Efni.
- 1. Komdu á framfæri tilfinningum þínum
- 2. Skipuleggðu rómantískan kvöldmat
- 3. Auka líkamleika þinn
- 4. Vertu ástúðlegri
Líður þér ein í sambandi þínu? Ertu svelt eftir athygli frá félaga þínum og líður eins og þú sért að ganga í gegnum tilfinningalegan þurrka? Veistu ekki hvernig á að endurvekja rómantík í hjónabandi þínu?
Það getur verið tómt og andlaust í sambandi eins og þessu, en það er aldrei of seint að endurvekja rómantík og tengsl við maka þinn aftur.
Það getur verið skelfilegt að vera sá sem nær til og reynir að endurvekja ástina, sérstaklega ef félagi þinn hefur ekki reynt að gera það.
Eins og ég sé það hefurðu engu að tapa og öllu að græða með því að endurnýja rómantíkina í sambandi þínu og vekja þá tengingu við félaga þinn.
Hver er kostur þinn til að endurvekja tengslatengsl?
Þú gætir verið eins og þú ert, ástfangin, einmana og einangruð í sambúð með einhverjum sem líður meira eins og herbergisfélaga en elskhuga.
Það er ekki mikið sem særir meira en að liggja við hliðina á einhverjum og sakna hans eins og hann væri ekki til staðar. Eina leiðin í gegnum það er að gera það.
Hér eru nokkrar tillögur um hvernig þér líður betur í sambandi við félaga þinn og leiðir til að endurvekja ást í sambandi þínu:
1. Komdu á framfæri tilfinningum þínum
Þegar þú ert saman og hefur frelsi til að tala, segðu einfaldlega félaga þínum að þú hafir eitthvað til að ræða við þá.
Fyrir að tengjast maka þínum, segðu þeim hvernig þér líður og hversu mikið þú vilt virkilega breyta hlutunum.
Náðu í ást, án ásakana eða dómgreindar, og láttu maka þinn einfaldlega vita að þú vilt ekki að hlutirnir haldi áfram eins og þeir hafa verið.
Segðu þeim hversu mikið þú saknar rómantíkarinnar og tengingarinnar sem þig vantar. Taktu tækifærið og gerðu þá tengingu. Náðu í hönd þeirra og faðmaðu þá með kossi sem lætur þá vita að þér er alvara.
2. Skipuleggðu rómantískan kvöldmat
Settu upp rómantískan kvöldverð og seiðingu. Ekki leika þér eða vera kátur; vertu einfaldlega beinn og láttu félaga þinn vita að þú vilt endurvekja rómantík og þú vilt byrja núna.
Klæddu þig til að vekja hrifningu og fáðu öll föngin, matinn, vínið og mjúka tónlist. Ekki gera mistök, þetta er hegðun fullorðinna og þú ert að láta maka þinn vita að þú hefur misst af tengingunni þinni.
Tveir ástfangnir þurfa að hafa líkamleg tengsl. Ef þetta hefur vantað í lífi þínu, þá er enginn tími eins og nútíminn til að bæta úr því.
3. Auka líkamleika þinn
Ef rómantísk kvöldverður er svolítið róttæk leið til að endurvekja rómantík geturðu tekið því hægar með því að byrja upp á nýtt í smærri þrepum.
Byrjaðu á snertingu sem er ekki kynferðisleg, haltu höndum, faðmaðu, nudda aftur eða fótur. Byrjaðu á að auka líkamsstöðu þína hvert við annað og vinna þig aftur í rómantískt og kynferðislegt samspil.
Líkamleg snerting er þörf sem við öll höfum í för með sér stuðlar að heilsu sambandsins og ef þú ert að missa af því eru líkurnar góðar á því að maka þínum finnist það sama.
Þessi tómu mörk eru ósýnileg. Komdu fram við það eins og það sé ekki einu sinni til staðar og komdu nálægt maka þínum aftur.
4. Vertu ástúðlegri
Sýndu félaga þínum hversu mikið þú elskar og saknar nálægðar þinnar og hversu mikið þig langar til að endurvekja rómantíkina og komast aftur í þá djúpu og elskulegu tengingu sem þú varst áður.
Það er ekki eins erfitt og þú heldur, og hver sem viðbrögð maka þíns eru, þá veistu að minnsta kosti að þú munt hafa reynt að komast nær aftur.
Rómantík er ekki allt í sambandi, en hún er mikilvægur hluti af því að þér finnst þú mikilvæg og elskuð.
Það er aldrei of seint að ná til hans og gefa maka þínum kærleiksrík samskipti. Ef þú hefur áhyggjur af viðbrögðum þeirra skaltu byrja smátt.
Ef viðleitni þinni er hafnað, þá er örugglega eitthvað í gangi sem þú þarft báðir að vinna saman.
Ég mæli með þjónustu hjúkrunarfræðings til að hjálpa þér að finna út hvað er rót vandamála þinna.
Ef þú virðist hafa vaxið í sundur og hvorugt ykkar er hamingjusamt, komdu aftur saman og finndu þá rómantík og tengingu sem þú hefur saknað.
Það er mikil ást og hamingja í lok þess vegar. Það getur verið skelfilegt að taka fyrsta skrefið til að endurvekja rómantík en það er svo þess virði að prófa.