Þessar 5 ráð gætu hjálpað þér ef þú ert með svindlara

Höfundur: John Stephens
Sköpunardag: 22 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Þessar 5 ráð gætu hjálpað þér ef þú ert með svindlara - Sálfræði.
Þessar 5 ráð gætu hjálpað þér ef þú ert með svindlara - Sálfræði.

Efni.

Sérhvert samband upplifir mýgrútur af áskorunum sem annaðhvort gætu verið einstakar fyrir þetta tiltekna samband eða deilt kunnuglegum andlitum með öðrum samböndum í kring.

Ein slík líkleg atburður sem sumir þurfa að takast á við er framhjáhaldið. Og fólk bregst öðruvísi við því.

Flestir myndu ráðleggja því að maður hætti í sambandi í stað þess að vera með svindlara á meðan aðrir mæla með því að stíga skref til baka og reyna að leiðrétta hlutina. Hvort heldur sem er, þá er það erfið stund í sambandi sem getur þurft faglega ráðgjöf fyrir báða aðila.

Hvers vegna fólk ákveður að vera í sambandi jafnvel eftir ótrúmennsku

Það eru margar ástæður fyrir því að fólk getur ákveðið að vera í sambandi eða hjónabandi, jafnvel þó að það sé ótrúlegt. Hjá flestum konum getur verið erfitt að halda fjölskyldunni saman ein. Hjá sumum er það vegna fjárhagslegra ástæðna- annaðhvort geta þau ekki séð fyrir börnunum eða geta bara ekki sleppt góðu lífi.


Fyrir sumt annað fólk er bara óskynsamlegt að yfirgefa svo margra ára samband án þess að berjast.

Svo hér að neðan eru 5 dýrmæt ráð til þeirra sem af einhverjum ástæðum ákveða að hanga og berjast eða reyna að gera sambandið betra aftur eftir tilfelli af ótrúmennsku.

1. Leitaðu að meiri stuðningi

Það skiptir ekki máli hver hefur verið svikinn, hvort sem það er konan eða eiginmaðurinn. Það er erfiður hlutur að jafna sig á trúleysi. Það eru atriði eins og marið egó, vanmáttartilfinning, brotið traust og félagi sem líður núna eins og ókunnugur maður sem þarf að bregðast við með viðeigandi hætti.

Þú ert ekki lengur viss um hverju þú átt að trúa um fortíðina, og örugglega ekki um nútíðina eða framtíðina.

Allt í einu verður maður of vakandi, tortrygginn, áhyggjufullur um hluti sem áður voru ekki. Þú verður snuðari og treystir ekki innri rödd þinni lengur.

Í ljósi alls þessa eru það ekki eldflaugavísindi að ímynda sér hvers vegna maður þarf stuðning og meira af honum. Leitaðu að því frá traustum vinum, fjölskyldu, bókum, stuðningshópum og frá sérfræðingum sem þú getur náð til og treyst.


2. Stilltu tíma fyrir birtingu með svindlfélaga þínum

Það skiptir engu máli hversu mikið þeir útskýrðu sig við uppgötvunina á hinu ótrúlega. Þú ert enn með milljón spurningar sem þú þarft svör við.

Skipuleggðu ákveðinn tíma þar sem spurningum þínum um umfang og sögu svindlsins verður svarað.

Taktu þér tíma til að útskýra þær, hugsaðu um þær og reyndu að tengja hegðunina við þá tíma sem þér fannst að hlutirnir væru í ólagi.

Ef þú ætlar að jafna þig á svindlinu verður svindlfélagi þinn að vera hreinn, sýna vilja til að taka aldrei þátt í slíkri hegðun aftur í framtíðinni.

Þetta getur aðeins gerst ef þeir sýna allt sem þú þarft að heyra og jafnvel meira um hvernig svindlið átti sér stað, ástæðurnar og hvernig það byrjaði.

3. Settu reglu til að leyfa að biðja um hvar

Komdu á reglu til að fá að biðja um hvar þú ert og sannanir fyrir því frá félaga þínum sem svindlaði, hvenær sem þér finnst þú vera óviss eða ekki sannfærður.


Hins vegar ættir þú ekki að gera það að venju eða í fullu starfi að fylgjast með maka þínum. Það er í lagi að biðja um dvalarstað og sönnun fyrir því sama þegar þér finnst að vissir hlutir séu ekki að lagast. Kannski er það röddartónninn þeirra sem er fyndinn, eða áætlunin hljómar mjög undarlega.

Ef þú hefur sögu um að stinga höfðinu í sandinn gagnvart augljósum vísbendingum, þá ætti félagi þinn að venja það reglulega til að biðja um staðfestingu á grunsemdum þínum eða jafnvel deila þeim með þeim.

Félagi þinn þarf að skilja að traust þitt var brostið þegar þeir svindluðu á þig og eina leiðin til að byggja það aftur á móti ótal rauðum fánum er að leita staðfestingar á grunsemdum þínum. Þeir þurfa að skilja erfiðleikana við að vera hjá svindlara og hjálpa til við batann.

4. Krefjast maka þíns til að hreinsa til í óreiðunni

Svindlari þinn verður að vera fús til að hreinsa til í óreiðu sinni með því að slíta sambandi við allt fólk, þjónustu, síður eða jafnvel forrit sem tengjast hinni nýuppgötuðu svindlhegðun.

Í raun er mælt með því að sýna þér sönnun fyrir þessari uppsögn. Aðrir ráðleggja að þetta sé gert í návist þinni til að hreinsa allar efasemdir sem vakna síðar.

5. Samþykkja það sem gerðist, slepptu því og fyrirgefðu

Það fyrsta sem þú þarft að gera ef þú ákveður að vera í sambandi er að samþykkja það sem gerðist og reyna að halda áfram. Með því ertu að segja við svindlfélaga þinn að þú elskir þá svo mikið að þú ert fús og tilbúin að gefa annað tækifæri ef þeir eru tilbúnir að breyta.

Þó að margir hafi sannað það að „einu sinni svindlari, alltaf svindlari“, þá er það ekki alveg satt.

Vertu þó á varðbergi svo að félagi þinn nýti sér ekki samþykki þitt og noti það gegn þér.

Þegar þú hefur viðurkennt framhjáhaldið og þú hefur ákveðið að vera áfram þarftu að sleppa því og fyrirgefa maka þínum. Þú getur ekki breytt því sem þegar hefur gerst og það er engin þörf á að kinka kolli allan daginn og spilla möguleikum þínum á að endurreisa traust þitt.

Þetta er meðvituð ákvörðun sem þú ert að taka innst í hjarta þínu til að bjarga sambandi þínu. Ef þú ákveður að vera áfram þá gerir þú það aðeins vegna þess að svindlfélagi þinn hefur sannað að þeir eru tilbúnir og tilbúnir að ganga vegalengdina með þér og líta aldrei til baka.

Það þýðir ekki að þegar þú fyrirgefur verðurðu blindur fyrir augljósum rauðum fánum.

Ef þú ætlar að endurreisa traust þitt, krefstu skýringa á rauðu fánunum.

Allt sem sagt, valið um að vera með svindlara eða hætta hvílir á félaga sem hefur verið svikinn. Það er aðeins skynsamlegt að taka allt til greina áður en þú tekur ákvörðun þrátt fyrir ótrúmennsku.