Efni.
- Hjónaband er sérstakt skuldbindingarástand
- Horfðu á samúðarfullan vin þinn
- Hér er einfaldur tékklisti til að hjálpa til við að sigrast á áskorun hjónabandsins:
- Hafðu væntingar þínar raunhæfar og vinnanlegar
Á hjónaband að vera auðvelt?
Þetta er vissulega frábær spurning. En hvert er svarið? Kannski fer þetta svar eftir hugarástandi þínu. Flestir hafa snemma ímyndunarafl um eigið hjónaband - að það verði nálægt fullkomnu, svarinu við öllum fyrri sambandsvandamálum.
Við vonum meira að segja að öll vandamál sem við eigum við manninn sem við erum trúlofuð við hverfi eftir athöfnina. Við segjum sjálfum okkur: Þegar við giftum okkur mun það vera í lagi.
Hljómar þetta kunnuglega?
En þá segir fólk líka: "Gott samband krefst mikillar vinnu." Svo hvernig á hjónabandslífið eiginlega að vera?
Er nánd spurning um að eiga auðveldan, fullkominn passa? Eða er nánd eitthvað sem þú verður að taka að þér - eins og annað starf?
Hjónaband er sérstakt skuldbindingarástand
Ég held að við vonum eftir hugsjóninni; en sem fullorðnir gerum við okkur grein fyrir því að fullkomin augnablik eru einmitt það: stundir. Hvort sem það er fyrsta, annað eða jafnvel seinna hjónabandið þitt, þá eiga öll hjónabönd áskoranir. Það þýðir ekki að maður eigi ekki að binda hnútinn.
Þvert á móti, hjónaband er sérstakt skuldbindingarástand og yndislegt að vita að þú ert ekki einn. En að koma til móts við þarfir tveggja mismunandi fólks og langanir geta verið krefjandi.
Geðlæknirinn M. Scott Peck skrifaði í bók sinni The Road Less Traveled: „Lífið er erfitt. Þegar við vitum sannarlega að lífið er erfitt-þegar við skiljum það og samþykkjum það-þá er lífið ekki lengur erfitt. Vegna þess að þegar það er samþykkt þá skiptir staðreyndin að lífið er erfitt ekki lengur. “
Í fyrsta skipti sem ég las þessa tilvitnun var ég ekki viss um að ég skildi hana.
En lífið hefur kennt mér að Peck er að reyna að kenna okkur um grunnveruleikann.
Ef við samþykkjum þá staðreynd að lífið er venjulega ekki áreynslulaust og að líf okkar gefi okkur alltaf tækifæri til að vaxa getum við hætt að búast við því að það gangi snurðulaust fyrir sig. Ég held að hann sé að segja að væntingar geta verið besti eða versti óvinur okkar.
Til dæmis, Lisa á félaga sem aldrei jafnvægi ávísanahefti og verður því stundum ofdekrað.
Hún getur litið á þetta sem vísbendingu um fjárhagslegt ábyrgðarleysi sem eyðileggur framtíð þeirra saman. En í staðinn leggur Lisa áherslu á þá staðreynd að félagi hennar veitir henni sérstakt skilningsstig og athygli sem enginn annar veit hvernig á að gefa.
Ef þú hugsar um það, hvert er forgangsverkefni þitt? Hvað þarftu mest? (Og í huga Lísu, hversu fljótt lagar félagi hennar þessi yfirdráttarlán?)
Svo þú getur séð að hvernig við stillum aðstæðum upp getur breytt banvænum galla í heillandi sérvitring.
Horfðu á samúðarfullan vin þinn
Að ganga í hjónaband þýðir að hafa augun opin. Við vonumst til að sjá félaga okkar fyrir það sem hann eða hún er, ekki fyrir það sem við viljum að viðkomandi sé.
Færðu mörg loforð um breytingar, en lítið eftirfylgni? Styður félagi þinn drauma þína og hjálpar þér að jafna þig þegar heimurinn slær þig niður?
Ekki láta blekkjast af rósadraumi eða myndarlegu andliti. Þú ætlar að eyða miklum tíma með maka þínum og sjarminn þynnist mjög fljótt.
Trúir þú því að þessi manneskja hafi veitt nógu mikla athygli til að skilja þig á djúpt stigi? Eigum við tvö sameiginleg gildi? Getur félagi þinn heyrt neikvæð viðbrögð með ró og virðingu fyrir orðinu „nei“?
Hér er einfaldur tékklisti til að hjálpa til við að sigrast á áskorun hjónabandsins:
- Veistu hver þú ert og hverjar þarfir þínar eru
- Veistu hver félagi þinn er og hverjar þarfir hans eru
- Deildu þessum upplýsingum með hvert öðru fyrir hjónaband
- Gerðu þér grein fyrir hvaða takmörk þín eru. Sum mörk eru ekki samningsatriði
- Skuldbinda sig til að ná markmiðum þínum (sem par og sem einstaklingar)
- Horfðu á stærri myndina. Ef þú ætlar að lofa „þar til dauðinn skilur okkur frá“, ekki giftast einhverjum sem pirrar þig í hvert skipti sem þú borðar saman. Líst þér vel á þessa manneskju og finnur fyrir ást?
- Gerðu þér grein fyrir því að breytingar verða nauðsynlegar einhvern tíma í hvaða sambandi sem er
- Sammála aðeins um að gera það sem þú veist að þú getur
- Vertu tilbúinn til að verða „við“ án þess að tapa einstaklingshyggju þinni. Það gæti tekið mikla reynslu og villu að gera það, svo vertu þolinmóður við sjálfan þig og maka þinn
- Haltu ástinni í loftinu
Þetta eru aðeins nokkrar hugmyndir um hvernig á að lifa hamingjusömu lífi með ást lífs þíns.
Hafðu væntingar þínar raunhæfar og vinnanlegar
Bestu hlutirnir í lífinu koma ekki auðveldastir en þegar þeir gera það eru þeir ómetanlegir.
Þú gætir íhugað að hefja tímarit um hugmyndirnar sem koma fram í þessari grein. Útskýrðu í tímaritinu hvernig þér líður varðandi þessar hugmyndir. Skrifaðu um dýpstu vonir þínar og drauma þegar þú byrjar á lífi saman.
Ef þér finnst þú hafa villst, þá geturðu farið aftur og lesið glósurnar þínar. Kannski verður maður með dálítilli hugrekki með tímanum; dagbók mun hjálpa þér að muna hvers vegna þú varðst ástfanginn af maka þínum.
Samband er eins og ljóð: gott krefst innblásturs!