemur aftur saman við fyrrverandi þinn?
Hvaða nýja hæfileika eða úrræði eruð þið báðir tilbúnir að nota núna til að láta sambandið virka? (Eitthvað sem var aldrei notað áður)
Að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað: Gefðu sátt
Vitur sál sagði einu sinni: „Stundum þurfa tveir að detta í sundur til að átta sig á því hversu mikið þeir þurfa til að falla aftur saman. Ertu sammála?
Rýmið hefur greinilega leið til að sýna okkur hvað skiptir máli, hvað ekki, hvað særir og hvað hjálpar.
Ef þú ætlar að koma saman aftur eftir aðskilnað og maki þinn er tilbúinn til að leggja sitt af mörkum, þá gefðu sátta með öllum ráðum.
En áður en þú stígur á undan skaltu íhuga merki um sátt eftir aðskilnað.
Hver eru merki þess að maki leiti sátta? Ef maki þinn verður nostalgískur um góðu samverustundirnar og bendir á að leita ráðgjafar eða hjúskaparmeðferðar saman.
Að slíta sig og koma aftur saman veldur tilfinningalegri heilsu þinni og meðferðaraðili getur aðstoðað þig við að koma á framfæri á þessum erfiðu tímum.
Það er stöðug ró, jákvæðni og stöðugleiki í hegðun maka þíns og þeir taka sér eignarhluta vegna hluta skaða þeirra á sambandinu.
Þeir gætu sýnt merki um áhyggjur af niðurstöðu ráðgjafarinnar en eru engu að síður staðráðnir í að gera allt sem þarf til að bjarga hjónabandinu.
Ef þú vilt láta hjónabandið þitt virka, þá eru hér nokkur ráð sem hjálpa þér sameinast aftur eftir aðskilnað:
- Samþykkja mistök þín: Til að láta hjónabandið virka, VERÐUR þú bæði að sætta þig við mistök þín sem stuðluðu að brotinu fyrst og fremst. Hjón sem fara á leið sátta verða að vera fús til að segja fyrirgefðu. Gerðu þér grein fyrir því að fyrirgefning, traust og hreinskilni til að bæta úr verður aðalþátturinn sem getur bjargað hjónabandi þínu aftur og auðveldað þér að flytja aftur inn eftir aðskilnað.
- Vertu tilbúinn fyrir breytingar: Kannski er það mikilvægasta af öllu meðan þú kemur saman aftur eftir aðskilnað að vera tilbúinn fyrir breytingar. Samþykkja að sambandið getur ekki farið aftur þangað sem það var fyrir aðskilnaðinn; vegna þess að það mun aðeins leiða til annars bilunar.
Talaðu opinskátt um óskir þínar og breytingar sem þú vilt. Og vertu tilbúinn til að breyta sjálfum þér líka vegna maka þíns. - Viðurkenna: Þakka maka þínum hvenær sem þú tekur eftir viðleitni frá hlið þeirra til að bæta sambandið. Þú verður líka að reyna að láta þá vita það sama. Deildu tilfinningum þínum, vonum, þrám og vilja þínum til að gera allt sem þarf til að þetta samband nái árangri.
- Gefðu því tíma: Að koma aftur saman eftir aðskilnað gerist ekki á einni nóttu. Endurbyggðu sambandið hægt og gefðu því nægan tíma, svo þú (sem og félagi þinn) getur verið tilbúinn aftur fyrir margar kröfur þess. Gefið hvort öðru nægan tíma og pláss til að vinna úr hlutunum. Þegar hugsun og mikilvægi er lagt á þetta, þá geta báðir félagar hugsað skynsamlega og breytt því sem þarf að breyta. Gerðu þér grein fyrir eigin göllum og vinndu að þeim líka.
Þessar ábendingar ættu að vera gagnlegar ef þú ert að upplifa slitið samband og ert að horfa á hvernig á að sættast eftir aðskilnað.
Það mesta sem þú getur gert er að gefa það þitt besta skot og ef það gengur ekki upp eins og þú sást fyrir þér, leitaðu þá stuðnings og þú munt lækna.