Ástarráð - hvernig á að búa til ást í lífi þínu

Höfundur: Randy Alexander
Sköpunardag: 23 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Ástarráð - hvernig á að búa til ást í lífi þínu - Sálfræði.
Ástarráð - hvernig á að búa til ást í lífi þínu - Sálfræði.

Efni.

Þú veist hvernig það lítur út, en þú hefur ekki hugmynd um hvernig á að finna það. Þú hefur séð það á kvikmyndaskjánum og hugsanlega í samböndum þeirra nánustu. En af hvaða ástæðu sem er hefur það sloppið frá þér aftur og aftur. Það er kallað ást.

Svo mörg okkar eru að leita að því, en aðeins fáir heppnir finna það í sinni tærustu mynd. Markmið þessarar greinar er að leiðbeina þér um að vera einn af þeim heppnu fólki. Við skulum skoða bestu leiðirnar til að búa til ótrúlega ást í lífi þínu.

1. Vertu þú

Þetta virðist snerta of einfalt, ekki satt? Þó að þetta séu afskaplega grundvallarráð, þá er mikilvægt að þú situr með það í eina mínútu og lætur það síga inn.

Ein stærsta ástæðan fyrir því að sambönd spretta upp er vegna þess að charade sem þú settir fram, í upphafi, er í sterkri andstöðu við hver þú ert í raunveruleikanum. Þegar þú hittir einhvern, sýndu báðir talsverða sýningu til að heilla hinn. Það er allt gott og blessað, en að lokum munu þessi stórbrotnu látbragð og stóru persónuleikar minnka í stærð.


Ef þú hefur ekki áhuga á körfubolta, en strákurinn sem þú hittir er ekki láta eins og þú elskir uppáhaldsliðið sitt bara vegna þess að þú heldur að það muni láta hann þú meira. Vertu heiðarlegur og láttu hann vita að það er í raun ekki tebollinn þinn, en þú myndir vera ánægður með honum þegar hann horfir á eitthvað sem hann elskar.

Ef þú hatar þáttinn sem hún ELSKAR, ekki láta eins og þú gerir það. Í fyrsta lagi mun hún þefa af þessu hraðar en þú hefðir búist við. Fyrir tvo mun þessi áætlun að lokum falla á andlit hennar.

Í báðum þessum tilfellum ertu að búa til væntingu um að þú hafir áhuga á einhverju sem þú þolir ekki. Þegar sannleikurinn kemur í ljós að þú ert í raun ekki hrifinn af þessu mun þetta fljúga frá hinni fallegu andlegu uppbyggingu sem félagi þinn hefur af þér. Þeir munu hugsa aðeins minna um þig vegna þess að þú „allt í einu“ hefur ekki áhuga á því sama og þú.

Þú munt vera betur settur með því að vera heiðarlegur og með fyrirvara um hver þú ert sem persóna. Sýndu heiminum hver þú ert í raun og þú munt komast að því að fólkið sem þú átt að eyða tíma þínum með mun hlaupa til þín.


2. Vertu heill með eða án einhvers annars

Það er næstum klisja að segja þér bara að „elska sjálfan þig“. En innan klisju liggur nokkur viska. Áður en þú ferð að leita að einhverjum öðrum til að klára þig, gefðu þér tíma til að líða elskaður og heill með engum öðrum í kring.

Ástæðan fyrir því að þetta er svo mikilvægt er að þú munt elska óttalausari ef þú hefur ekki miklar áhyggjur af því að missa það. Þegar þér þörf einhver annar í lífi þínu, hefur þú tilhneigingu til að hafa kortin þín nálægt brjósti og reyna að skipuleggja samband þitt.

„Ja, ég vil sýna henni að ég elska hana, en ég vil ekki fara út fyrir borð. Ég vil ekki að hún haldi að ég sé þurfandi. “

Ef þú ert alveg sáttur við að vera einn, muntu verða miklu magnaðri félagi. Þú munt bera hjarta þitt á erminni og vita að ef allt dettur í sundur, muntu samt hafa sjálfan þig meðal allra flakanna.

Eitt að athuga hér: þegar þú elskar sjálfan þig fyrst þýðir það ekki að þú munt ekki vilja ást frá einhverjum öðrum. Það þýðir bara að þú munt ekki þörf að athygli og stuðning. Þú getur verið góður sjálfur eða frábær í kærleiksríku sambandi.


3. Hlegið að því

Þegar flestir hugsa um ást, hugsa þeir ljóðrænar hugsanir og þroskandi stundir. Það hefur tilhneigingu til að vera mjög alvarlegt efni. En ástin snýst líka um hlátur. Hvers vegna heldurðu að rómantískar gamanmyndir séu svona vinsælar? Að sjá ást samtvinnað húmor gerir okkur öll hamingjusöm manneskja.

Ekki taka sjálfan þig of alvarlega.

Ekki taka félaga þinn of alvarlega.

Ekki taka stöðu sambands þíns of alvarlega.

Þegar þú hlærð blikkar þú með ósvikasta brosinu sem þú hefur aftur og aftur. Félagi þinn á skilið að sjá slíka gleði daglega. Hlærðu meira og þú munt verða ástfangnari af maka þínum og lífi þínu.

4. Fyrirgefðu fortíð þína

Hvort sem það er að fyrirgefa fyrrverandi sem kom fram við þig hræðilega eða fyrirgefa sjálfum þér eitthvað sem þú gerðir í fyrra sambandi, vertu viss um að þú hagir hugmyndinni um fyrirgefningu eins og þér finnst það.

Með því að fyrirgefa ekki fyrri minningar, þá ertu fastur á tímalínunni og hugarfari þínu. Þú ert að reyna að endurskrifa eitthvað sem er varanlega steinsteypt.

Fyrri félagar þínir voru mannlegir, rétt eins og þú ert. Allir gerðu mistök, svo það er best að þú sleppir þeim.

Ef þú reiðist einhverjum sem minnir þig á fyrrverandi kærastann þinn að þú hefur ekki gefið þér tíma til að fyrirgefa, þá eru engar líkur á því að þú finnir ást með þessari manneskju.

Ef þú getur ekki fyrirgefið þér eitthvað sem þú gerðir við fyrrverandi kærustu muntu líklega finna fyrir því að þú gerir meira af því í komandi samböndum.

Þegar þú fyrirgefur ekki fagnar þú vítahring hegðunarinnar til að endurtaka sig. Fyrirgefðu allt sem stendur í vegi kærleikans til að finna leið til þín. Þú munt sennilega komast að því að það er meira að fyrirgefa en þú heldur.

Niðurstaða

Þú heldur kannski að þú hafir ekki mikla stjórn á því hversu mikla ást þú getur skapað í lífi þínu, en í raun gerir þú það. Ef þú vinnur að sjálfum þér, elskar sjálfan þig, hlær aðeins meira og fyrirgefur fortíðina sem hefur hrjáð þig, þá muntu setja þig í aðstöðu til að fagna gnægð af fallegri ást inn í líf þitt.

Gangi þér vel vinir mínir!