Hvernig á að bjarga hjónabandi þínu á prófunartímum

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 16 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Hvernig á að bjarga hjónabandi þínu á prófunartímum - Sálfræði.
Hvernig á að bjarga hjónabandi þínu á prófunartímum - Sálfræði.

Efni.

„Samband“, hversu aðlaðandi þetta orð er, en áður en þú ert í raun í einu! Okkur finnst mjög mikil löngun til að eiga lífsförunaut, sérstaklega finnst karlmönnum það. Þegar við höfum fundið skyldleika okkar er allt gott og skemmtilegt. Samband hefur fullkomna vísindi af sér. Hvert samband er svolítið einstakt en það eru fáir hlutir sem allir þurfa að sjá um, annars er hægt að dæma öll sambönd auðveldlega. Í þessari grein ætlum við að ræða eitt mjög algengt og mjög mikilvægt mál sem þarf að meðhöndla mjög varlega.

Finnst þér þú vera að missa áhugann og þú ert ekki lengur hrifinn af maka þínum? Finnst þér ekkert að því að leggja þig fram lengur því þér leiðist? Er hjónabandið að verða byrði? Er hjónaband að verða eitt það erfiðasta í lífi þínu? Ef bæði, svar þitt eða maka þíns er já við einhverjum ofangreindra spurninga þá er þessi grein fyrir þig vinur minn!


Þú getur greinilega ekki búist við því að hjónaband verði auðvelt ferðalag. Ein MJÖG mistök eru að búast við því að þú munt finna tenginguna við félaga þinn allan tímann. Þessi vænting gegnir mjög mikilvægu hlutverki við að eyðileggja samband manns. Til að skilja þessa rökfræði skulum við fara skref fyrir skref.

Svo við skulum byrja á upphafi sambands þíns. Samband þitt gæti hafa verið eins og draumur að rætast eða ekki, en líklega varst þú virkilega hrifinn af maka þínum. Á þessu tímabili virðist þú næstum aldrei hugsa um aðskilnað og

þú varst fús til að finna leið út úr öllum vandamálum. Þessi hvöt er eðlileg því þú hefur miklar tilfinningar sem gefa þér þennan drifkraft.

Við skulum nú koma að erfiðari hluta hjónabandsins. Þessi hluti byrjar þegar þér líður smám saman svolítið á sambandi við maka þinn, eða það gæti verið öfugt. Hér ætlum við að tala um hvernig á að bjarga hjónabandi þínu í báðum aðstæðum sem nýlega voru settar fram.

Þú ert í þessari stöðu

Þegar þessi áfangi byrjar reynirðu að segja sjálfum þér -„það er allt í lagi, ég mun leggja mig fram og allt gæti gengið upp“ en þar sem þú höndlar það ekki almennilega þá gerist það að með hverjum deginum sem líður, tengjast tilfinningarnar þér og maki þinn finnst tilfinningalega hverfa. Svo kemur sá tími að þú finnur alls ekki fyrir tilfinningalegum tengslum. Þetta er stigið þegar þú hugsar um að gefast upp á hjónabandinu þínu í hverjum slagsmálum, þegar þú byrjar að hugsa um að hætta hjónabandinu meira en þú hefur nokkru sinni gert. Hvað á að gera núna? Hvernig komst þú á þetta stig? Hvað gæti mögulega hafa farið svona úrskeiðis? Hvað hefði verið hægt að gera til að koma í veg fyrir það? Við höfum reddað því fyrir þig.


Skil að það er eðlilegt

Það er algerlega eðlilegt að maður finni ekki fyrir hámarki tilfinninga eftir að hjónaband hefur verið nokkra mánuði/ára gamalt. Þú ert manneskja, veistu veikleika þína og þetta er einn af mörgum. Það fyrsta sem þú þarft að ganga úr skugga um er að þú lætur þig skilja það vel að þetta er eðlilegt og þetta átti að gerast. Minntu sjálfan þig á að eins og lífið er fullt af mismunandi áföngum, þá eru sambönd, sérstaklega hjónaband, full af áföngum líka. Þetta er einn af áföngunum og það mun líða án þess að eyðileggjast ef þú ferð þennan áfanga á réttan hátt.

Þegar þú hefur skilið þetta muntu hætta að hugsa um hjónabandið þitt sem byrði og byrja að taka þennan áfanga sem áskorun.

Ekki láta sem þú

Ein mistök sem þú ert líklegust til að fremja eru að láta fyrir framan maka þinn að nákvæmlega ekkert hafi farið úrskeiðis. Þetta er þegar þú heldur að það að þykjast gæti bjargað sambandi þínu eða einfaldlega vegna þess að þú vilt ekki að maki þinn slasist. Þessi þykjast leikur gerir meiri skaða en gagn. Það gæti bjargað félaga þínum frá því að meiðast í stuttan tíma en þar sem þessi leikjafyrirbrigði fara aðeins úrskeiðis, án þess þó að vita það, verður þú of tortrygginn og að lokum meiðir maka þinn miklu meira.


Svo í stað þess að þykjast skaltu tala við félaga þinn. Vinsamlegast ekki vera of hreinn og beinn eins og „hey, ég er ekki meira hrifin af þér, þú leiðir mig!“ Að tala rétta leið er list, ég sver það. Engu að síður ættirðu að tala við maka þinn á þann hátt að það valdi þeim sem minnst meiði. Þú hlýtur að vera að hugsa hvernig? Svo í grundvallaratriðum þarftu að segja þeim að þú ert að ganga í gegnum erfiða áfanga og í þessum áfanga vilt þú félaga þinn meira sem vin sem getur hjálpað þér að komast út úr þessum áfanga. Vertu ofboðslega kurteis og þú þarft líka að ganga úr skugga um að þú sýnir maka þínum að þú viljir virkilega komast út úr þessum áfanga með því að fá aðeins lítið pláss eða þú gætir sagt þeim að það sem er í hjónabandinu pirrar þig, svo að þið bæði getur sigrast á þeim.

Stjórnaðu sjálfum þér

Í þessum áfanga er líklegast að maður svindli. Já, þú lest það rétt. Karlar fremja ekki aðeins mistökin sem skrifuð eru hér að ofan, þ.e. Við skulum bara viðurkenna það að í þessum áfanga er líklegast að þú laðist að öðrum stelpum. Hjarta þitt gæti byrjað að berjast fyrir einhverjum öðrum, en þetta er tíminn þegar þú þarft að leggja ALVÖRU ÁFRAM. Hér er áminning fyrir þig: það er hringrás í hverju sambandi, þér finnst þú taka þátt og þá finnst þér þú ekki vera svo þátttakandi. Sama hversu oft þú kemst í samband, þessi hringrás mun endurtaka sig (ef það samband er til langs tíma). Svo lærðu að stjórna þér. Það er í lagi að finnast þú laðast að einhverjum öðrum en maka þínum því það er einhvern veginn ekki í stjórn þinni, en það er ekki í lagi að bregðast jákvætt við þessum tilfinningum! Þú verður að sigrast á þeim tilfinningum. Treystu mér þú getur allt sem þú þarft að gera er að leggja þig fram fyrstu dagana/vikurnar og þá hverfa þessar tilfinningar. Rétti maðurinn mun alltaf stjórna sér fyrir konu sína og mun vera trúr á þessum erfiða tíma. Hugsaðu meira um konuna þína; minna þig á mikilvægi hennar og þess sem hún í raun og veru á skilið, svindl eiginmanns eða tryggs og elskandi eiginmanns? Reyndu að setja þig í spor konunnar þinnar og spyrja sjálfan þig hvernig þér myndi líða ef hún byrjar að festast einhvern annan mann?

Mundu alltaf að aðstæður þínar eru einstakar fyrir þig. Það sem þú gengur í gegnum í sambandi þínu upplifir þú bara. Á sama hátt ertu besti dómari til að leysa deilur um hjónaband eða samband. Undirliggjandi staðreynd er að hafa bara þann rétta ásetning sem er að bjarga sambandi þínu. Ef þú einbeitir þér að því að bjarga sambandi þínu þá vantar ekki möguleika.