Efni.
- Hvernig sérðu þær?
- Reyndu að sjá hjarta þeirra
- Hvernig vinnur óttinn?
- Hvernig á að tengjast aftur?
- 1. Eyddu tíma einn-á-einn tíma með þeim daglega
- 2. Spila virkilega með þeim
- 3. Minntu þá orðrétt á það hverjir þeir eru í augum þínum
- 4. Sýndu líkamlega væntumþykju
Sýn þín á barnið þitt hefur vald til að breyta öllu. Sem meðferðaraðili er forgangsverkefni mitt að skýra sjónarhorn foreldrisins þegar um er að ræða baráttusamlegt eða truflandi barn.
Hegðunarbreyting byrjar löngu fyrir hegðunina.
Rót þess er það sem barnið og foreldrið trúa um það barn. Oft þarf að vera SHIFT. Þessi sjónarhólsbreyting getur breytt því sem getur verið „satt“ í augnablikinu með hegðun barnsins í dýpri sannleika þess sem barnið er í raun og veru innan.
Hvernig sérðu þær?
Við skulum kryfja það aðeins. Almennt séð hafa börn sem sýna stöðuga truflandi hegðun einnig tilfinningalega samband við foreldra sína. Það mun hins vegar ekki vera mikið vit í því að kenna foreldrunum um þessa sambandsleysi. Það er krefjandi að vera tilfinningalega bundinn barni sem er að valda miklum usla á heimili.
Auðveldari tilhneiging er að aftengja tilfinningalega og aftengja. En sýn þín á barnið þitt, jafnvel á þeirra dimmustu tíma í reiðikasti, hlýtur að vera í samræmi við þá sýn hver þú hefur vonað að það yrði alla tíð.
Þegar þú missir tökin á því hvert barnið þitt er innst inni þá missir það líka tökin. Þeir byrja að verða það sem þú óttast að þeir verði. Þegar þú trúir því að í kjarna þeirra séu þeir uppreisnargjarnir og ástlausir, þá muntu sjá að aðgerðirnar fylgja fljótt.
Reyndu að sjá hjarta þeirra
Börn þurfa uppbyggingu, væntingar og afleiðingar. Almennt, þó, andúð stafar ekki aðeins af skorti á afleiðingum, heldur kemur það fram þegar uppbygging og agi er sett í forgang fram yfir gæði tíma með barninu.
Þetta leiðir til skorts á viðhengi og þar af leiðandi meiri tilfinningalegrar aftengingar og andúð.
Sú hegðun sem þú sérð barnið þitt sýna er ekki hjarta þeirra. Trúin sem þeir sýna þér er í raun ekki hvernig þeir vilja koma fram við þig. Barnið þitt er aldrei of gamalt eða of reitt til að tengjast þér aftur. Þetta er alger sannleikur í lífinu.
Börnum og foreldrum er ætlað að tengjast hvert öðru.
Það er þörf sem er innbyggð í eðli okkar. Barnið þitt vill þig. Barnið þitt þarfnast þín. Barnið þitt þráir að vita hve innilega þú hugsar um það, jafnvel á mestum hatursfullum og andstyggilegum dögum. Þetta er sjónarhorn þeirra sem þú sem foreldri verður að halda fast í alla ævi.
Þegar þú byrjar að trúa ótta hefur þú tapað baráttunni um barnið þitt.
Hvernig vinnur óttinn?
Ótti segir þér að barninu þínu sé sama og það vilji ekki lengur eða þurfi ást þína og væntumþykju.
Það öskrar að eina leiðin til að sjá breytingu er fleiri reglur, meiri refsing og að aftengja tilfinningalega til að bjarga eigin hjarta frá sársauka og höfnun. Ótti er að ljúga að þér. Burtséð frá því sem kann að finnast satt á þessari stundu (á meðan barnið þitt kastar heimsins skelfilegasta reiðikasti og skýtur dauðanum glápandi á þig þvert á herbergið), verður þú að halda fast við algeran óbreytanlegan sannleika sem barnið þitt þarfnast þín og elskar þig.
Þeir hafa alltaf. Þeir munu alltaf gera það. Þú verður að vera sá sem heldur áfram að tengjast aftur, þrátt fyrir meiðslin sem þeir valda.
Hvernig á að tengjast aftur?
Til að tengjast barninu þínu aftur skaltu velja athafnir sem sýna því áhuga -
1. Eyddu tíma einn-á-einn tíma með þeim daglega
Jafnvel þó að það sé aðeins fimmtán mínútur á nótt, gefðu þér þann tíma. Á þessum fimmtán mínútum stoppar allt annað. Þeir fá óskipta athygli þína.
Þetta sýnir þeim hversu mikils virði þau eru fyrir þig og þegar þeim finnst þau vera metin virka þau í samræmi við það.
2. Spila virkilega með þeim
- Spila borðspil
- Glíma
- Göngutúr
- Syngið saman
- Byggðu teppi í virkinu.
Ef það er erfitt að vera líkamlega virkur skaltu hreyfa þig við hversdagslegar daglegar athafnir. Til dæmis skaltu sitja við hliðina á þeim meðan þú horfir á sjónvarpið í stað þess að sitja í öðrum sófa.
3. Minntu þá orðrétt á það hverjir þeir eru í augum þínum
Þeir þurfa að heyra það, en þetta hjálpar þér líka að minna þig á að það er satt! Segðu þeim að þau séu elskuð og einstök. Minntu þá á að þau eru mikilvæg fyrir þig. Hrósaðu þeim. Hrósaðu þeim hvenær sem þeir gera eitthvað jákvætt.
Börn þurfa sárlega athygli. Ef eina skiptið sem þú talar við þá er að leiðrétta lélega hegðun þeirra, þá svelta þau tilfinningalega. Flæða eyrun með jákvæðum eiginleikum og jákvæðri sjálfsmynd.
4. Sýndu líkamlega væntumþykju
Þetta er auðveldara með yngri börn, en oft eins og þörf er á fyrir unglinga. Minntu þá á verðleika þeirra með snertingu eins og faðmlag, kossar, kitl, klapp á bakið, haldandi hendur, sitjandi við hliðina á þeim eða nudda bakið fyrir svefn.
Þessi starfsemi lagar hegðun sína ekki strax en þau eru byggingarreitir sem gera aðra aðferð til að breyta hegðun kleift að vera jafnvel lítillega gagnleg. Skoðun þín á þeim mun líkja því hvernig þeir líta á sjálfa sig.
Haltu því við að þeir séu góðir, þeir séu verðmætir og þeir muni alltaf þurfa á þér að halda. Haltu í vonina.