Efni.
Það eru margir kostir við að binda hnútinn. Frá sjúkratryggingum til skattfríðinda, hjón njóta nokkurra fríðinda sem ógift hjón gera ekki.
En það er annar orðrómur um hjónaband sem gæti verið verðmætari en fjárhagslegur sparnaður: Heilsubætur.
Oft er talið að hjónaband sé heilsusamlegt, en er það satt? Og hagnast karlar og konur jafnt?
Frískari giftir karlmenn
Já, það er einhver sannleikur á bak við þá hugsun að hjónaband getur í raun gert þig heilbrigðari - en það er sértækt fyrir gifta karlmenn. Könnun meðal 127.545 bandarískra fullorðinna beindist að því hvernig hjónaband getur haft áhrif á heilsu og leiddi af sér óvart niðurstöður. Samkvæmt rannsókninni eru giftir karlar heilbrigðari en karlar sem voru skilin, ekkja eða aldrei gift. Viðbótarniðurstöður voru:
- Giftir menn lifa lengur en karlar án maka
- Karlar sem gifta sig eftir 25 ára aldur nutu meiri heilsubótar en karlar sem giftust yngri en 25 ára
- Því lengur sem maður er giftur því meiri líkur eru á því að hann lifi aðra ógifta karla
Vandamálið er að það er erfitt að segja til um hvort hjónabandið eitt ber ábyrgð á þessum heilsubótum. Það virðist vera skýr fylgni milli hjónabands og bættrar heilsu karla, en aðrir þættir geta verið að verki.
Til dæmis eru minni líkur á því að giftir karlar séu einmana en ógiftir og einmanaleiki getur skaðað heilsuna.
Það er líka mögulegt að giftir karlar haldi sig virkari og borði jafnvel betur en ógiftir karlar, sem gæti einnig stuðlað að heilsu þeirra.
Þegar þau eru gift, hvetja makar líklega hvert annað til að fara oftar til læknis og það er ólíklegra að einhver þurfi að þræta fyrir viðvarandi heilsufarsvandamál.
Áhættusöm hegðun minnkar líka oft þegar karlar binda hnútinn og hjón hagnast oft á hærri lífskjörum en þau myndu njóta ef þau væru einhleyp.
Óheilbrigðar giftar konur
Hafa giftar konur sömu áhrif og giftir karlar? Því miður benda rannsóknir til andstæðra áhrifa. Samkvæmt rannsókn frá University College London, London School of Economics og The London School of Hygiene and Tropical Medicine, njóta giftar konur ekki sömu heilsubótar og hjónaband virðist gefa körlum.
Rannsóknin leiddi í ljós að það er ekki síður skaðlegt fyrir konur að giftast en körlum.
Miðaldra konur sem giftust aldrei höfðu næstum sömu líkur á að fá efnaskiptaheilkenni og giftar konur.
Þessar ógiftu konur höfðu mun minni hættu á að fá öndunarerfiðleika eða hjartasjúkdóma en ógiftir karlar.
Hvað með skilnað?
Rannsóknin sem vísað var til hér að ofan kom í ljós að skilnaður hafði ekki áhrif á framtíðarheilbrigði fyrir skilnaða karla eða konur svo framarlega sem þeir fundu nýjan langtíma félaga. Þrátt fyrir að fyrri rannsóknir hafi komist að því að karlmenn upplifðu heilsufarslega hnignun eftir skilnað, þá sýnir þessi nýja rannsókn að langtímaheilbrigði karlmanna virðist batna aftur eins og það var áður en þau skildu.
Hvað varðar óhamingjusöm hjónabönd? Þeir geta haft neikvæð áhrif á heilsu þína líka. Bresk rannsókn á 9.011 embættismönnum fann samband milli streituvaldandi hjónabands og 34% aukningar á hættu á hjartaáföllum.
Hvað þetta þýðir fyrir hjónaband
Ættu þessar rannsóknarniðurstöður að gegna hlutverki í ákvörðun þinni um að gifta þig? Eiginlega ekki. Hafðu í huga að enginn veit í raun nákvæmlega þá þætti giftingar sem hafa áhrif á heilsu. Og þó heilsufarslegur ávinningur hafi sést hjá mörgum þátttakendum í rannsókninni, þá er vissulega til fólk sem nýtur ekki sömu kosta og hefur sést hjá sumum þátttakendum í rannsókninni. Heilsa ætti ekki að vera stjórnandi þáttur í ákvörðun þinni um að gifta þig.
Ef þú vilt giftast vega þyngra en hagur eins og að eiga kærleiksríkan langtíma maka og skuldbindingu hver við annan að hjónaband getur haft áhrif á heilsu þína.
Giftast vegna þess að þú elskar félaga þinn og fylgdu þínum eigin persónulegu ástæðum fyrir því að giftast ástvini þínum.
Það sem þú ættir þó að gera er að forgangsraða heilsu þinni. Þetta þýðir ekki að einblína bara á megrun svo þú lítur vel út fyrir brúðkaupið-í staðinn skaltu gera heilsuna að langtímamarkmiði þínu. Frá mataræði og hreyfingu til að fara reglulega til læknis og fá ráðlagðar skimanir, það eru margar leiðir til að þú getur aukið heilsu þína á sama tíma og dregið er úr hættu á heilsufarsvandamálum eins og hjarta- og æðasjúkdómum.
Hjónaband getur veitt mikla hvatningu til að verða heilbrigðari þar sem þú munt hafa maka þér við hlið. Taktu maka þinn þátt í ferlinu, hvort sem þú treystir þeim til hvatningar eða þeir ákveða að gera heilbrigðari lífsstílsbreytingar með þér.
Þegar þú hefur fundið rétta félaga, þá getur hjónaband verið dásamlegur og lífbreytandi atburður. Besta veðmálið þitt? Ekki einblína á heilsufarslegan ávinning eða aðra hugsanlega kosti hjónabands. Giftu þig í staðinn vegna þess að þér finnst það rétt og vegna þess að bæði þú og maki þinn vilja giftast.