Efni.
Allir sem hafa verið giftir munu segja þér: stundum eru samskipti maka eins skýr og leðja. Venjulega er þessi reynsla skammvinn, sérstaklega ef hjón eru staðráðin í að sigrast á litlu hlutunum. En samskiptavandamál geta komið upp hvenær sem er í hjónabandi og valdið fjölda óæskilegra mála! Eftirfarandi eru aðeins nokkrar af algengum samskiptavandamálum í hjónabandi sem hjón standa frammi fyrir með tímanum.
Hlustar til að svara
Það er auðvelt að segja félaga þínum: „Ég heyrði í þér. En varstu virkilega að hlusta? Eitt af algengustu samskiptamálunum fyrir einhver, en sérstaklega fyrir þá sem eru í hjónabandi, er skortur á athygli þegar hlustað er. Margir falla í þá gryfju að hlusta á það sem einhver hefur að segja í þeim tilgangi að vita hvernig á að bregðast við frekar en að hlusta raunverulega á og reyna að skilja hvað hinn aðilinn segir. Í hjónabandi getur þetta verið sérstaklega erfitt og valdið einstökum vandamálum í kjölfarið. Hverjum félaga er falið að meta hinn manninn - að vera í vörn, vilja hafa „síðasta orðið“ og hlusta eingöngu í þeim tilgangi að vita hvað hann á að segja í staðinn eru vissar leiðir til að fella félaga þinn. Frekar en að hlusta til að vita hvað ég á að segja, hlustaðu á að skilja og raunverulega heyra það sem ástvinur þinn er að reyna að segja við þig.
Auðveldlega afvegaleiddur
Annar algengur gryfja er truflun. Í kjölfar farsíma, fartölva, kapalsjónvarps, spjaldtölva og annarra tækja er veruleg röskun á samskiptum sem þessir hlutir, kaldhæðnislega, valda. Þegar við tölum við aðra manneskju langar okkur öll að fá óskipta athygli. Að tala við einhvern sem er annars hugar getur verið pirrandi og leitt til samskipta. Hjónabönd verða fórnarlamb þessa vandamáls oft. Tveir sem eru vanir hver öðrum, verða oft óviljandi latur í samskiptum; frekar en að veita hinum aðilanum athygli, þá eru truflanir eins og farsími auðveldlega aðgengilegar og valda verulegri röskun á flæði samskipta. Og þetta er eitt af algengum samskiptavandamálum í hjónabandi sem er algengt meðal hjóna sem falla undir mismunandi aldurshópa og aðra flokka. Reyndu að forðast þetta vandamál með því að leggja niður símann, slökkva á hljóðinu í sjónvarpinu eða snúa frá truflandi hlutum þegar félagi þinn tekur þátt í samtali.
Þögul meðferð
„Þögul meðferð“ er róleg, en mjög banvæn fyrir heilbrigt samband. Skortur á samskiptum getur orðið vandamál þegar annaðhvort annar eða báðir í hjónabandinu kjósa að hunsa vandamálið (og hinn aðilann) frekar en að takast á við málið. Að gera þetta oft getur valdið varanlegu tjóni á sambandi og komið í veg fyrir að hjón geti stundað heilbrigt samskiptamynstur.
Hafðu nú í huga: sumir einstaklingar þurfa tíma til að safna hugsunum sínum áður en þeir ræða vandamál. Sumir kjósa að ganga í burtu tímabundið til að tempra reiði sína og fara rólega aftur í samtalið. Þú ert kannski sá sem vill ekki taka þátt í rökræðum, en vilt frekar gefa þér tíma til að endurskoða hugsanir þínar og koma aftur í samtalið frá skynsamlegu sjónarhorni. Það er mikill munur á þessari hegðun og hunsa vandamálið. Vertu varkár og hugsi yfir því hvernig þú velur að hverfa frá samtalinu; vertu opinn með maka þínum og segðu eitthvað sem bendir til þess að þú þurfir tíma eða pláss tímabundið.
Skortur á skilningi
Að lokum, og kannski hættulegast fyrir samskiptamynstur hjónabandsins, er augljós skortur á því að reyna jafnvel að skilja hugsanir og tilfinningar hins mannsins. Þessi kuldi getur stafað af blöndu af öðrum þáttum eða getur í raun verið svarið frá því að fá svipaða meðferð frá hinum aðilanum. Þessi hegðun getur valdið hjónabandi hörmungum. Án vilja til að skilja aðra manneskjuna eru samskipti ekki til. Og án samskipta getur hjónabandssamstarf ekki blómstrað.
Ósætti, vanlíðan, skortur á skilningi og meðvitund, truflun - allt þetta getur valdið eyðileggingu á heilbrigðu sambandi. En aftur á móti er hægt að sigrast á þessum vandamálum með ásetningi. Hjónaband milli tveggja manna er loforð um að elska, heiðra og þykja vænt um hvert annað. Trufluð samskipti geta valdið tímabundinni baráttu en þeir sem iðka heit sín í þeim tilgangi að sigrast á baráttu sinni byggja sterkari grunn til að auka skuldbindingu sína við hvert annað. Að hætta sameiginlegum samskiptavandamálum í hjónabandi er mikilvægt að fylgjast með og viðhalda heilbrigðu sambandi milli félaga.