Siglingar í námunum: Hvernig á að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 13 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Siglingar í námunum: Hvernig á að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað - Sálfræði.
Siglingar í námunum: Hvernig á að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað - Sálfræði.

Efni.

Margir félagar, örvæntingarfullir eftir sambandið sem hefur fallið niður á sleipri brekku af áhugaleysi og vanlíðan, velta fyrir sér hvað þeir geta gert fyrir að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað. Aðallega gerist þetta eftir mikinn ágreining eða „samningsbrot“.

Er það raunverulega mögulegt fyrir raunverulega og varanlega lækningu að snúa straumnum við endurfundi í kjölfar sársaukafulls aðskilnaðar í hjónabandi? Er það einnig mögulegt fyrir aðskilnað að bjarga hjónabandi, eða gefur það til kynna að bitur endirinn sé mjög nálægt?

Áður en við reynum að komast að því hvernig eigi að bjarga hjónabandi þínu eftir aðskilnað, skulum við hugleiða smá stund hvað er hjónabandsaðskilnaður? eða hvað er sambandsslit?

Aðskilnaður í hjónabandi eða hjónabandsaðskilnað er hugtak þar sem makar hætta að búa saman án þess að skilja. aðskilnaður hjóna og hjónabands í hjónabandi þýðir ekki endilega að hjónin skiljist á endanum.


Aðskilnaðarferlið í hjónabandi getur haft mismunandi markmið, sem aftur skiptir aðskilnaði í mismunandi gerðir, svo sem aðskilnað í réttarhaldi, varanlegan aðskilnað og lögskilnað.

Prófskilnaður í sambandi gefur venjulega til kynna að hjónin séu í óvissu um hvort þau vilji breyta málum sínum og sameinast aftur eða þau vilja skilja. Í slíkri atburðarás lifa hjónin aðskilin og ígrunda tilfinningar sínar og val.

Varanlegur aðskilnaður er hins vegar þar sem hjónin hafa ekki í hyggju að sætta hjónaband sitt en eru ekki enn skilin.

Lagalegur aðskilnaður er mjög svipaður því að skilja við eignaskiptingu, framfærslu, meðlag og forsjá barna. Hins vegar er það líka frábrugðið skilnaði þar sem þú getur ekki giftst aftur löglega.

Leið fram á við

Ef þú ert að lesa þetta verk vegna þess að þú reynir að bjarga hjónabandi þínu eftir aðskilnað, undirbúið þig fyrir erfiða en nauðsynlega ferð.Til að byrja með verða samstarfsaðilar að viðurkenna að aðskilnaðurinn lagar ekkert af sjálfu sér. Í raun getur aðskilnaður dýpkað deilurnar.


Hér er málið ... Margir samstarfsaðilar í kreppu sem leiðir til aðskilnaðar halda að aðskilnaðurinn sé eina leiðin til að jafna spennuna og gera nýja byrjun kleift. Það er talið: „Ef við hverfum frá hvort öðru um tíma getum við notið ró og ró.

Því miður getur friðurinn og róin hins vegar byrjað að verða verðmætari fyrir aðskilin maka en að endurvekja hjónabandið. Þegar meiðandi hjón eru aðgerðalaus og bíða eftir því að neikvætt umhverfi hjónabandsins lagist eða breytist með töfrum, þá verða raunverulegar breytingar ekki.

Leiðin áfram, að því gefnu að hún þýði endurreisn hjónabandsins, þýðir bókstafleg samskipti við framandi félaga. Ertu tilbúinn og tilbúinn til að gera þetta?


Nokkrar hugmyndir til umhugsunar

Eins og flestir ráðgjafar, trúarleiðtogar og spekingar, sem virða salt sitt, munu segja þér, þá er enginn tæmandi listi yfir viðmiðunarreglur um hjónaband að finna í matvörubúðinni með upplýsingar sem eru tiltækar til að lesa vel. Nokkrar einfaldar leiðbeiningar eru hins vegar þess virði að prófa.

Þessar hugmyndir fela í sér:

1. Að taka þátt í sjálfsvörn

Eins yndislegt og hjónaband hljómar þá krefst það ákveðinnar skuldbindingar, tíma og fórna frá hjónunum. Jafnvel þó að það gerist auðveldara með tímanum þegar þú venst málamiðlunum, þá er hjónaband stöðugt loforð um þrautseigju og þrautseigju.

Þannig að meðan þú heldur heimilisstörfum þínum, starfi þínu eða starfsferli og börnum og fjölskyldu, þá tekur þátt í sjálfshjálp afturábak fyrir mörg hjón. Til að byggja upp öruggt líf fyrir fjölskyldu þína gætirðu einnig hafa haft áhrif á þína eigin andlegu og líkamlegu heilsu.

Hvort sem það er að bæta sjálfan þig, eða efla samband þitt Með maka þínum gefur tímabundinn aðskilnaður í hjónabandi tækifæri fyrir hjón til að tengjast sjálfum sér aftur og festast ekki í daglegum venjum málamiðlana og fórna.

2. Að leita til ráðgjafa til að hjálpa samstarfsaðilum í samskiptum

Aðskilnaður í hjónabandi gerir hjónum kleift að meta samband sitt frá mismunandi sjónarhornum og finna leið til að skilja sjónarmið maka síns. Með tímanum geta þeir komist að samkomulagi þar sem þeir endurskoða væntingar sem þeir hafa hver frá öðrum.

Jæja í hreinskilni sagt, þá hljómar þetta frekar einfalt. En oftast er veruleikinn miklu flóknari og kvalandi. Hjón eru varla fær um að komast út úr hringrás reiði og gremju.

Fyrir hvert skref sem er stigið í átt að því að bæta samband þeirra endar það með því að þau taka tvö skref í átt að því að rífa það.

Það er ekki auðvelt að skilja sjónarhorn félaga þinna og í hreinskilni sagt myndirðu misskilja það um kílómetra.

Svo íhugaðu þetta, hvað ef það væri einhver þarna úti sem gæti leiðbeint ykkur báðum á stað þar sem þið getið uppbyggt raðað vandamálum ykkar og lært nýjar leiðir til að bæta og skilja hvert annað.

Það er það sem ráðgjöf getur gert fyrir þig, að leita til ráðgjafa til að hjálpa þér í gegnum mál þín er frábær leið til að bjarga hjónabandi eftir aðskilnað.

3. Að setja gagnsæi í fremstu röð samstarfsins

Ómissandi þáttur í sambandi eða hjónabandi er hversu heiðarlegur og opinn þú getur verið með maka þínum. Að vera gagnsær um tilfinningar þínar hjálpar til við að byggja upp sterkari, þar sem það gerir þér kleift að treysta dýpstu tilfinningum þínum í einhvern sem myndi elska þig sama hvað.

4. Enduruppgötva nánd.

Nánd er ofarlega í huga til að lifa af hjónabandi, hvort sem það er tilfinningaleg eða líkamleg nánd. Ef hjónabandið er að verða stöðnuð og ekkert virðist æsa þig lengur þarftu virkilega að endurnýja og uppgötva nánd til að hjálpa hjónabandi þínu að dafna.

Hvenær og ef þú ert að reyna að skilja hvernig á að endurvekja hjónaband eftir aðskilnað, taktu barnaskref þegar þú reynir að efla samband þitt við lífið, nánd, hreinskilni og tækifæri. Ekki tefja að byrja nýtt upphaf.