Efni.
- Mín eigin reynsla
- Svo, hvað geta eiginmenn gert? Hvernig geta þau brugðist við barnshafandi konum sínum?
- Vertu sveigjanlegur
- Vertu þolinmóður og skilningsríkur
- Segðu henni stöðugt að hún sé falleg og að þú elskar hana
Meðganga, þessi fallegi tími í lífi konunnar þegar við upplifum líkama okkar gera ótrúlega hluti; við erum að vaxa líf innra með okkur! Við sem höfum eignast börn vitum að „töfrandi“ er ekki besti lýsingin; við þráum margs konar mat og verðum frekar skrýtin með það.
Líkami konu fer í gegnum ótrúlegar breytingar á mjög stuttum tíma.
Teygjur eru ekki skemmtilegar, en það eru í raun innri breytingarnar sem eru skrýtnustu. Við sveiflumst frá skapi til skap eins og Tarzan á vínvið og margar konur upplifa lamandi ógleði að minnsta kosti fyrstu þrjá mánuðina ef ekki lengur. Við verðum þreytt, sár og byrjum að vaða.
Kannski er furðulegasta fyrirbæri allra þungunarlöngun og andúð á mat. Í öllu þessu þurfa aumingja eiginmennirnir að sjá um okkur og fullnægja þrá okkar.
En spurningin hér er hvenær byrjar þungunarlöngun? Það er tekið fram að morgunógleði og þunglyndisþrá birtast á sama tíma, venjulega fyrstu 3-8 vikurnar á meðgöngu.
Núna, fyrir flestar konur, skiptist þungunarlöngun í fjóra flokka - sætt, kryddað, salt og súrt. Nærri 50-90% bandarískra kvenna upplifa undarlega þungun.
Svo, hvernig á að fá karlmann til að skilja meðgöngu og þá algengu þungunarþrá sem fylgir henni?
Mín eigin reynsla
Þegar ég var ólétt af syni mínum, snemma hafði mig langað í rakagefandi mat.
Sem betur fer var það júní svo maðurinn minn þurfti stöðugt að koma með vatnsmelóna og agúrkur heim á leið heim úr vinnunni. Þetta voru einu fæðin sem róuðu ógleði mína (engin morgunkvilla, guði sé lof). Um það bil tvo mánuði, í tvær vikur, gat ég aðeins borðað makkarónur og ostur.
Þungunarlöngunin breyttist stöðugt og myndi færast frá því að vilja kanil allt einn daginn í súkkulaðimjólk þann næsta; þriðja þriðjunginn var pottasteik í stórum stíl.
Sem betur fer var ég ekki ein af þessum konum sem langaði í skrýtnar matarsamsetningar (eins og rjómaost og súrum gúrkusósu eða heitri sósu á vanilluís) eða píku (sterka þrá eftir óætum mat eins og ís, krít eða óhreinindi) og mín eiginmaðurinn myndi sjá til þess að ég fengi það sem ég vildi því stundum væri ógleði svo slæm að það sem ég þrái væri það eina sem ég myndi borða þennan dag.
Svo, hvað geta eiginmenn gert? Hvernig geta þau brugðist við barnshafandi konum sínum?
Það besta fyrir eiginmann að gera þegar konan þeirra er barnshafandi og með þrá eða andúð er að finna leið til að vera móttækileg.
Hér er hvernig á að takast á við barnshafandi konu þína:
Vertu sveigjanlegur
Besta leiðin er að vera sveigjanlegur.
Þú færð þetta símtal á leiðinni heim úr vinnunni fyrir McDonald's mjólkurhristing eða vaknar um miðja nótt til að hlaupa til Walmart í ávaxtasalat og Marshmallow Fluff.
Taktu öllu með ró því hlutirnir breytast á örskotsstund.
Líklegt er að þú fáir einhver samkenndareinkenni - þar á meðal eigin matarþrá (maðurinn minn vildi Sour Patch Kids nánast alla meðgönguna).
Kannski er erfiðara einkennið að takast á við matarást. Ég man ekki eftir að hafa átt neitt sjálfur (sem skýrir líklega hvers vegna ég þyngdist um 40 kg), en margar konur gera það - sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Eiginmenn, vertu þolinmóður hér því líkurnar eru á því að matreiðsla af kjöti/fiski/lauk/krossblönduðu grænmeti/steikingarolíu/eggjum sendi konuna þína á sprett í átt að baðherberginu. Það getur gert það erfitt að fara út og eiginmaðurinn vera vondur á meðgöngu mun ekki hjálpa. Náinn vinur þróaði andúð á Buffalo Wild Wings, svo að það voru ekki fleiri íshokkíleikir þar um stund.
Meðganga skapar yfirnáttúrulega lyktarskyn. Lyktin af dísilvél hálfri mílu á undan þér í bílnum getur fengið magann til að snúast. Það versta er að við vitum ekki að við höfum andúð á einhverju fyrr en við komumst í snertingu við það.
Vertu þolinmóður og skilningsríkur
Að umgangast barnshafandi eiginkonu þína felur í sér að vera þolinmóður, sveigjanlegur og gefa.
Mundu að það er allt þess virði, og eftir að ringulreiðin um að eignast nýtt barn er að lagast getur þú og konan þín hlegið dátt að tilhneigingu sinni til beikonvafinna jalapeno poppara.
Segðu henni stöðugt að hún sé falleg og að þú elskar hana
Menn, vitið að konan þín er að fara í alvarlegar líkamsbreytingar á meðgöngunni. Bættu því við, öll morgunkvilla, ógleði og þrá. Að vera ólétt er ekki auðvelt fyrir hana og hún þarf allan stuðning þinn og ást. Fullvissaðu hana um að þér finnist hún falleg og að þú elskir hana mikið. Endurtaktu þessar fullyrðingar fyrir henni eins mikið og þú getur svo hún viti að þér sé sama.
Það eru líka fáar aðrar konur sem hafa enga meðgöngulöngun. En það er alls ekkert að hafa áhyggjur af slíku ástandi. Það er sagt að þungunarþrá eigi sér stað vegna skorts á tilteknu steinefni eða vítamínum á meðgöngu.
Líttu á þig sem blessaðan ef konan þín verður af þeim heppnu!