Efni.
- Sönn nánd og kynlíf
- Sönn nánd og sameiginlegur tími
- Sönn nánd og neikvæðar tilfinningar
- Sönn nánd og lausn deilna
Sönn nánd í hjónabandi er miklu flóknara mál en maður gæti ímyndað sér. Mörg pör trúa því að það sé eitthvað sem gerist einfaldlega fyrir þig. Hins vegar er það ekki raunin. Sönn nánd í hjónabandi er eitthvað sem þarf að vinna að. Já, það getur verið takmarkalaus ást og ástríða í sambandi þínu án þess að reyna það, en nánd er eitthvað sem krefst nokkurrar fyrirhafnar og íhugunar. Þessi grein mun fjalla um mikilvægar spurningar varðandi nánd í hjónabandi, hvað það er og hvað það er ekki.
Sönn nánd og kynlíf
Það fyrsta sem venjulega kemur upp í huga manns þegar þeir heyra orðið „nánd“ er kynlíf. Og ef þú værir að fletta í gegnum tímarit í leit að ráðum um nánd í hjónabandi, þá myndirðu líklega rekast á margar greinar sem tengja þetta tvennt saman. Þú getur meira að segja komist að því að án kynlífs áttu enga möguleika á raunverulegri nánd í sambandi. Er þetta málið?
Stutta svarið - nei, það er það ekki. Nú, sá lengri. Kynlíf er flókið mál í sjálfu sér og það getur komið fram í mörgum tónum milli tilgangslausrar athafnar og dýpstu tjáningar á nánd. Þess vegna, þó að það tengist nokkuð raunverulegri nánd í hjónabandi, þá geta þessi tvö fyrirbæri ekki talist það sama.
Nú, ef þetta hljómar eins og það vanti eitthvað, gætirðu haft rétt fyrir þér. Við skulum ekki hunsa framlagið sem líkamleg ást veitir hjónabandi. Auðvitað er þetta aðeins raunin ef það er gert rétt. Hvað þýðir það? Líkamleg ást getur verið af mörgum stærðum og gerðum. Til að það sé tákn um nánd þarf það að henta báðum samstarfsaðilum; það þarf að vera sjálfsprottið og án þrýstings. Ef það er villt kynlíf, frábært! Ef það er bara að halda höndum, líka frábært! Það er engin lyfseðill fyrir því en til að vera viss um að það sé raunveruleg tjáning þín á ást og umhyggju. Hunsa tímaritin. Veldu nálægð þína.
Sönn nánd og sameiginlegur tími
Mörgum hjónum finnst að birting sannrar nándar í hjónabandi sé að vera saman allan tímann. Hins vegar, eins og með fyrri misskilning um hjónaband, er málið miklu flóknara en það. Og á sama hátt er ekki hægt að segja að eyða frítíma þínum saman sé sannarlega nauðsynlegur fyrir sanna hjúskap í nánu sambandi.
Þar að auki geta pör verið óaðskiljanleg hvert frá öðru af alröngum ástæðum, algjör andstæða nándar. Ef samband þróast í óheilbrigða gangverki meðvirkni, til dæmis, munu makarnir finna fyrir óbærilegum kvíða ef þau eru í sundur. En þetta er frekar eitrað samband, og það getur ekki verið fjær sannri nánd.
Til þess að einstaklingur finni til nándar við aðra manneskju, þá þarf hann að líða vel innan sjálfs síns. Til að ná þessu trausti þarftu að hlúa að hagsmunum þínum og stunda ástríður þínar. Þess vegna ættir þú ekki að vera hræddur við að eyða smá tíma í sundur hér og þar. Það mun ekki reka þig í sundur; það mun leiða ykkur nær.
Sönn nánd og neikvæðar tilfinningar
Önnur goðsögn um spurninguna um sanna nánd í hjónabandi snýst um tjáningu neikvæðra tilfinninga og gremju. Það er fullkomlega eðlilegt að upplifa ýmsar neikvæðar tilfinningar gagnvart maka þínum. Þú eyðir miklum tíma saman og deilir mörgum þáttum lífs þíns. Núning hlýtur að gerast.
Hins vegar óttast mörg pör þessar tilfinningar þar sem þau túlka þær sem merki um yfirvofandi aðskilnað. Þetta er ekki raunin. Það sem gæti gerst óvænt er að þú verður fjarlæg ef þú forðast að tjá tilfinningar þínar, óánægju og efasemdir. Eins og rannsóknir sýna eru nokkrar leiðir til að forðast nánd og sumar fela í sér nákvæmlega að forðast opin og bein tjáning neikvæðra tilfinninga.
Sönn nánd og lausn deilna
Að lokum er líka ævintýri á ferð sem getur verið hrikalegt þegar kemur að raunverulegri nánd í hjónabandi. Það er hugmynd um að tveir einstaklingar sem eru sannarlega nálægt muni einfaldlega ekki fara reiðir í rúmið. Þessi áróður gæti unnið gegn þér. Já, forðast er af verstu gerð til að takast á við átök en að reyna að leysa vandamál hvað sem það kostar áður en þú lýkur deginum gæti valdið þér báðum miklum svefnlausum nætur.
Þegar þú ert búinn að vinna þig upp vegna slagsmála við maka þinn, ef þú getur, þá er stundum góð hugmynd að hvílast, jafnvel þótt þú farir að sofa reiður út í hvert annað. Með öðrum orðum, stundum er það sem þú þarft ferskan huga og nýtt sjónarhorn. Og þetta mun ekki gerast hjá þér nema þú fáir hvíld. Margir sinnum, það sem þú áttar þig á á morgnana er að þú varst að berjast um það ósmekklegasta í öllum heiminum.