Efni.
- Eiginleikar tilfinningalega greindra barna
- Tilfinningaleg meðvitund
- Vertu tilfinningalegur leiðbeinandi
- Hlustaðu með samúð
- Hjálpaðu þeim að útskýra tilfinningar sínar
- Hjálpaðu þeim að leysa vandamál
Foreldrahlutverkið er gróft rússíbani. Þegar þú hefur spennt öryggisbeltin þarftu að búa þig undir mörg snúning og ferðalög.
Hvert barn er öðruvísi og þarf að taka á öðruvísi nálgun.
Flestir foreldrar leggja áherslu á að spara mikla peninga til að byggja upp farsæla framtíð fyrir börnin sín. Þeir blæða á götunni bara til að tryggja að barnið þeirra eigi hamingjusama framtíð.
Fræðslusýningar eru þó ekki það eina sem skiptir máli til að tryggja árangur og hagsæld. Þú þarft líka að vinna að tilfinningalegum styrk þeirra.
Þú verður að kenna börnum hvernig á að stjórna tilfinningum sínum og hvernig á að skilja tilfinningar þeirra.
Lykillinn að því að vera hamingjusamur er ekki aðeins peningar eða að safna fullt af skírteinum; það er friður ánægju og hamingju sem býr í þér.
Þú þarft að læra marga kosti tilfinningalegrar greindar og leita leiða til að styrkja tilfinningalega greind barnsins þíns.
Eiginleikar tilfinningalega greindra barna
- Hátt EQ og IQ
- Betri í að búa til sambönd
- Árangursrík fullorðinsár
- Bætt líkamleg og andleg heilsa
„Vísindamenn hafa komist að því að jafnvel meira en greindarvísitala, tilfinningaleg meðvitund þín og hæfileikar til að takast á við tilfinningar munu ákvarða árangur þinn og hamingju á öllum sviðum lífsins, þar með talið fjölskyldusambönd.
–John Gottman
Þegar krakki getur tjáð tilfinningar sínar getur það tjáð sig sjálfstætt og sjálfstætt um það sem það þarf virkilega og það byggir upp sjálfstraust þeirra.
Til að ala upp tilfinningalega gáfað barn, hér eru fimm leyndarmál foreldra. Lestu áfram!
Horfðu líka á:
Tilfinningaleg meðvitund
Foreldrar eru streituvaldandi. Þetta er endalaus maraþon en þú þarft að hafa stjórn á hlutunum frá upphafi. Áður en þú ferð að skilja tilfinningalegt ástand barnsins þíns þarftu fyrst að skilja þitt eigið.
Þú lifir á tímum þar sem þú ert þungur ábyrgð; þetta er eins og að sinna erindum allan daginn.
Þannig að í svo óskipulegu lífi hefur þú tilhneigingu til að bæla niður tilfinningar þínar sem gera það að verkum að þú getur ekki tekið eftir tilfinningalegu ástandi barnsins þíns.
Þess vegna til að ala upp mikið tilfinningarík barn, fyrst, brjóta veggi þína og láta tilfinningar þínar flæða frjálslega.
Þegar þú hefur náð tilfinningalegum hindrunum þínum verður þú að læra að ef barnið þitt hegðar sér ekki illa þýðir það ekki að honum sé óglatt.
Þegar barn stígur fram úr smábarninu byrjar það að upplifa skjótar breytingar á skapi. Á þessum tíma þarftu að fylgjast náið með þeim og taka á kurteislega við þeim.
Vertu tilfinningalegur leiðbeinandi
Foreldrar eru fyrstu tengslin sem barn nær frá því augnabliki sem það opnar augun þannig að þú nýtur annarrar og æðstu stöðu lífs síns.
Engin önnur manneskja getur tekið stöðu þína eða skilið barnið þitt betur en þú getur.
Þess vegna, þegar það snýst um að kenna eða ráðleggja tilfinningalega viðkvæmt barn, þá máttu ekki láta það í höndum annarra. Þú verður að vera tilfinningalegur leiðbeinandi þeirra.
Þú verður að leiðbeina þeim um hvernig á að virða tilfinningar þeirra og hvernig á að halda þeim í stjórn. Þú þarft að gefa þeim orð til að skilgreina tilfinningalegt ástand þeirra.
Um leið og barnið þitt er að kanna tilfinningar sínar, þá er það fullkominn tími til að kenna þeim stóru lexíurnar.
Á hinn bóginn, ofureldi, yfir áhyggjum og viðtöku reiði þeirra eru þrír hættulegustu hlutir sem þú getur gert til að eyðileggja persónuleika barnsins þíns.
Smá strangleiki í bland við tonn af ást er það sem þarf fyrir hamingjusaman og greindan krakka.
Mundu að þegar þú ert að ala upp viðkvæmt barn þarftu smám saman að hjálpa því að læra að skilja og vinna úr tilfinningum sínum en ekki bara vera öxl til að gráta á.
Hlustaðu með samúð
Samkennd hlustun er það mikilvægasta sem þú getur gert til að láta barninu líða betur, sérstaklega þegar þú ert uppeldi tilfinningalegra barna.
Þegar þú hefur náð árangri í að róa hann eða hana niður muntu geta kennt þeim hvernig á að beina tilfinningum sínum.
Þú þarft að hlusta sannarlega á hvert orð þeirra og fylgjast með hreyfingu og tjáningu líkamans.
Ekki aðeins taka eftir sögum þeirra; í staðinn, ímyndaðu þér hvert orð og reyndu að setja þig í aðstæður þeirra áður en þú kemur með einhver ráð. Þegar þeir vita að þú skilur þau munu þeir treysta orðum þínum líka.
Þú getur ekki deilt við þá um staðreyndir og tilfinningar eru ekki rökréttar. Ekki stökkva á lausn vandamála, byggðu fyrst almennilega jörð.
Það gæti ekki verið skynsamlegt fyrir þig, en það vandamál gæti verið mikið fyrir þá. Svo ekki sýna fram á að það sé einskis virði eða að það sé bara smámál þar sem það gæti skaðað tilfinningar þeirra.
Hjálpaðu þeim að útskýra tilfinningar sínar
Að læra að vera undir álagi án þess að taka það með þér í nánustu er dýrmætt sambandshæfni - Leigh
Hvernig á að ala upp tilfinningalega gáfað barn? Byrjaðu á því að hjálpa þeim að læra að útskýra tilfinningar sínar.
Reiði, sorg, ótti, dapurleiki, uppnám og gremja, veltir því alltaf fyrir sér hvers vegna það er svona mikill listi yfir orð til að tjá tilfinningar.
Vegna þess að það er þörf á að merkja þau, þá þarftu að kenna börnunum þínum hvernig á að segja nákvæmlega hvað þeim finnst svo að þú getir kennt þeim hvernig á að leysa vandamálin.
Sérhver tilfinning sem þú upplifir hefur sérstakt sett af tækni til að sigrast á.
Þú getur ekki sigrast á þunglyndi með því að horfa á gamansamlegt myndband eða knúsa bangsann þinn. Á sama hátt, þegar barnið þitt verður meðvitað um það sem honum finnst, þá getur aðeins hann fundið betri aðferð til að takast á við það.
Með því að veita börnum þínum orð geturðu breytt skelfilegum, óþægilegum og formlausum tilfinningum þeirra í eitthvað stjórnanlegt og skiljanlegt.
Þegar þú sérð barnið þitt gráta geturðu spurt hann: „Af hverju finnst þér sorglegt? með því gefur þú honum orðin sem skilgreina tilfinningalegt ástand hans.
Hjálpaðu þeim að leysa vandamál
Þegar þú hefur kennt börnunum þínum hæfileikann til að skilja tilfinningar þeirra og merkja þá verður þú að taka skrefið á undan. Þú verður að kenna þeim að ákveðnar tilfinningar eru ekki ásættanlegar og þola ekki.
Þegar þeir samþykkja þessa staðreynd verður þú að kenna þeim betri leiðir til að takast á við tilfinningar sínar og aðstæður.
Þú getur ekki verið þarna til að setja orð í munninn eða hugmynd í höfuðið á þeim; þess vegna verður þú að hvetja þá til að koma með lausn á vandamálum.
Hvetjið þá og spyrjið þá um hvernig þeir eigi að haga sér í tilteknum aðstæðum í stað þess að gefa þeim matskeiðar.